στρες
-
News Feed
Πώς το πρόσωπό σας μαρτυρά το στρες που κρύβετε μέσα σας!!
Συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας όταν το άγχος κυριαρχεί στη ζωή σας. Έχετε παρατηρήσει ότι όταν βρίσκεστε σε παρατεταμένες περιόδους με…
-
News Feed
Μπορεί το στρες να προκαλέσει καρκίνο; Οι προειδοποιήσεις των ειδικών!!!
Είναι γνωστό ότι το χρόνιο στρες επηρεάζει αρνητικά το σώμα, προκαλώντας την ανάπτυξη φλεγμονής και καρδιομεταβολικής νόσου. Μπορεί επίσης να…
-
News Feed
Στρες: Ποια είναι η κατάλληλη δόση επαφής με τη φύση για την αντιμετώπισή του!!!
Στρες: Ποια είναι η κατάλληλη δόση επαφής με τη φύση για την αντιμετώπισή του. Οποιοδήποτε μέρος μας φέρνει σε επαφή…
-
News Feed
Καρδιακή ανεπάρκεια: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο ένα τραυματικό γεγονός!!!
Καρδιακή ανεπάρκεια: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο ένα τραυματικό γεγονός. Ένα σοβαρό συμβάν, όπως ο θάνατος αγαπημένου προσώπου, μια φυσική καταστροφή…
-
Υγεία
Γιατί παίρνετε κιλά χωρίς προφανή αιτία – Τρεις απρόσμενες απαντήσεις
Γιατί παίρνετε κιλά χωρίς προφανή αιτία – Τρεις απρόσμενες απαντήσεις Εάν αρχίσατε να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό,τι συνήθως ή…
-
News Feed
Εθισμός στο φαγητό: Ποιες τροφές είναι εθιστικές – Συμπτώματα και θεραπεία!!!
Εθισμός στο φαγητό: Ποιες τροφές είναι εθιστικές – Συμπτώματα και θεραπεία. Ο εθισμός στο φαγητό περιγράφει την κατάσταση όπου η…
-
News Feed
Πώς να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία!!!
Τα ψυχικά προβλήματα αναγνωρίζονται όλο και περισσότερο ως η κρυφή μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας μας, με τα στατιστικά στοιχεία να…
-
News Feed
3 περίεργοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να αλλάζει ο κύκλος της περιόδου σου!!!
3 περίεργοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να αλλάζει ο κύκλος της περιόδου σου. Μήπως σου συμβαίνει κι εσένα; Πόσες…
-
News Feed
Γιατί πονάει το στομάχι μου; 10 βασικοί λόγοι!!!
Γιατί πονάει το στομάχι μου; 10 βασικοί λόγοι. Ο έντονος πόνος στο στομάχι επιμένει και προκαλεί δυσφορία, άγχος και νεύρα.…
-
News Feed
Τα 10 σημάδια που σου δείχνουν ότι έχεις στρες -Ακόμα κι αν έχεις άλλη εντύπωση!!!
Τα 10 σημάδια που σου δείχνουν ότι έχεις στρες -Ακόμα κι αν έχεις άλλη εντύπωση. Αν υπάρχει κάποιος που μπορεί…
-
News Feed
Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα αν έχετε έλλειψη – Ποιες τροφές δίνουν λύση!!!
Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα αν έχετε έλλειψη – Ποιες τροφές δίνουν λύση. Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη…
-
News Feed
Ποιες ασθένειες είναι πιο πιθανές να σας «χτυπήσουν» ανάλογα με την ομάδα αίματος που έχετε!!!
Ποιες ασθένειες είναι πιο πιθανές να σας «χτυπήσουν» ανάλογα με την ομάδα αίματος που έχετε. Η ομάδα αίματος του κάθε…
-
News Feed
Γιατί είναι απαραίτητοι οι συχνοί περίπατοι!!!
Γιατί είναι απαραίτητοι οι συχνοί περίπατοι. Μπορεί με το περπάτημα να καίμε λιγότερες θερμίδες από όσες θα καίγαμε στο γυμναστήριο…
-
News Feed
Στρες: Χαρίζει η ρινική αναπνοή χαλάρωση και καλύτερη υγεία;
Στρες: Χαρίζει η ρινική αναπνοή χαλάρωση και καλύτερη υγεία. Ανακούφιση του άγχους, χαλάρωση της έντασης των μυών και βελτίωση των…