μεσογειακη διατροφη
-
News Feed
Ποια λιπαρά ΔΕΝ προσθέτουν κιλά και προστατεύουν από καρδιακά και διαβήτη!!!
Ποια λιπαρά ΔΕΝ προσθέτουν κιλά και προστατεύουν από καρδιακά και διαβήτη. Οι ερευνητές λένε ότι ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε…
-
News Feed
Μεσογειακή διατροφή: Ο ρόλος της στην προστασία του περιβάλλοντος, στην υγεία και στην οικονομία!!!
Μεσογειακή διατροφή: Ο ρόλος της στην προστασία του περιβάλλοντος, στην υγεία και στην οικονομία. Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στην…
-
News Feed
Αυτή είναι η καλύτερη διατροφή του 2019!!!
Αυτή είναι η καλύτερη διατροφή του 2019. Όλοι την ξέρουμε, αλλά πόσοι την ακολουθούμε; Για πρώτη φορά η Μεσογειακή Διατροφή…
-
Διατροφή
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Με ποια διατροφή θα την προλάβετε!!!
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Με ποια διατροφή θα την προλάβετε. Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μια εξαιρετικά συχνή πάθηση…
-
Διατροφή
Η μεσογειακή διατροφή όπλο ενάντια στην κατάθλιψη!!!
Η μεσογειακή διατροφή όπλο ενάντια στην κατάθλιψη. Το «junk food» αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή…
-
Διατροφή
Ελληνική μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή συντελεί σε καλύτερο ύπνο!!!
Ελληνική μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή συντελεί σε καλύτερο ύπνο. Στόχος των ερευνητών του Χαροκόπειου ήταν η αξιολόγηση της διάρκειας του…
-
Διατροφή
Μεσογειακή διατροφή: Φάρμακο για τους πόνους της παχυσαρκίας!!!
Μεσογειακή διατροφή: Φάρμακο για τους πόνους της παχυσαρκίας. Οι παχύσαρκοι που βασανίζονται από χρόνιους πόνους μπορεί να βρουν ανακούφιση στη…
-
Διατροφή
Η μεσογειακή διατροφή αμβλύνει τα συμπτώματα της ψωρίασης!!!
Η μεσογειακή διατροφή αμβλύνει τα συμπτώματα της ψωρίασης. Η μεσογειακή διατροφή βρίθει σε βιταμίνες Α, D, Ε, φυλλικό οξύ και…
-
Διατροφή
Ποια διατροφή εμποδίζει την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας;
Ποια διατροφή εμποδίζει την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Η ΗΕΩ είναι η συχνότερη αιτία απώλειας της όρασης σε άτομα μεγαλύτερα…
-
Διατροφή
Οστεοπόρωση: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει την οστική απώλεια!!!
Οστεοπόρωση: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει την οστική απώλεια. Εκείνοι που έκαναν μεσογειακή διατροφή είχαν αύξηση της οστικής πυκνότητας στο μηριαίο…
-
Διατροφή
Παλινδρόμηση οξέων: Η διατροφή που μειώνει τα συμπτώματα
Από τη δεκαετία του 1950, πλήθος ερευνών έχει επιβεβαιώσει τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής για την υγεία του ανθρώπου, από…
-
Διατροφή
Πολύποδες εντέρου: Με ποιες τροφές θα προστατευτείτε
Η μεσογειακή διατροφή έχει συσχετιστεί με χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου, δεν είχαν εντοπιστεί όμως τα στοιχεία της δίαιτας…
-
Διατροφή
Καλύτερη η μεσογειακή διατροφή από τις στατίνες για την καρδιά
Η καρδιοπάθεια μπορεί να αντιμετωπίζεται αποτελεσματικότερα με τη μεσογειακή διατροφή απ' ό,τι με τη λήψη φαρμάκων που μειώνουν τη…
-
Διατροφή
Δεν παχαίνουν τα υγιεινά λιπαρά της μεσογειακής διατροφής
Δεν παχαίνουν τα υγιεινά λιπαρά της μεσογειακής διατροφής Νέα ευρήματα που καταρρίπτουν την άποψη πως όποιος θέλει να διατηρήσει…