εμμηνόπαυση
-
Υγεία
Τριχόπτωση: Παίζει ρόλο το χρώμα των μαλλιών μας;
Τι απαντά η επιστήμη για τα αίτια της τριχόπτωσης και πώς μπορεί να σχετίζεται με το χρώμα των μαλλιών μας;…
-
Υγεία
Εμμηνόπαυση: 8 φυσικοί τρόποι ανακούφισης των συμπτωμάτων
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να ανακουφιστείτε ή να περιορίσετε την ένταση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Η εμμηνόπαυση είναι η περίοδος στη ζωή…
-
Health
Εμμηνόπαυση: 10 πράγματα που κάθε γυναίκα στην κλιμακτήριο πρέπει να γνωρίζει
Κάποια στιγμή της ζωής τους όλες οι γυναίκες θα φτάσουν στην κλιμακτήριο και την εμμηνόπαυση. Στην αρχή, η έμμηνη ρύση («περίοδος») γίνεται…
-
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση: Όλα τα σενάρια και πώς θα τα αντιμετωπίσεις, έχοντας τις κατάλληλες οδηγίες
Η Dr Αντωνία Λαζαράκη αναλύει το κεφάλαιο της εμμηνόπαυσης, χαρίζοντάς μας τις πιο χρήσιμες συμβουλές για να το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά…
-
Γυναίκα
Προκλιμακτήριος: Πώς θα καταλάβετε ότι μπαίνετε στην εμμηνόπαυση
Ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας είναι και η κλιμακτήριος. Εκτός από την ηλικία, η οποία σε γενικές γραμμές…
-
Health
Πώς θα καταλάβεις ότι μπήκες στην εμμηνόπαυση;
Πότε θα σου έρθει, πώς θα το καταλάβεις και με ποιες συνήθειες θα την “αντιμετωπίσεις”; Όσο κι αν η εμμηνόπαυση…
-
Health
Πότε ξεκινά η εμμηνόπαυση και πότε θα ξεκινήσει για εσάς;
Εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, κόπωση, ομίχλη του εγκεφάλου, εναλλαγές διάθεσης, κολπική ξηρότητα… η κοινωνία μας πέρασε αιώνες εστιασμένη στις αβεβαιότητες γύρω…
-
Health
Γυναίκα και καρδιαγγειακή υγεία: 8 καταστάσεις και τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουμε
Το ήξερες ότι στις γυναίκες, ακόμη και σήμερα, δεν γίνεται πάντα σωστή και έγκαιρη διάγνωση για τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Μάθε…
-
Health
Διατροφικές Διαταραχές: Γιατί ανησυχούν σοβαρά και τους 50ρηδες – Η ευάλωτη ομάδα
Οι διατροφικές διαταραχές δεν αποτελούν αποκλειστικά πρόβλημα των εφήβων, επισημαίνει νέα έρευνα, η οποία «δείχνει» προς μια συγκεκριμένη ομάδα υψηλού…
-
Health
Εμμηνόπαυση: Τα συμπτώματα που εκδηλώνονται χρόνια πριν σταματήσει η περίοδος
Αλλαγές διάθεσης, εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, προβλήματα ύπνου, είναι μερικά από τα εξουθενωτικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα…
-
Health
Ποιες τροφές και πόσο ανακουφίζουν από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία που είναι αποτέλεσμα της απώλειας της λειτουργίας των ωοθηκών. Πολλές γυναίκες εμφανίζουν αγγειοκινητικά συμπτώματα…
-
Health
Διαρροή ούρων: Ένα άγνωστο σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης
Τέσσερις στις δέκα γυναίκες παραδέχονται ότι υποφέρουν από διαρροές της ουροδόχου κύστης και πρέπει να προγραμματίσουν την ημέρα τους γύρω…
-
Health
Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που είναι εξίσου αποτελεσματική με τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης
Στην εμμηνόπαυση οι γυναίκες σταματούν να έχουν περίοδο, κάτι που συνήθως συμβαίνει στην ηλικία μεταξύ 45 και 55 ετών. Πρόκειται…
-
Health
Εμμηνόπαυση: Πότε αρχίζει και Πως αντιμετωπίζουμε τα συμπτώματα
Σε ποια ηλικία αρχίζει η εμμηνόπαυση, ποια είναι τα πιο συχνά συμπτώματά της. Ποια περίοδος της ζωής της γυναίκας αποκαλείται…