τροφές
-
News Feed
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ποιες τροφές να αποφεύγετε
Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) είναι μια πάθηση κατά την οποία το άτομο εμφανίζει συχνά κοιλιακά συμπτώματα, όπως διάρροια, δυσκοιλιότητα…
-
News Feed
Κολλαγόνο: Ποιες τροφές το ενισχύουν στην επιδερμίδα με φυσικό τρόπο
Δεν είναι τυχαίο που σχεδόν κάθε κρέμα περιποίησης προσώπου και ένα σωρό άλλα εγκεκριμένα προϊόντα για την βελτίωση της εμφάνισης…
-
News Feed
Πρωινό γεύμα: 5 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Υπάρχουν ορισμένες τροφές που είναι ιδανικές για το πρωινό γεύμα και άλλες, που το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε, είναι…
-
News Feed
Τροφές που “καταπολεμούν” τις φλεγμονές και “μάχονται” τον καρκίνο
Δεκάδες ερευνών τα τελευταία χρόνια έχουν καταδείξει ότι οι τροφή μας έχει ισχυρή επίδραση στην υγεία μας, και ότι η…
-
News Feed
Ποια η διαφορά ουρικής αρθρίτιδας και αρθρίτιδας
Αν και τόσο η ουρική αρθρίτιδα όσο και η αρθρίτιδα χαρακτηρίζονται εξίσου από πόνο στις αρθρώσεις, εντούτοις τα βαθύτερα αίτια…
-
News Feed
Ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν όταν έχετε φούσκωμα
Πολλές φορές μπορεί να νιώθουμε ότι πεινάμε κανονικά, αλλά το ενοχλητικό “φούσκωμα” στο έντερο μας χαλάει τη διάθεση και δεν…
-
News Feed
Οι τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας
Τις έχουμε όλοι ανάγκη. Μπορεί το πρώτο και κύριο που μας απασχολεί να έχει να κάνει με τον κορονοϊό, όμως μην…
-
News Feed
Οι καλύτερες τροφές για ξεβούλωμα των αρτηριών
Οι καλύτερες τροφές για την υγεία των αρτηριών Δεν υπάρχει «μαγική» τροφή που να μπορεί να καθαρίσει τις αρτηρίες από…
-
News Feed
5 Τροφές που απαγορεύεται να φας πριν τον ύπνο και 5 που επιτρέπονται
Γενικά, το να τρως οτιδήποτε λίγα λεπτά πριν πέσεις για ύπνο θεωρείται don't, μιας και δεν θέλεις το πεπτικό σου…
-
News Feed
Οι τροφές που «φρενάρουν» τη γήρανση των πνευμόνων
Ένα είδος φλαβονοειδών που βρίσκεται μεταξύ άλλων στα κόκκινα σταφύλια και στα μύρτιλα επιβραδύνει την επιδείνωση της λειτουργίας των πνευμόνων…
-
News Feed
10 τροφές που πρέπει να σταματήσεις να τρως αν Θες επίπεδη κοιλιά
Η αλήθεια είναι ότι έχουμε εμμονή με την κοιλιά. Και συγκεκριμένα με την επίπεδη και γραμμωμένη κοιλιά. Τον χειμώνα μπορεί…
-
News Feed
Οι τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη του τσιγάρου
Το κάπνισμα είναι μια κακή συνήθεια με αποδεδειγμένα βλαβερές συνέπειες. Η υγιεινή διατροφή και ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί…