Άντρας

Τα πάντα για τις σχέσεις, τη γυναικεία ψυχολογία, και τη στάση της σύγχρονης γυναίκας απέναντι στον άντρα.

Γιατί έχετε φαγούρα στα γένια – Τι λύσεις υπάρχουν για να ηρεμήσετε!!!

Γιατί έχετε φαγούρα στα γένια – Τι λύσεις υπάρχουν για να ηρεμήσετε!!!

Γιατί έχετε φαγούρα στα γένια – Τι λύσεις υπάρχουν για να ηρεμήσετε. Η φαγούρα στα γένια είναι δυσάρεστη και άβολη. Μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, αν η γενειάδα βρίσκεται στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, ή ακόμα και αν είναι αναπτυγμένη. Η φαγούρα στα γένια μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή, μπορεί να είναι εύκολο να αγνοηθεί και να υποχωρήσει μόνη της, ή μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική και να απαιτεί ιατρική περίθαλψη. Από τι προκαλείται η φαγούρα στα γένια Ορισμένα αίτια είναι ήσσονος σημασίας, ενώ άλλα μπορεί να είναι πιο σοβαρά και να απαιτούν θεραπεία. Τα πιο συνηθισμένα αίτια είναι: 1. Πώς μεγαλώνουν οι τρίχες στο πρόσωπο του καθενός Ανάλογα με τους τρόπους που αναπτύσσονται οι τρίχες και τα θυλάκια, η διαδικασία ανάπτυξης μιας γενειάδας μπορεί να προκαλέσει φαγούρα.
Άνδρες: Η χρόνια έλλειψη ύπνου εξασθενεί τα οστά!!!

Άνδρες: Η χρόνια έλλειψη ύπνου εξασθενεί τα οστά!!!

Άνδρες: Η χρόνια έλλειψη ύπνου εξασθενεί τα οστά. Αν συνηθίζετε να ξενυχτάτε ή εργάζεστε νύχτα, προσέξτε: η χρόνια έλλειψη ύπνου μπορεί να σας καθιστά επιρρεπείς στα κατάγματα, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες. Σε μικρή μελέτη που πραγματοποίησαν με δέκα άνδρες διαπίστωσαν πως έπειτα από μόλις τρεις εβδομάδες λιγοστού ύπνου το βράδυ είχε μειωθεί η ικανότητα των οστών τους να αυτοεπιδιορθώνονται από τις καθημερινές μικροβλάβες που υφίστανται. Αυτό είναι ιδιαίτερα σοβαρό, λένε οι ερευνητές, διότι μακροπρόθεσμα αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτυχθεί οστεοπόρωση, η οποία αποτελεί κύρια αιτία αυτόματων (δηλαδή δίχως τραυματισμό ή κάκωση) καταγμάτων στην τρίτη ηλικία. Το πιο σοβαρό είναι ότι ο κίνδυνος αυτός είναι ιδαιτέρως έντονος στους νεαρούς άνδρες, οι οποίοι κανονικά δεν ανήκουν
Ύπνος και γονιμότητα: Πόσο πρέπει να κοιμούνται οι άντρες!!!

Ύπνος και γονιμότητα: Πόσο πρέπει να κοιμούνται οι άντρες!!!

Ύπνος και γονιμότητα: Πόσο πρέπει να κοιμούνται οι άντρες. Ούτε λίγο αλλά ούτε και πολύ ύπνο δεν συνιστούν οι επιστήμονες στους άντρες που θέλουν να γίνουν σύντομα μπαμπάδες, καθώς το μέτρο φαίνεται πως είναι απαραίτητο και στην ξεκούραση για να εξασφαλιστεί η καλύτερη δυνατή ποιότητα σπέρματος. Ερευνητές στην Ισπανία μελέτησαν τις συνήθειες του ύπνου σχεδόν 700 ζευγαριών για έναν χρόνο και ανακάλυψαν ποια είναι η ιδανική «δόση» ύπνου για τους άντρες ώστε να αυξήσουν τις πιθανότητες να αποκτήσουν παιδί. Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Fertility & Sterility, οι 7 με 8 ώρες ύπνου –όπως άλλωστε συνιστούν οι ειδικοί– είναι ιδανικές για να έχει το ζευγάρι περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσει παιδί. Μελετώντας συγκριτικά τη διάρκεια ύπνου των αντρών με τ
Προστάτης: Από ποια ηλικία και κάθε πότε πρέπει να κάνετε εξέταση!!!

Προστάτης: Από ποια ηλικία και κάθε πότε πρέπει να κάνετε εξέταση!!!

Προστάτης: Από ποια ηλικία και κάθε πότε πρέπει να κάνετε εξέταση. Όσο οι άνδρες μεγαλώνουν η παρακολούθηση της υγείας του προστάτη είναι επιτακτική. Δυστυχώς, πολλοί άνδρες παραμελούν να κάνουν περιοδικές εξετάσεις του προστάτη. Η εξέταση προστάτη μπορεί να γίνει εύκολα μέσα από τα λεπτά τοιχώματα του ορθού, επιτρέποντας στον γιατρό να ελέγξει την υφή, τυχόν αναπτύξεις εξογκωμάτων και οποιεσδήποτε άλλες ανωμαλίες. Οι εξετάσεις για τον προστάτη δεν απαιτούν τίποτα παραπάνω από μια επίσκεψη στον οικογενειακό γιατρό ή σε έναν γιατρό ουρολόγο. Σε γενικές γραμμές η εξέταση προστάτη διαρκεί μόλις ένα ή δύο λεπτά και είναι σχετικά ανώδυνη Ενώ ο κίνδυνος εκδήλωσης καρκίνου του προστάτη είναι σχετικά χαμηλός, πριν την ηλικία των 40, πολλοί γιατροί συνιστούν μια εξέταση του προστάτη κάθ
Καρκίνος προστάτη: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος ανάλογα με τις ώρες ύπνου!!!

Καρκίνος προστάτη: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος ανάλογα με τις ώρες ύπνου!!!

Καρκίνος προστάτη: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος ανάλογα με τις ώρες ύπνου. Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος δεν είναι απαραίτητος μόνο για να είναι κανείς ξεκούραστος και ευδιάθετος. Για τους άνδρες φαίνεται ότι αποτελεί σημαντικό «όπλο» καλής υγείας και μακροζωίας. Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα που εκπονήθηκε από την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία (ACS), οι άνδρες που δεν κοιμούνται αρκετά διατρέχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του προστάτη και μάλιστα σε νεαρή ηλικία. Όπως υποδεικνύουν τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας Έρευνας του Καρκίνου (AACR), του οποίου οι εργασίες ξεκίνησαν την 1η Απριλίου και ολοκληρώνονται σήμερα στην Ουάσινγκτον των ΗΠΑ, οι άνδρες κάτω των 65 ετών που δεν συμπληρώνουν
Δέρμα: Τί πρέπει να ξέρουν οι άνδρες για τη φροντίδα του;

Δέρμα: Τί πρέπει να ξέρουν οι άνδρες για τη φροντίδα του;

Δέρμα: Τί πρέπει να ξέρουν οι άνδρες για τη φροντίδα του; Οι άνδρες παραδοσιακά δεν ασχολούνταν ιδιαίτερα με τη φροντίδα του δέρματός τους, αλλά τα τελευταία χρόνια ολοένα περισσότεροι αναζητούν τρόπους για να βελτιώσουν την εμφάνιση και την υγεία του. Το γυναικείο δέρμα έχει ουσιώδεις διαφορές από το ανδρικό, για τον λόγο αυτό είναι λάθος η σύντροφος να επιλέγει καλλυντικά των ανδρών. «Η ικανότητα ανάπτυξης γενειάδας είναι απλώς μία εμφανής διαφορά, αλλά υπάρχουν πολλές άλλες που δεν φαίνονται και αφορούν τα πάντα, από το πάχος της επιδερμίδας και την πυκνότητα του κολλαγόνου μέχρι την υφή του και την παραγωγή του σμήγματος και του ιδρώτα», λέει ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, δερματολόγος-αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική). Στην πραγματικότητα, εξαιτίας της αυ
Καρκίνος προστάτη: Οι φοβίες των ανδρών και ο αντίκτυπος στην πρόγνωση και τη θεραπεία!!!

Καρκίνος προστάτη: Οι φοβίες των ανδρών και ο αντίκτυπος στην πρόγνωση και τη θεραπεία!!!

Καρκίνος προστάτη: Οι φοβίες των ανδρών και ο αντίκτυπος στην πρόγνωση και τη θεραπεία. Ακόμη και σήμερα, υπάρχουν άνδρες που πεθαίνουν από καρκίνο του προστάτη, εξαιτίας του φόβου αλλά και της αμηχανίας που τους προκαλεί η ιδέα της επίσκεψης στο γιατρό τους. Ο φόβος τους αφορά κυρίως τη διάγνωση και τις επιπτώσεις της θεραπείας ενώ, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, νιώθουν ότι οι ιατρικές εξετάσεις και οι συζητήσεις για τα «προσωπικά» τους προβλήματα παραβιάζουν την ιδιωτική τους ζωή και θίγουν τον ανδρισμό τους. «Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο πιο συχνός καρκίνος των ανδρών, ιδιαίτερα όσων έχουν περάσει τα 65. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 60% των περιστατικών αφορούν σ’ αυτές τις ηλικίες. Μόνο στις ΗΠΑ το 2017 διαγνώστηκαν περίπου 161.000 νέα περιστατικά και σημειώθηκα
Ανδρική γονιμότητα: Με πόση γυμναστική και σε πόσο διάστημα μπορεί να βελτιωθεί!!!

Ανδρική γονιμότητα: Με πόση γυμναστική και σε πόσο διάστημα μπορεί να βελτιωθεί!!!

Ανδρική γονιμότητα: Με πόση γυμναστική και σε πόσο διάστημα μπορεί να βελτιωθεί. Περίπου ένα στα τρία ζευγάρια δυσκολεύονται στη σύλληψη παιδιού λόγω κακής ποιότητας του σπέρματος. Η βασική διέξοδος είναι η εξωσωματική γονιμοποίηση, αλλά υπάρχει στη συνέχεια αυξημένος κίνδυνος αποβολής και άλλων επιπλοκών. Οι γιατροί συμβουλεύουν τους άνδρες, που θέλουν να αυξήσουν τις πιθανότητες γονιμότητας, να συνδυάσουν υγιεινή διατροφή, σωματική άσκηση, μείωση του αλκοόλ και διακοπή του καπνίσματος. Οι άνδρες και ειδικά όσοι κάνουν καθιστική ζωή, μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα και την ποσότητα του σπέρματός τους, αν ασκούνται συστηματικά, σύμφωνα με μια νέα ιρανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ούρμια, με επικεφαλής τον Μπεζάντ Χατζιζαντέχ Μαλέκι, μελέτησαν
Άσθμα-ανεύρυσμα: Μία επικίνδυνη σχέση στους άνδρες!!!

Άσθμα-ανεύρυσμα: Μία επικίνδυνη σχέση στους άνδρες!!!

Άσθμα-ανεύρυσμα: Μία επικίνδυνη σχέση στους άνδρες. Τι σχέση μπορεί να έχει το άσθμα με το ανεύρυσμα της κοιλιακής αορτής; Φαινομενικά καμία. Ωστόσο, μια νέα μελέτη δείχνει ότι μερικές φορές τα φαινόμενα μπορεί στ’ αλήθεια να απατούν. Η μελέτη αυτή βασίσθηκε σε στοιχεία από περισσότερους από 16.500 εθελοντές ηλικίας άνω των 50 ετών και κατέληξε στο συμπέρασμα πως όσοι κατά το τελευταίο εξάμηνο είχαν ενεργό άσθμα διέτρεχαν κατά 45% μεγαλύτερο κίνδυνο να πάσχουν από ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής. Επιπλέον, όσοι διαγνώστηκαν με άσθμα κατά το τελευταίο έτος είχαν 50% περισσότερες πιθανότητες να υποστούν ρήξη ενός αορτικού ανευρύσματος σε σύγκριση με τους εθελοντές που δεν είχαν άσθμα. Ο κίνδυνος αυτός, που αφορούσε κυρίως τους άνδρες, ήταν ακόμα πιο μεγάλος στους νεοδιαγνωσθέντες: όσοι ε
Οι κυριότερες αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας

Οι κυριότερες αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας

Οι κυριότερες αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας. Το να αντιμετωπίσει ένας άνδρας πρόβλημα στύσης μια φορά ναι μεν αποτελεί μια ιδιαίτερα αμήχανη στιγμή, αλλά όχι υποχρεωτικά αιτία ανησυχίας. Όταν όμως η στυτική δυσλειτουργία είναι επαναλαμβανόμενο πρόβλημα, μπορεί να προκαλέσει στρες, να επηρεάσει αρνητικά την αυτοεκτίμηση και ίσως να δημιουργήσει προβλήματα στη σχέση. Η στυτική δυσλειτουργία είναι πάρα πολύ συνηθισμένη. Υπολογίζεται ότι στις ηλικίες κάτω των 40 ετών την αντιμετωπίζει ένας στους είκοσι άντρες, στις ηλικίες 40-60 ετών ένας στους δέκα, ενώ στις ηλικίες άνω των 60 ετών ταλαιπωρείται από αυτήν ένας στους πέντε άντρες. Ή, αλλιώς, περισσότεροι από μισό εκατομμύριο Ελληνες βλέπουν την ερωτική τους ζωή να πλήττεται από αυτήν. Οπως τονίζει η ψυχολόγος Εύη Κυράνα, υπεύθυνη
Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνει κάθε άντρας;

Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνει κάθε άντρας;

Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνει κάθε άντρας. Οι περισσότεροι άνδρες δεν προσέχουν τη διατροφή τους όσο θα έπρεπε. Παραλείπουν  γεύματα δεν καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά ενώ για όσπρια ούτε λόγος. Για το λόγο αυτό έχουν αυξημένες ανάγκες σε βιταμίνες αφού δεν τις λαμβάνουν από τις τροφές. Την ίδια στιγμή λόγω της κατασκευής του σώματος τους χρειάζονται περισσότερη ενέργεια και άλλες βιταμίνες από εκείνες που λαμβάνουν οι γυναίκες. Δείτε ποιες είναι α αυτές. Βιταμίνη D Η βιταμίνη D  ή αλλιώς η βιταμίνη του ήλιου χτίζει γερά οστά ενώ η έλλειψη της συνδέεται με παχυσαρκία, διαβήτη, υπέρταση,  αλλά και οστεοπόρωση. Η εν λόγω βιταμίνη παράγεται από την έκθεση μας στην ηλιακή ακτινοβολία ενω οι τρο΄φες που την περιέχουν είναι τα ψάρια και τα ασπράδια των αυγών. Με μια
Ανδρική τριχόπτωση: 6 λόγοι που οι άνδρες χάνουν τα μαλλιά τους πρόωρα

Ανδρική τριχόπτωση: 6 λόγοι που οι άνδρες χάνουν τα μαλλιά τους πρόωρα

Ανδρική τριχόπτωση: 6 λόγοι που οι άνδρες χάνουν τα μαλλιά τους πρόωρα. Μέχρι ενός βαθμού, η τριχόπτωση θεωρείται απολύτως φυσιολογική. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνδρες χάνουν 50-100 τρίχες την ημέρα, λέει ο Δρ Robert Glatter, ειδικός παθολόγος στο Νοσοκομείο Lenox Hill. Η βασική αιτία της τριχόπτωσης είναι η αρσενική φαλάκρα, η οποία προκαλείται από την αυξημένη ευαισθησία στην ορμόνη διυδροτεστοστερόνη (DHT). Παρότι «σχεδόν το 50% των ανδρών θα παρουσιάσουν σε κάποιο βαθμό τριχόπτωση μετά τα 50, η απώλεια μαλλιών μπορεί να ξεκινήσει νωρίτερα», λέει ο Glatter, ειδικά αν κάποιος έχει γενετική προδιάθεση για πρόωρη τριχόπτωση. Αν είστε όμως κάτω από 50 ετών και βλέπετε συνέχεια τρίχες στο μαξιλάρι σας, στο μπάνιο ή στα ρούχα σας, ίσως πρέπει να το ελέγξετε. Αυτό
Υπερπλασία προστάτη: Ποια είναι η λιγότερο επεμβατική χειρουργική θεραπεία;

Υπερπλασία προστάτη: Ποια είναι η λιγότερο επεμβατική χειρουργική θεραπεία;

Υπερπλασία προστάτη: Ποια είναι η λιγότερο επεμβατική χειρουργική θεραπεία. Σημαντικό βήμα στη βελτίωση της ενδοσκοπικής τεχνολογίας αποτελεί η laser προστατεκτομή (green light laser), για τη θεραπεία της υπερπλασίας του προστάτη, μιας καλοήθους πάθησης που προκαλεί προβλήματα στην ούρηση. «Η υπερπλασία του προστάτη είναι συχνή πάθηση, δεδομένου ότι το 40% των ανδρών άνω των 60 ετών έχει συμπτώματα. Το ποσοστό αυτό αυξάνεται βαθμιαία με το γήρας και για την αντιμετώπισή της υπάρχουν πολλές θεραπείες, συντηρητικές και χειρουργικές. Παρότι η αιτία δημιουργίας της πάθησης είναι άγνωστη, ενδεχομένως να αποτελεί μέρος της διαδικασίας γήρανσης και να οφείλεται σε ορμονικούς λόγους, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι καρκίνος ούτε αυξάνει τις πιθανότητες για ανάπτυξή του», επισημαίνει ο  χει
Προστάτης: Τι είναι το PSA και ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές

Προστάτης: Τι είναι το PSA και ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές

Η εξέταση του PSA αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του προστάτη, παρότι δεν είναι τέλεια ούτε συμφωνούν όλοι οι γιατροί με την ευρεία χρήση της. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνδρες (το 70%) που υποβάλλονται σε αυτήν δεν γνωρίζουν τι ακριβώς είναι, ούτε ποια πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα έχει, σύμφωνα με μεγάλη έρευνα του Πανεπιστημίου Brown που δημοσιεύτηκε πέρυσι στο επιστημονικό περιοδικό Urology. «Η εξέταση του ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA), που χρησιμοποιείται ευρέως από τη δεκαετία του ’80, πιστεύεται ότι έχει συμβάλει σημαντικά στην έγκαιρη ανίχνευση πολλών κρουσμάτων καρκίνου του προστάτη» αναφέρει ο πρόεδρος της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας Δρ Ηρακλής Πούλιας, τ. διευθυντής στην Ουρολογική Κλινική του Κοργιαλένειου Μπενάκειου Νοσοκομεί

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα οριστεί σε "επιτρέπει cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Αποδοχή" παρακάτω, στη συνέχεια, σας ζητάμε να ακολουθήσετε αυτό.

Close