συνήθειες
-
News Feed
Οι 5 συνήθειες που προσθέτουν 12 χρόνια επιπλέον ζωής, σύμφωνα με έρευνα του Χάρβαρντ!!!
Πάντα ψάχνουμε τρόπους να παραμένουμε νέοι και υγιείς, αλλά και να αποκτήσουμε μια μακριά και καλή ποιοτικά ζωή. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν…
-
News Feed
Οι 8 συνήθειες που πλήττουν την ψυχική υγεία σου ενώ εσύ νομίζεις το εντελώς αντίθετο!!!
Οι 8 συνήθειες που πλήττουν την ψυχική υγεία σου ενώ εσύ νομίζεις το εντελώς αντίθετο. «Σπρώχνουμε τις ώρες και τις…
-
News Feed
Οι συνήθειες που έχουν οι άνθρωποι με δυνατή προσωπικότητα και εμπνέουν τον σεβασμό!!!
Ήταν Μάιος του 1965, όταν ο Bob Dylan, σε μια συνέντευξή του είπε μια ατάκα που μέσα στα χρόνια απέκτησε…
-
News Feed
7 συνήθειες που πρέπει να «κόψεις» για να χάσεις βάρος σε χρόνο dt!!!
7 συνήθειες που πρέπει να «κόψεις» για να χάσεις βάρος σε χρόνο dt. Έχεις κι εσύ κάποια από αυτές; Η…
-
Διατροφή
8 διατροφικές συνήθειες που ανεβάζουν τη χοληστερίνη
Μόλις κάνατε μια γενική εξέταση αίματος και τα αποτελέσματα δεν ήταν τόσο ευχάριστα. Ο οργανισμός σας διαθέτει περισσότερη χοληστερίνη απ' όση…
-
News Feed
8 νυχτερινές συνήθειες που έχουν οι γυναίκες με υπέροχο δέρμα!!!
8 νυχτερινές συνήθειες που έχουν οι γυναίκες με υπέροχο δέρμα. Αναρωτιέσαι πώς είναι δυνατόν κάποιες γυναίκες να έχουν τέλειο δέρμα σε πρόσωπο και σώμα; Αν ναι, τότε…
-
News Feed
5 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν τον εγκέφαλο
5 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν τον εγκέφαλο Ο εγκέφαλος είναι το πιο σημαντικό όργανο στο σώμα. Ακόμη και πριν να…
-
News Feed
9 συνήθειες που έχουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι και κατακτούν κάθε στόχο!!!
9 συνήθειες που έχουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι και κατακτούν κάθε στόχο. Η επιτυχία είναι θέμα επιλογών και θέμα προτεραιοτήτων. Δεν…
-
News Feed
Κάνοντας κάθε μέρα αυτά τα 11 πράγματα αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανίσεις διαβήτη!!!
Κάνοντας κάθε μέρα αυτά τα 11 πράγματα αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανίσεις διαβήτη. Μήπως ορισμένες καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να…
-
News Feed
7 συνήθειες που θα αλλάξουν τις Δευτέρες σου -Τι κάνουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι στην αρχή της εβδομάδας
Μια φράση λέει «Kάνε αυτό που αγαπάς και δεν έχεις ποτέ πρόβλημα με την Δευτέρα». Ισως, τελικά, αυτή να είναι…
-
News Feed
Οι συνήθειες που σημάδεψαν την παιδική μας ηλικία και τα παιδιά μας δεν θα ζήσουν ποτέ!!!
Οι συνήθειες που σημάδεψαν την παιδική μας ηλικία και τα παιδιά μας δεν θα ζήσουν ποτέ. Μερικά πράγματα δεν αλλάζουν…
-
News Feed
8 Συνήθειες Που Έχουν Οι Δυστυχισμένοι Άνθρωποι Και ΠΩΣ Να Τις Αποφύγετε
Όταν τα πράγματα πάνε τέλεια και όλα στην ζωή μας είναι ισορροπημένα, είναι εύκολο να είμαστε ευτυχισμένοι. Η πραγματική δοκιμασία…
-
Ψυχολογία
3 συνήθειες που δεν σε αφήνουν να κατακτήσεις την ευτυχία!!!
«Δεν μπορούμε να ορίσουμε την ευτυχία. Μπορούμε μόνο να μιλήσουμε γι' αυτό που την καταστρέφει και γι' αυτό που τη…
-
Διατροφή
Ύπουλες συνήθειες που μας κάνουν να παχαίνουμε!!!
Ύπουλες συνήθειες που μας κάνουν να παχαίνουμε. Ακολουθείς μια καλή διατροφή. Δεν τρως παχυντικά πράγματα και δεν είσαι των υπερβολών.…