-
Υγεία
Τι γνωρίζετε για το έμφραγμα του μυοκαρδίου; 3 σημάδια που δεν πάει το μυαλό σας
Το έμφραγμα του μυοκαρδίου, κοινώς γνωστό ως καρδιακή προσβολή, προκαλείται από αιφνίδια διακοπή της ροής του αίματος προς την καρδιά. Ο πόνος στο στήθος και…
-
Υγεία
Φερριτίνη και Σίδηρος: Ποια η σχέση τους με τον Θυρεοειδή
Το σώμα μας βασίζεται στον σίδηρο που υπάρχει στα ερυθρά αιμοσφαίρια για να μεταφερθεί το οξυγόνο σε όλα τα κύτταρά…
-
Υγεία
8 σημάδια-καμπανάκια που μας προειδοποιούν ότι έχουμε φραγμένες αρτηρίες
Κουράζεστε εύκολα και παθαίνετε κράμπες στα πόδια σας μετά από λίγη ώρα περπατήματος; Εάν ναι, τότε είναι πιθανόν να πάσχεστε…
-
Διατροφή
Οι 6 τροφές που «σβήνουν» τη φλεγμονή από το σώμα
Η φλεγμονή αποτελεί ένα ύπουλο εχθρό της υγείας, καθώς ευθύνεται για δεκάδες παθήσεις. Για να την αντιμετωπίσετε φυσικά, είναι απαραίτητο…
-
Ψυχολογία
Μετά τον πόνο, δεν θα είσαι ποτέ ξανά ίδιος
Υπάρχει μια αλήθεια πίσω από κάθε στιγμή που ραγίζει η καρδιά σου. Μια αλήθεια που όσο κι αν προσπαθήσεις να…
-
Ψυχολογία
Οι άνθρωποι αλλάζουν αν πονέσουν ή αγαπηθούν πολύ
Υπάρχουν πολλά αξιώματα. Κάποια εκ πείρας αυταπόδεικτα, κάποια άλλα πιο φθαρτά. Τα πρώτα σε θυμώνουν, γιατί είναι η φύση τους…
-
Ψυχολογία
Τέτοιους ανθρώπους πρέπει να ψάχνεις. Όμορφους από μέσα.
Εκείνοι οι όμορφοι άνθρωποι με τις άσχημες ψυχές Στην πορεία σου άνθρωπε σε τούτη τη ζωή, άλλοτε στα σκοτάδια κι…
-
Υγεία
Ιδρώτας: 9 πράγματα που δείχνει για την υγεία σας
Σε κανέναν δεν αρέσει να ξυπνάει ιδρωμένος ή με την παραμικρή προσπάθεια που καταβάλλει να βλέπει τα ρούχα του να……
-
Ψυχολογία
Καλός γονιός δεν είσαι επειδή έχεις «άριστο» παιδί, αλλά επειδή είσαι άριστος άνθρωπος
«Την υγεία του να έχει το παιδί πάνω απ' όλα και όλα τ' άλλα θα ‘ρθουν» έλεγε η γιαγιά μου και…
-
Υγεία
Υποθυρεοειδισμός: Με ποια σημάδια φαίνεται και ποιοι είναι οι πιθανοί κίνδυνοι
Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν είναι σε θέση να παράγει αρκετή θυρεοειδή ορμόνη.…
-
Ψυχολογία
Να είσαι σίγουρος πως η ζωή ξέρει να επιστρέφει συμπεριφορές
Έχει ο καιρός, γυρίσματα λα λα λα λαααα λέει το λαϊκό το άσμα κι έχει απόλυτο δίκιο ο δημιουργός να…
-
Ψυχολογία
Μπορούμε να συγχωρήσουμε κάποιον, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τον θέλουμε ξανά στη ζωή μας
Πιστεύω πραγματικά ότι η συγχώρεση είναι θεραπευτική. Ότι η συγχώρεση είναι εξιλέωση, ανεβάζει και ξεκουράζει το πνεύμα σου, είτε λαμβάνεις,…
-
Ψυχολογία
Τόλμησε και αδιαφόρησε για αυτούς που θέλουν να είσαι κάτι άλλο
Η ζωή είναι για αυτούς που τολμούν. Για όσους θέλουν. Για όσους ονειρεύονται. Για όσους αγαπούν. Για όσους θαυμάζουν. Για…
-
Ψυχολογία
Κανόνες της ζωής: Ένα ποστ που θα θες να τυπώσεις για να το διαβάζεις κάθε μέρα
Κάποτε, κάπου διάβασα ότι πρέπει να προσέχεις πολύ τι είναι αυτό, το πρώτο πράγμα που ακούς ή διαβάζεις κάθε πρωί.…