Διατροφή
-
Διατροφή
10 διατροφικές συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου!!!
10 διατροφικές συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου. Η ανθυγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή συνδέονται με…
-
Διατροφή
8 πράγματα που οι υγιείς άνθρωποι κάνουν πριν τις 10 το πρωί!!!
8 πράγματα που οι υγιείς άνθρωποι κάνουν πριν τις 10 το πρωί. H καλή μέρα φαίνεται από το πρωί. Για…
-
Διατροφή
Πώς να χάσω τα κιλά του Πάσχα!!!
Πώς να χάσω τα κιλά του Πάσχα. Τα κιλά των γιορτών είναι εύκολο να φύγουν διότι είναι πρόσφατα αποκτηθέν βάρος.…
-
Διατροφή
Τι πρέπει να τρως για μια ισορροπημένη διατροφή ανάλογα με την ηλικία σου!!!
Τι πρέπει να τρως για μια ισορροπημένη διατροφή ανάλογα με την ηλικία σου. Η κάθε ηλικία έχει τις δικές της…
-
Διατροφή
Αυτή είναι η πιο ιδανική άσκηση ενεργοποίησης του μεταβολισμού για τις γυναίκες!!!
Αυτή είναι η πιο ιδανική άσκηση ενεργοποίησης του μεταβολισμού για τις γυναίκες. Σύμφωνα με μία έρευνα που δημοσιεύθηκε στο αθλητικό…
-
Διατροφή
Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα -6 τρόποι να κάψεις το λίπος χωρίς να στερηθείς!!!
Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα -6 τρόποι να κάψεις το λίπος χωρίς να στερηθείς. Το Πάσχα τελείωσε και οδεύουμε ολοταχώς για…
-
Διατροφή
Με αυτά τα βότανα θα νικήσετε την καούρα!!!
Με αυτά τα βότανα θα νικήσετε την καούρα. Η καούρα είναι ένα εξαιρετικά επίπονο και πολλές φορές τρομακτικό σύμπτωμα που…
-
Διατροφή
Οι τροφές που δεν πρέπει να τρώτε αν είστε άνω των 50 ετών!!!
Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε τροφή ως “απαγορευμένη”, θεωρώντας ότι δεν υπάρχει πρόβλημα αν τρώμε απ'…
-
Διατροφή
Αυτές οι τροφές καθαρίζουν τους πνεύμονές σας από τη νικοτίνη
Η υγιεινή διατροφή και ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό…
-
Διατροφή
Πώς μπορεί να μας ωφελήσει η νηστεία!!!
Πώς μπορεί να μας ωφελήσει η νηστεία. O Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Δημήτρης Πέτσιος, εξηγεί το καλό που μας κάνει η νηστεία πριν…
-
Υγεία
Χαλάρωση στήθους: 6 κανόνες πρόληψης και αντιμετώπισης!!!-ΦΩΤΟ
Χαλάρωση στήθους: 6 κανόνες πρόληψης και αντιμετώπισης. Το γυναικείο στήθος υφίσταται αλλαγές καθώς η γυναίκα διανύει τα διαφορετικά στάδια της…
-
Διατροφή
8 συμβουλές για νηστεία χωρίς επιπλέον κιλά!!!
8 συμβουλές για νηστεία χωρίς επιπλέον κιλά. Η ειδικός, Μαρία Σαρικά, δίνει συμβουλές για να μην μας βγει η νηστεία…
-
Διατροφή
Τι πρέπει να προσέξουμε στο πασχαλινό τραπέζι;
Τι πρέπει να προσέξουμε στο πασχαλινό τραπέζι. H ειδικός, Έφη Δέδε, δίνει συμβουλές για να απολαύσουμε το πασχαλινό τραπέζι, χωρίς…
-
Διατροφή
Η δίαιτα φτιάχνει τη διάθεση; Κι όμως!!!
Η δίαιτα φτιάχνει τη διάθεση; Κι όμως. Αν μέχρι τώρα είχατε στο μυαλό σας τη δίαιτα ως μια μακρά κι…