τρόφιμα
-
News Feed
Κορυφαίοι διατροφολόγοι αποκαλύπτουν τα 7 τρόφιμα που δεν θα έβαζαν ποτέ στο στόμα τους
Τροφές: Οι διατροφολόγοι είναι επιστήμονες, οι οποίοι γνωρίζουν καλύτερα από όλους την επίδραση των τροφίμων. Συγκεκριμένα, ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται…
-
News Feed
8 τρόφιμα με τα περισσότερα αντιοξειδωτικά
Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που προστατεύουν τα κύτταρα του οργανισμού από τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών και συμβάλλουν στην πρόληψη…
-
News Feed
Διατροφή και άγχος: Τι δεν πρέπει να τρως όταν είσαι τρομερά αγχωμένη
Μάλλον κάτι κάνεις λάθος σε αυτό το σημείο Έχεις ακούσει το ρητό «είμαστε ότι τρώμε»; Αυτό ισχύει πραγματικά όταν έχεις…
-
News Feed
Τρόφιμα που αυξάνουν τη φλεγμονή και χειροτερεύουν τον πόνο στις αρθρώσεις
Τρόφιμα που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις Η αρθρίτιδα κρατά το σώμα σε φλεγμονώδη κατάσταση και ο πόνος εμποδίζει τις καθημερινές…
-
News Feed
Αυτές οι τροφές κάνουν ζημιά στον οργανισμό μας
Αν έχεις πρόβλημα πρέπει να τις κόψεις άμεσα. Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας με σχήμα σαν πεταλούδα με ανοιγμένα…
-
Διατροφή
Κορωνοϊός: Γιατί τα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη D θεωρούνται ασπίδα κατά του φονικού ιού;
Η εμφάνιση του κορωνοϊού έχει φέρει τα πάνω κάτω στις ζωές όλων μας και το πιο τρομακτικό, που συμβαίνει με…
-
News Feed
Τα καλύτερα τρόφιμα για την υγεία των ματιών
Η διατροφή μας επηρεάζει επίσης την όρασή μας. Τα ωμέγα 3, οι βιταμίνες, οι χρωστικές ουσίες και άλλα αντιοξειδωτικά είναι…
-
News Feed
Κάπνισμα: 6 τρόφιμα για να αποβάλλετε τη νικοτίνη από το σώμα
Η νικοτίνη είναι μία από τις ισχυρότερες ουσίες που περιέχουν τα τσιγάρα. Με το κάπνισμα δημιουργείται ένα τεράστιο φορτίο οξειδωτικών…
-
Διατροφή
Πέτρες στα νεφρά: 11 αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι
Ποια τρόφιμα εμποδίζουν την ανάπτυξη πέτρας στα νεφρά Οι πέτρες στα νεφρά αποτελούν μία ιδιαίτερα οδυνηρή κατάσταση που δεν ξεχωρίζει…
-
News Feed
7 τρόφιμα που προκαλούν καούρες και δεν το ξέρεις
ΉθελαΠαρ' όλο που η λέξη «καούρα» συχνά χρησιμοποιείται για να περιγράψει μία ποικιλία προβλημάτων του πεπτικού συστήματος, στην πραγματικότητα, σύμφωνα…
-
News Feed
7 τρόφιμα που καταπολεμούν τις φλεγμονές και βοηθούν σημαντικά στην απώλεια βάρους
Ενώ η λέξη «φλεγμονή» συνήθως ακούγεται ως κάτι αρνητικό, η αλήθεια είναι ότι ο οργανισμός τη χρησιμοποιεί ως ασπίδα προστασίας…
-
News Feed
Έτοιμο φαγητό και ποπ κορν στα μικροκύματα; Δείτε από τι έχετε μολυνθεί
Τρώτε συχνά έξω; Παραγγέλνετε έτοιμο φαγητό; Βάζετε το ποπ κορν στα μικροκύματα; Τότε δεν έχετε μόνο φόβο να παχύνετε, αλλά…
-
News Feed
8 τρόφιμα που δεν μπαίνουν στην κατάψυξη και σπαταλάτε τζάμπα χρήματα αν το κάνετε
Μεγάλη προσοχή – Χρήσιμες πληροφορίες: Πολλές νοικοκυρές βάζουν τρόφιμα στην κατάψυξη. Αυτό το κάνουν ως εναλλακτική και καλύτερη λύση του ψυγείου,…
-
News Feed
Προσοχή: Αυτά τα τρόφιμα είναι γεμάτα ζάχαρη
Πρέπει να τα αποφεύγετε. Ό,τι είναι συσκευασμένο, είναι πολύ πιθανό να είναι γεμάτο ζάχαρη. Πράγματι, το «γλυκό» βρίσκεται παντού. Σύμφωνα…