τρόφιμα
-
Health
Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο νόσου
Αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου έχουν οι άνδρες και οι γυναίκες που καταναλώνουν σε μεγάλη συχνότητα τα παρακάτω…
-
Health
Σίδηρος και τρόφιμα : Τα πολύ συνηθισμένα τρόφιμα που μας «κλέβουν» τον σίδηρο
Είναι πολύ συνηθισμένα τρόφιμα που όλοι γνωρίζουμε και προτιμάμε να καταναλώνουμε, τα βάζουμε σχεδόν σε κάθε γεύμα στο τραπέζι μας,…
-
Health
Σταματήστε το αμέσως: Κοτόπουλο και άλλα 6 τρόφιμα που δεν πρέπει να ζεστάνετε ποτέ στον φούρνο μικροκυμάτων
Σχεδόν σε κάθε σπίτι υπάρχει ένας φούρνος μικροκυμάτων, ο οποίος ναι μεν έχει «λύσει» τα χέρια σε πολλούς, ωστόσο πρέπει…
-
Health
Αυτά είναι τα τρόφιμα αποφεύγουν να τρώνε οι καρδιολόγοι
Όταν επιλέγετε το φαγητό σας, έχετε πάντα κατά νου την καρδιά σας; Συχνά, προσπαθώντας να αποφύγουμε κυρίως τα παραπανήσια κιλά,…
-
Health
Αuτή η βιταμίνη σας λείπει και σας τσιμπάνε τα κουνούπια: Πως θα την αναπληρώσετε – Τι πpέπει να τρώτε
Το καλοκαίρι έχει κάνει την είσοδό του με τα 35αρια και μαζί με τις υψηλές θερμοκρασίες κάνουν την εμφάνισή τους…
-
Health
Συντήρηση τροφίμων στο ψυγείο: Τα συχνά λάθη και οι κίνδυνοι για την υγεία
Τα ψυγεία προορίζονται για την ασφαλή συντήρηση των προϊόντων, έρευνες όμως έχουν δείξει ότι περιέχουν πλήθος βακτηρίων και επικίνδυνων μικροβίων,…
-
Health
Βιταμίνη Β12: Ποια τρόφιμα την περιέχουν και πού μας ωφελεί;
Η βιταμίνη Β12 είναι ωφέλιμη για τον οργανισμό καθώς συμβάλλει στην δημιουργία υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων και διατηρεί το νευρικό σύστημα…
-
Health
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: 3 πρακτικές λύσεις που ανακουφίζουν
Μπορεί να μην υπάρχει σίγουρη θεραπεία για τα επίμονα και επίπονα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, αλλά με τις ακόλουθες…
-
Health
Διατροφή: Ποιους κινδύνους κρύβουν τα επεξεργασμένα τρόφιμα
Είναι πολύ εύκολο να αρπάξει κανείς ένα πακέτο τσιπς ή μπισκότα απλά και μόνο για να καταστείλει την πείνα του…
-
Health
7 Τροφές που ΔΕΝ πρέπει να ξαναζεστάνετε ποτέ
Δεν είναι λίγες εκείνες οι φορές που έχετε μαγειρέψει πολλά παραπάνω από αυτά που είχατε υπολογίσει ότι θα καταναλώσετε. Το…
-
Health
Μετάλλαξη Όμικρον: 8 τροφές που προστατεύουν από τα συμπτώματά της και βελτιώνουν την υγεία με φυσικό τρόπο
Η μετάλλαξη Όμικρον προκάλεσε την αύξηση των νοσούντων από COVID-19 τις τελευταίες εβδομάδες. Οι Ηνωμένες Πολιτείες έφτασαν σε πρωτοφανή επίπεδα…
-
Διατροφή
Κρύος χειμωνιάτικος καιρός: Τροφές που σας κρατούν ζεστούς
Ο κρύος χειμωνιάτικος καιρός επηρεάζει πολλά περισσότερα πράγματα εκτός από τα ρούχα που θα φορέσουμε και το λογαριασμό της θέρμανσης.…
-
Health
Τροφές που σας κρατούν ζεστούς τους χειμωνιάτικους μήνες
Ο κρύος χειμωνιάτικος καιρός επηρεάζει πολλά περισσότερα πράγματα εκτός από τα ρούχα που θα φορέσουμε και το λογαριασμό της θέρμανσης.…
-
Health
Τα τρόφιμα που προκαλούν φλεγμονή και εξασθενούν την μνήμη μέσα σε 4 εβδομάδες
Τον τρόπο με τον οποίο τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα προκαλούν σημαντικές βλάβες στον εγκέφαλο των ηλικιωμένων ανθρώπων, με αποτέλεσμα σημαντικά προβλήματα…