Διατροφή
-
Διατροφή
Μαύρη σοκολάτα: Φάρμακο για την καρδιά και τον εγκέφαλο!!!
Μαύρη σοκολάτα: Φάρμακο για την καρδιά και τον εγκέφαλο. Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για τον ανθρώπινο οργανισμό έχουν αποτελέσει…
-
Διατροφή
Γνωρίστε τη διατροφική αξία που έχουν οι μπάμιες!!!
Γνωρίστε τη διατροφική αξία που έχουν οι μπάμιες. Μεταξύ άλλων, είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Κ Οι μπάμιες αποτελούν χαρακτηριστικό…
-
Διατροφή
Πώς συνδέεται η διατροφή με τη σκλήρυνση κατά πλάκας!!!
Πώς συνδέεται η διατροφή με τη σκλήρυνση κατά πλάκας. Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Multiple Sclerosis Journal,…
-
Διατροφή
Γιατί δεν πρέπει να τρώμε ούτε το καθαρό κομμάτι ενός μουχλιασμένου τρόφιμου!!!
Γιατί δεν πρέπει να τρώμε ούτε το καθαρό κομμάτι ενός μουχλιασμένου τρόφιμου Μύθοι και αλήθειες για έναν πολύ διαδεδομένο μύκητα…
-
Διατροφή
Τροφές και φάρμακα που δεν πρέπει ποτέ να συνδυάζονται!!!
Τροφές και φάρμακα που δεν πρέπει ποτέ να συνδυάζονται. Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων παθήσεων, είναι σημαντικό…
-
Διατροφή
Δίαιτα 5:2 – Η διατροφή που κάνει «πάταγο» για τα αποτελέσματά της!!!
Δίαιτα 5:2 – Η διατροφή που κάνει «πάταγο» για τα αποτελέσματά της. Η “διαλείπουσα” ή “διαλειμματική” νηστεία είναι ένα πλάνο…
-
Διατροφή
Είναι όλα τα βούτυρα ίδια;
Είναι όλα τα βούτυρα ίδια; Πολύ πρόσφατα η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία σε συνεργασία με εκπροσώπους από άλλες εννιά επιστημονικές εταιρείες,…
-
Διατροφή
Μήπως ήρθε η ώρα να κάνετε στην άκρη τα προβιοτικά και να ενισχύσετε την υγεία του εντέρου σας τρώγοντας … γρύλους;
Μήπως ήρθε η ώρα να κάνετε στην άκρη τα προβιοτικά και να ενισχύσετε την υγεία του εντέρου σας τρώγοντας ……
-
Διατροφή
2 φαγητά που είναι καλύτερο να αποφεύγετε να ξαναζεσταίνετε!!!
2 φαγητά που είναι καλύτερο να αποφεύγετε να ξαναζεσταίνετε. Τι πρέπει να προσέχετε στην κατανάλωσή τους Πολύ συχνά περισσεύει το…
-
Διατροφή
Πέτρες στους νεφρούς – Διατροφή: Αυτές οι τροφές σας προστατεύουν. Τι να προσέχετε!!!
Πέτρες στους νεφρούς – Διατροφή Όποιος έχει βιώσει την ενόχληση και τον πόνο που προκαλούν οι πέτρες στους νεφρούς, μπορεί…
-
Διατροφή
Μήπως η δίαιτα Carb Cycling μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε τα επιπλέον κιλά του καλοκαιριού;
Μήπως η δίαιτα Carb Cycling μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε τα επιπλέον κιλά του καλοκαιριού Μπουφέ πρωινά, κοκτέιλ δίπλα…
-
Διατροφή
Υπερτροφές ή απλά υπερτιμημένη τάση της μόδας;
Υπερτροφές ή απλά υπερτιμημένη τάση της μόδας. Τι κάνει τα superfoods τόσο super; Υπάρχουν πράγματι «μαγικές» τροφές που από μόνες…
-
Διατροφή
Δίαιτες που θα σας βοηθήσουν ν’ αδυνατίσετε χωρίς κόπο!!!
Δίαιτες που θα σας βοηθήσουν ν' αδυνατίσετε χωρίς κόπο. Παρότι μπορεί να φαίνεται αντιφατικό, για ν' αδυνατίσετε χωρίς να υποφέρετε,…
-
Διατροφή
Ginseng: τι είναι και πώς χρησιμοποιείται αυτό το φαρμακευτικό φυτό!!!
Ginseng: τι είναι και πώς χρησιμοποιείται αυτό το φαρμακευτικό φυτό. Το ginseng είναι μια σπουδαία εναλλακτική λύση για την καφεΐνη…