ψυχική υγεία
-
Ψυχολογία
Η υπερβολική χριστουγεννιάτικη μουσική μπορεί να είναι κακή για την ψυχική μας υγεία
Ενώ τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και οι μυρωδιές και οι ήχοι, αρχίζουν σιγά-σιγά να μας βάζουν στο πνεύμα των διακοπών, μία…
-
Ψυχολογία
5 τρόποι για να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία
Το βασικό θεμέλιο της ύπαρξής σου είναι ο εαυτός σου και η ψυχική σου υγεία. Γιατί όπως ξέρεις πολύ καλά,…
-
Ψυχολογία
Κάνετε κι εσείς σχέδια στο χαρτί χωρίς να το σκέφτεστε; Δείτε τι δείχνουν για την ψυχική σας υγεία!!!
Αποδεικνύεται ότι τα μικρά σχέδια που κάνουμε χωρίς να το σκεφτόμαστε, καθώς διεκπεραιώνουμε άλλα πράγματα εκείνη τη στιγμή (πχ μιλάμε…
-
Παιδί
Ένας στους δύο γονείς δεν μιλούν στα παιδιά τους για την ψυχική υγεία
Περισσότεροι από τους μισούς γονείς δεν μιλούν ποτέ στα παιδιά τους για το στρες, το άγχος ή την κατάθλιψη, σύμφωνα…
-
Ψυχολογία
Tα social media «ταράζουν» την ψυχική μας υγεία
Οι σέξι και αισθησιακές εικόνες «τέλειων» γυναικών σε διαφημίσεις και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης οδηγούν σε αύξηση των…
-
Ψυχολογία
Τα εκπληκτικά οφέλη της αγάπης και του έρωτα
Τα εκπληκτικά οφέλη της αγάπης και του έρωτα Η αγάπη και ο έρωτας είναι πανέμορφα συναισθήματα που μας γεμίζουν…
-
Διατροφή
Ποια είναι η σωστή διατροφή ανά ηλικία!!!
Ποια είναι η σωστή διατροφή ανά ηλικία. Κάθε ηλικία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά τις δικές της ανάγκες τόσο για…
-
Οι χώροι πρασίνου τονώνουν την ψυχική υγεία
Οι χώροι πρασίνου τονώνουν την ψυχική υγεία Το πράσινο κάνει καλό στη σωματική, αλλά και τη ψυχική υγεία, όπως υποστηρίζουν…
-
Οι χειρότερες συνήθειες που σαμποτάρουν την ψυχική μας υγεία
Οι χειρότερες συνήθειες που σαμποτάρουν την ψυχική μας υγεία Κάποιες μικρές αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα μπορεί να επιφέρουν μια πιο…
-
Διάφορα
Ημερίδα: «Ψυχική Υγεία για όλους»
Ημερίδα: «Ψυχική Υγεία για όλους» Ημερίδα με θέμα «Ψυχική Υγεία για όλους» διοργανώνει την Παρασκευή 2 Μαΐου 2014 στις…
-
Υγεία
Υπερβολική χρήση του κινητού τηλεφώνου επιπτώσεις για την ψυχική υγεία του παιδιού!!!
Υπερβολική χρήση του κινητού τηλεφώνου επιπτώσεις για την ψυχική υγεία του παιδιού. Σοβαρές επιπτώσεις για την σωματική και ψυχική υγεία…