Άντρας

Τα πάντα για τις σχέσεις, τη γυναικεία ψυχολογία, και τη στάση της σύγχρονης γυναίκας απέναντι στον άντρα.

Καρκίνος προστάτη: Ο αριθμός εκσπερματίσεων που μειώνει τον κίνδυνο!!!

Καρκίνος προστάτη: Ο αριθμός εκσπερματίσεων που μειώνει τον κίνδυνο!!!

Ο καρκίνος του προστάτη εμφανίζεται όταν αναπτύσσονται στον προστάτη αφύσικα κύτταρα, τα οποία πολλαπλασιάζονται με ανεξέλεγκτο τρόπο και μπορεί να εξαπλωθούν έξω από αυτόν. Ο καρκίνος του προστάτη είναι γενικά νόσος αργής ανάπτυξης και η πλειοψηφία των ανδρών με καρκίνο χαμηλού βαθμού επιζούν για πολλά χρόνια χωρίς συμπτώματα και χωρίς να εξαπλώνεται και να γίνεται απειλητικός για τη ζωή. Ωστόσο, ο καρκίνος υψηλού βαθμού εξαπλώνεται γρήγορα και μπορεί να είναι θανατηφόρος. Σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη, η συχνή εκσπερμάτιση σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης και άλλα νοσηλευτικά κέντρα παρακολούθησαν επί 18 χρόνια την πορεία της υγείας περισσότερων από 30.000 ανδρών, καταλή
Ένας στους δύο άνδρες παθαίνει προστατίτιδα!!!

Ένας στους δύο άνδρες παθαίνει προστατίτιδα!!!

Ένας στους δύο άνδρες, κυρίως ηλικίας κάτω των 50 ετών, παθαίνει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του προστατίτιδα - μία φλεγμονή στον προστάτη που του προκαλεί διόγκωση και οδηγεί σε διαταραχές της ούρησης και άλλα συμπτώματα. Παρότι, όμως, είναι τόσο συχνή, οι περισσότεροι άνδρες δεν γνωρίζουν ούτε τα προειδοποιητικά συμπτώματά της, ούτε τις πιθανές επιπλοκές της, με συνέπεια να καθυστερούν να απευθυνθούν στον γιατρό. Επιπλέον, ακόμα κι απ’ όσους ξέρουν γι’ αυτήν, πολλοί νομίζουν ότι για την αντιμετώπισή της είναι απαραίτητη η αντιβιοτική αγωγή, όταν στην πραγματικότητα είναι ακατάλληλη για το σχεδόν 90% των κρουσμάτων της. Για να μην υπάρχουν παρανοήσεις, λοιπόν, ο χειρουργός ουρολόγος Δρ. Ηρακλής Πούλιας, MD, PhD, επιστημονικός συνεργάτης του Ομίλου ΥΓΕΙΑ-Μητέρα και πρόεδρος τ
Προστατίτιδα: 9 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε!!!

Προστατίτιδα: 9 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε!!!

Η προστατίτιδα είναι μία από τις συχνότερες ουρογεννητικές παθήσεις των ανδρών, καθώς υπολογίζεται ότι ο ένας στους δύο άνδρες θα την εκδηλώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, συχνά πριν από τα 50 του χρόνια. Παρότι, όμως, είναι τόσο συχνή, οι περισσότεροι άνδρες δεν γνωρίζουν ούτε τα προειδοποιητικά συμπτώματά της, ούτε τις πιθανές επιπλοκές της, με συνέπεια να καθυστερούν να απευθυνθούν στον γιατρό. Ο χειρουργός ουρολόγος Δρ Ηρακλής Πούλιας, MD, PhD, επιστημονικός συνεργάτης του Ομίλου ΥΓΕΙΑ-Μητέρα και πρόεδρος της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας, εξηγεί τι πρέπει να ξέρουν όλοι οι άνδρες γι’ αυτήν. 1. Είναι φλεγμονή. Η προστατίτιδα είναι η διόγκωση και η φλεγμονή του προστάτη, δηλαδή του αδένα με μέγεθος καρυδιού που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη των ανδρών και έχ
Χρώμα σπέρματος: Τι δείχνουν για την υγεία αυτές οι τρεις αποχρώσεις!!!

Χρώμα σπέρματος: Τι δείχνουν για την υγεία αυτές οι τρεις αποχρώσεις!!!

Το χρώμα του σπέρματος μπορεί να υποδεικνύει το πόσο υγιής είναι ο άνδρας, με μερικές αποχρώσεις να αποτελούν πιθανό σημάδι καρκίνου, προβλήματος με τον προστάτη, ή να είναι αποτέλεσμα αλλαγής στη διατροφή. Το σπέρμα είναι ένας συνδυασμός σπερματικού υγρού και σπέρματος. “Εκτοξεύεται” κατά τον ανδρικό οργασμό μέσω της ουρήθρας, η οποία διέρχεται κατά μήκος του πέους. Σε κάθε εκσπερμάτιση, η ποσότητα σπέρματος ανέρχεται σε περίπου 5 ml υγρού, αλλά μπορεί να είναι και μεγαλύτερη, ειδικά εάν ο άνδρας δεν έχει εκσπερματώσει για κάποιο χρονικό διάστημα. Σε μια μόνο εκσπερμάτιση μπορεί να απελευθερωθούν 100 - 300 εκατομμύρια σπερματοζωάρια. Αρκεί ένα από αυτά να φτάσει στο ωάριο της γυναίκας, για να επέλθει γονιμοποίηση. Αυτά είναι λίγο-πολύ γνωστά σε όλους. Αυτό που ελάχιστοι γνωρί
Άνδρες: Η κούραση δεν είναι πάντα απόρροια της ηλικίας

Άνδρες: Η κούραση δεν είναι πάντα απόρροια της ηλικίας

Άντρας
Ποια είναι τα προβλήματα υγείας που μπορεί να αυξάνουν το αίσθημα της κόπωσης Εξαντλημένος, «κομμάτια», «άτονος»: υπάρχουν πολλοί τρόποι για να περιγράψετε τις στιγμές που νιώθετε τόσο κουρασμένοι ώστε δεν θέλετε να κάνετε τίποτα. Σε κάτι τέτοιες περιπτώσεις, το ενδεδειγμένο αντίδοτο συνήθως είναι ένας καλός ύπνος το βράδυ. Οταν, όμως, ο ύπνος δεν επαρκεί για να σας τονώσει και η κούρασή σας επανεμφανίζεται συχνά και επίμονα, μπορεί να έχει συγκεκριμένη ιατρική αιτία. «Οι μεσήλικοι και ηλικιωμένοι άνδρες συνηθίζουν να αποδίδουν την κούραση στην ηλικία τους, αλλά όταν η κούραση είναι επίμονη, καλό είναι να συμβουλεύονται έναν γιατρό» λέει η δρ Suzanne Salamon, υποδιευθύντρια του Τομέα Γεροντολογίας στο Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess, στη Βοστώνη. «Ολοι νιώθουμε κουρασμένοι πού κα
Οι 20 κορυφαίες δραστηριότητες για να κάψετε θερμίδες

Οι 20 κορυφαίες δραστηριότητες για να κάψετε θερμίδες

Άντρας, Γυναίκα
  Βαριέστε το γυμναστήριο; Αυτό δεν είναι δικαιολογία για να μένετε όλη μέρα ξαπλωμένοι στον καναπέ! Υπάρχουν πολλές διαφορετικές δραστηριότητες που μπορείτε να επιλέξετε για να παραμείνετε σε φόρμα και να κάψετε θερμίδες. Πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησε μεγάλη βρετανική εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής κατέληξε σε μια λίστα με δημοφιλείς δραστηριότητες –αθλήματα αλλά και διάφορα χόμπι– που βοηθούν στην απώλεια κιλών χάρη στις τεράστιες καύσεις που συνεπάγονται. Στην κορυφή της λίστας βρέθηκαν οι εξής δραστηριότητες (καύσεις σε διάστημα μίας ώρας): 1. Μποξ: 800 θερμίδες 2. Σκουός: 748 θερμίδες 3. Κωπηλασία (σε λίμνη ή ποτάμι): 740 θερμίδες 4. Τρέξιμο στον δρόμο σε μέτρια ή μεγάλη ένταση: 700 θερμίδες 5. Κολύμβηση (ελεύθερο ή πεταλούδα): 680 θε
Το smoothie της γονιμότητας που συνιστούν οι επιστήμονες!

Το smoothie της γονιμότητας που συνιστούν οι επιστήμονες!

Άντρας, Γυναίκα
  Ένα θρεπτικό smoothie μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να κάνουν πιο εύκολα παιδί, είτε προσπαθούν με φυσικό τρόπο είτε με εξωσωματική γονιμοποίηση, σύμφωνα με βρετανική επιστημονική μελέτη! Η τόνωση της γονιμότητας που προσφέρει το smoothie τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες φτάνει περίπου το 5%, δηλαδή οδηγεί σε μία επιπλέον εγκυμοσύνη ανά 23 ζευγάρια που κάνουν εξωσωματική, ενώ «λειτουργεί» εξίσου καλά και για τα ζευγάρια που προσπαθούν να επιτύχουν φυσική σύλληψη.     To smoothie της γονιμότητας που δημιούργησαν οι επιστήμονες περιέχει πολύτιμα Ω-3 λιπαρά οξέα και βιταμίνη D. Αν και δεν είναι ένα προϊόν που μπορείτε να βρείτε στο εμπόριο, η δόση Ω-3 που περιέχει αντιστοιχεί σε μία μερίδα σολομό και η βιταμίνη D σε μία δόση συμπληρώματος.
Καρκίνος του προστάτη: Ο συχνότερος καρκίνος του άνδρα

Καρκίνος του προστάτη: Ο συχνότερος καρκίνος του άνδρα

    Η επίπτωσή του στην Ευρώπη ανέρχεται περίπου στα 120 νέα περιστατικά ανά έτος σε 100.000 άνδρες. Λόγοι για την αύξηση του καρκίνου του προστάτη είναι μεταξύ άλλων η αύξηση του προσδόκιμου ζωής του ανθρώπου και η ευαισθητοποίηση των ανδρών, οι οποίοι αναζητούν πλέον τους ουρολόγους για τον ετήσιο προληπτικό έλεγχο. Η έγκαιρη διάγνωσή του οδηγεί και σε έγκαιρη και σωστή θεραπεία. Η μοντέρνα χειρουργική συνεπικουρούντων των εξελίξεων στην ογκολογία και την ακτινοθεραπεία, έχει ως αποτέλεσμα η νόσος αυτή, σε μεγάλο βαθμό πλέον, να μη μπορεί να καταστεί καταστροφική για τους άνδρες. Αλλά και σε κατάσταση προχωρημένης κατάστασης, η ιατρική διαθέτει πλέον φαρμακευτικά εργαλεία, τα οποία οδηγούν σε ύφεση της νόσου για μεγάλο χρονικό διάστημα και δίνουν έτσι
«Νέος» μετά τα 50: είναι εφικτό;

«Νέος» μετά τα 50: είναι εφικτό;

Άντρας
Η ηλικία των 50 είναι «σταθμός» για κάθε άνδρα. Είναι η ηλικία που αναλογίζεται τι έχει κάνει όλα τα προηγούμενα χρόνια της ζωής του και ταυτόχρονα πώς θα πορευτεί στα χρόνια που έπονται. Πρωταρχικός στόχος σε αυτή την ηλικία πρέπει να είναι η διατήρηση ή η βελτίωση της υγείας. Στην εποχή μας, πλέον, οι 50άρηδες εντάσσονται στην κατηγορία των νέων. Όμως, αναπόφευκτα, με το πέρασμα των χρόνων γίνονται διάφορες βιοχημικές, ψυχολογικές, μηχανικές αλλαγές - μεταβολές και «φθορές χρήσης» στον οργανισμό. «Αυτές οι αλλαγές συνήθως είναι αναπόφευκτες. Σε συνδυασμό με το οικογενειακό ιστορικό (κοινό γενετικό υλικό) μπορεί να επηρεάσουν την έκβαση της υγείας», εξηγεί ο φυσιοθεραπευτής, Dr manual medicine, επιστημονικός συνεργάτης Πανεπιστημίου Κρήτης, Γιώργος Γουδέβενος. Σε ορμονικό επί
Φαλάκρα: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται;

Φαλάκρα: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται;

Ένας στους δύο άνδρες όλων των ηλικιών και μία στις τέσσερις γυναίκες έχουν ανδρογενετικού τύπου αλωπεκία (φαλάκρα), με τους τρεις στους δέκα άνδρες να την εκδηλώνουν από τα 30 τους χρόνια και τις γυναίκες κυρίως μετά την εμμηνόπαυση. Η φαλάκρα χαρακτηρίζεται από σταδιακή αραίωση των μαλλιών και πιστεύεται ότι οφείλεται σε συνδυασμό ορμονικών και γενετικών παραγόντων, αν και η ακριβής αιτία δεν είναι γνωστή. Σίγουρο θεωρείται ότι έχει κληρονομικό υπόβαθρο και υπεύθυνα θεωρούνται κυρίως τα γονίδια που ρυθμίζουν την ορμονική παραγωγή. Όπως εξηγεί ο Δρ Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική), μελέτες έχουν δείξει ότι η ανδρογενετικού τύπου αλωπεκία σχετίζεται με την επίδραση ορμονών (ανδρογόνα, ειδικά η διυδροτεστοστερόνη) στους θυλά
Καρκίνος του προστάτη: Συμπτώματα και πώς γίνεται η καλύτερη διάγνωση

Καρκίνος του προστάτη: Συμπτώματα και πώς γίνεται η καλύτερη διάγνωση

Άντρας
Οι εξελιγμένες (πολυπαραμετρικές) μαγνητικές τομογραφίες μπορούν να διαγνώσουν σωστά έως το 93% των επιθετικών περιπτώσεων καρκίνου του προστάτη, έναντι ποσοστού μόνο 48% που έχουν οι βιοψίες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η συγκριτική μελέτη χαρακτηρίσθηκε η μεγαλύτερη πρόοδος εδώ και δεκαετίες στη διάγνωση του εν λόγω καρκίνου, καθώς ανοίγει την προοπτική ένας στους τέσσερις άνδρες να αποφεύγει πλέον την επεμβατική διαδικασία της βιοψίας στο μέλλον.   Ο καρκίνος του προστάτη είναι η συχνότερη μορφή καρκίνου στους άνδρες. Όταν η ειδική εξέταση αίματος δείξει υψηλά επίπεδα του προστατικού αντιγόνου (PSA), τότε συνήθως οι γιατροί ζητούν τη διενέργεια βιοψίας με βοήθεια υπερήχων, μια διαδικασία που γίνεται με βελόνες μέσω των οποίων λαμβάνονται δείγματα από
Η πολλή σόγια ίσως βλάπτει το σπέρμα

Η πολλή σόγια ίσως βλάπτει το σπέρμα

Οι νεαροί άνδρες που καταναλώνουν πολλά τρόφιμα πλούσια σε σόγια ενδέχεται να βλάπτουν την αναπαραγωγική ικανότητά τους, αναφέρουν επιστήμονες από την Ισπανία. Σε μικρή μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι μία ομάδα φυσικών ουσιών της σόγιας μπορεί να βλάψουν την κινητικότητα και τη μορφολογία των σπερματοζωαρίων. Οι ουσίες αυτές είναι τα φυτοοιστρογόνα, που αποκαλούνται έτσι επειδή μιμούνται τη δράση της ορμόνης του γυναικείου φύλου, των οιστρογόνων. Τα φυτοοιστρογόνα ως φαίνεται ελαττώνουν την ταχύτητα των σπερματοζωαρίων και αυξάνουν το ποσοστό τους που φέρουν ανεπαρκή αριθμό χρωμοσωμάτων και επομένως δεν μπορούν να αναπαραχθούν. Και οι δύο αυτές μεταβολές δυσχεραίνουν τη σύλληψη, λένε οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Βαλένθια. Η σχετική μελέτη διεξήχθη με 25
Υπερπλασία προστάτη: Ποια είναι τα συμπτώματα, πώς αντιμετωπίζεται

Υπερπλασία προστάτη: Ποια είναι τα συμπτώματα, πώς αντιμετωπίζεται

Άντρας
  Όλοι οι άντρες μετά τα 50 πιθανότατα θα βιώσουν ενοχλήσεις κατά την ούρηση. Η υπερπλασία του προστάτη είναι από τις πιο συχνές παθήσεις. Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα κάστανου, με διαστάσεις 3×4 εκατοστά και βάρος 10-20 γραμμάρια. Βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη και πάνω από το τελικό τμήμα του εντέρου, το ορθό. Πάνω από τον προστάτη βρίσκονται οι σπερματοδόχες κύστεις, όργανα που ανήκουν επίσης στο ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων (ΙΜΟΠ), εξωτερικά ο προστάτης περιβάλλεται από ένα ινομυώδες περίβλημα που επεκτείνεται εσωτερικά και δημιουργεί θυλάκους. Αυτό είναι το στηρικτικό στρώμα του προστάτη. Μέσα, υπάρχουν τα αδενίδια, απ' όπου παράγεται το προστατικό υγρό που αποθηκεύεται στ
Προστατοδυνία: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Προστατοδυνία: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η προστατοδυνία ή μη φλεγμονώδες σύνδρομο χρόνιου πυελικού άλγους, όπως επίσης λέγεται, είναι η κατάσταση κατά την οποία υπάρχουν συμπτώματα στην περιοχή του προστάτη χωρίς όμως να μπορεί να τεκμηριωθεί λοίμωξη ή φλεγμονή. Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν σε ένταση και παρουσιάζουν μεγάλη ποικιλία. Ένας ασθενής με προστατοδυνία μπορεί να παραπονιέται για: -Πόνο ή δυσφορία στα γεννητικά όργανα, τον πρωκτό, το ορθό, το περίνεο. -Πόνο ή δυσφορία υπερηβικά (στο σημείο πάνω από το πέος), στην ουροδόχο κύστη, τη βουβωνική χώρα και χαμηλά στην πλάτη. -Αίσθημα σαν να υπάρχει μία μπάλα του γκολφ στην περιοχή του προστάτη, κυρίως όταν κάθεται. -Συχνουρία, επείγουσα ανάγκη για ούρηση, κάψιμο στην ουρήθρα και νυκτουρία. -Πόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής ή κατά την

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα οριστεί σε "επιτρέπει cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Αποδοχή" παρακάτω, στη συνέχεια, σας ζητάμε να ακολουθήσετε αυτό.

Close