συνήθειες
-
Ψυχολογία
20 Συνήθειες των Ψυχικά Μίζερων και Δυστυχισμένων Ανθρώπων
Αν είστε δυσαρεστημένοι από τη ζωή σας και δεν είστε σίγουροι τι φταίει, διαβάστε προσεκτικά τις παρακάτω κακές συνήθειες που…
-
News Feed
9 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα!
Μπορεί αυτό που ουσιαστικά σας γερνάει να είναι τα χρόνια που περνάνε και οι έννοιες της ζωής, αλλά υπάρχουν και…
-
News Feed
9 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν τους πνεύμονές σου και πρέπει να σταματήσεις άμεσα
Αν λαχανιάζετε εύκολα, δυσκολεύετε να πάρετε βαθιά αναπνοή και αισθάνεστε κόπωση, τότε, ίσως, αυτό να οφείλεται και σε κάποια από…
-
News Feed
5 συνήθειες που μας κάνουν να ζούμε πολύ
Τι έδειξε μεγάλη έρευνα σε άνδρες και γυναίκες. Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation, ταυτοποιεί πέντε συνήθειες…
-
News Feed
10+1 Συνήθειες που έχουν οι ήρεμοι άνθρωποι!
Το άγχος όσο αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής είναι, άλλο τόσο αντιπαραγωγικό και ζημιογόνο είναι. Πρόκειται ουσιαστικά για μια συνθήκη στην…
-
News Feed
10 συνήθειες που προκαλούν φλεγμονές και πρόωρη γήρανση
Κάποιες από τις πιο «αθώες» συνήθειες που έχουμε υιοθετήσει στην καθημερινή μας ζωή τελικά αποδεικνύονται ένοχες και υπεύθυνες για την…
-
News Feed
Oι μικρές συνήθειες που θα σε κάνουν πιο έξυπνη, παραγωγική και με περισσότερη αυτοπεποίθηση
Αν ακούγοντας για ανθρώπους που ξυπνούν νωρίτερα το πρωί για να κάνουν γυμναστική, να διαβάσουν ένα βιβλίο και να τραφούν…
-
Υγεία
10 Συνήθειες Που Προκαλούν Βλάβες Στα Νεφρά
Τα νεφρά είναι ζωτικά όργανα στο σώμα μας. Πρόκειται για έναν θαυμάσιο και εξελιγμένο μηχανισμό καθαρισμού, ο οποίος καθημερινά φιλτράρει…
-
News Feed
Oι αθώες συνήθειες που αποδεδειγμένα σαμποτάρουν τον ύπνο σου -Αλλά δεν το αντιλαμβάνεσαι!!!
Υπάρχει ένα δώρο που μας έχει δοθεί από τη φύση για να θωρακίζει υγεία μας, να μας ηρεμεί, να μας…
-
News Feed
Οι συνήθειες των ατόμων που δεν αγχώνονται εύκολα -Βλέπουν την ζωή αλλιώς!!!
Σε αυτή τη ζωή, το θέμα δεν είναι να αποφεύγεις τις κακοτοπιές, τις δυσκολίες και τα προβλήματα. Το θέμα είναι,…
-
News Feed
Οι συνήθειες που σε κρατούν στάσιμη!!!
Tο πρώτο καθοριστικό βήμα προς ό,τι νέο θέλεις να δημιουργήσεις, είναι να αφήσεις πίσω τις περιοριστικές σου σκέψεις και συμπεριφορές.…
-
News Feed
7 συνήθειες που δείχνουν ότι είστε ανασφαλής;
Η ευτυχία βρίσκεται συνήθως εκεί όπου δεν κοιτάς. Βρίσκεται σε στιγμές, στις σχέσεις σου με άλλους ανθρώπους, ακόμα και σε…
-
News Feed
Ερευνα: Οι 10 προβληματικές συνήθειες των χρόνια δυστυχισμένων ανθρώπων!!!
Έχουν γραφτεί και ειπωθεί πολλά για το πού βρίσκεται τελικά η «ευτυχία» και τι ακριβώς περιλαμβάνει αυτό το ανθρώπινο συναίσθημα που…
-
News Feed
4 συνήθειες που θα σας κάνουν να δείτε τη ζωή θετικά!!!
Με τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας και το άγχος που μας κατακλύζει είναι εύκολο να ξεχαστούμε και να χάσουμε την…