φαγητό
-
Διατροφή
Διατροφή χαμηλή σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης – Τι πρέπει να τρώτε
Η μνήμη είναι μια από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπινου εγκεφάλου, αφού επιτρέπει στον οργανισμό μας να θυμάται τα…
-
Υγεία
Τρώμε με τα μάτια; Και μάλιστα χορταίνουμε – Ένας έξυπνος τρόπος να ξεγελάσετε τον εγκέφαλό σας
Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι βρήκε τον τρόπο να ελέγξετε την όρεξή σας και να μειώσετε την πρόσληψη φαγητού: Μπορείτε να…
-
Υγεία
Τρώτε γρήγορα; 3 σοβαρά προβλήματα που μπορούν να προκληθούν στον οργανισμό σας
Ήρθε η ώρα, να μην σηκώνεσαι πρώτη από το τραπέζι Είναι γνωστές οι παροιμίες των παλιών, για το τραπέζι, το…
-
Health
Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια…
-
Health
11 ψυχολογικά κόλπα των εστιατορίων, για να ξοδεύουμε περισσότερα χρήματα
Τα ψυχολογικά τρικ των εστιατορίων έχουν ως βασικό σκοπό να ξοδεύουν περισσότερα χρήματα οι καταναλωτές, σύμφωνα με το Business Insider.…
-
Health
Τα 4 τρόφιμα για να νιώσετε καλύτερα ψυχολογικά και να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα υπάρχουν μέρες που αισθανόμαστε πιο ενεργητικοί και με διάθεση να κάνουμε εκατοντάδες πράγματα κατά τη…
-
Health
Είστε δύσκολοι με το φαγητό; Πώς το χρώμα των πιάτων επηρεάζει την όρεξή σας
Σε ενδιαφέροντα συμπεράσματα κατέληξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Portsmouth, οι οποίοι διαπίστωσαν τον ρόλο που παίζει το χρώμα των…
-
Health
Τρώτε αργά το βράδυ; Τι αλλάζει στις καύσεις και την αποθήκευση λίπους – Έρευνα απαντά
Τελικά έχει σημασία η ώρα που τρώμε; Παίζει ρόλο στις θερμίδες που καίμε αλλά και στο λίπος του σώματος η…
-
Health
Γιατί το φαγητό το βράδυ μάς παχαίνει; Οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν επιπλέον λόγο
Η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ, αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, καθώς επιβραδύνει τον μεταβολισμό σας και αυξάνει το αίσθημα της…
-
Health
Υπνηλία: Γιατί νυστάζουμε μετά το φαγητό; – 2 κινήσεις SOS για να μην συμβαίνει
Ολοκληρώστε το μεσημεριανό σας και ξαφνικά σας πλημμυρίζει η ανάγκη για έναν υπνάκο… Διαβάστε γιατί συμβαίνει αυτό και ποιες τροφές…
-
Διατροφή
Σούπα για υπέρβαρους: Εφαρμόζεται σε μεγάλο νοσοκομείο και χάνεις μέχρι 7 κιλά σε μία εβδομάδα
Σούπα για υπέρβαρους: Υπάρχει μια συνταγή που εφαρμόζουν στο εξωτερικό και συγκεκριμένα στο Memorial Hospital. Την συνταγή αυτή, την χρησιμοποιούν σε υπέρβαρους,…
-
Health
Φαγητό: Πόσες φορές είναι ασφαλές να το ξαναζεστάνουμε
Πόσες φορές μπορούμε να φάμε ξαναζεσταμένο φαγητό; Τι πρέπει να προσέξουμε και ποιες είναι οι επικίνδυνες θερμοκρασίες που μπορεί να…
-
Health
Tι σημαίνει ο πόνος στο πάγκρεας μετά το φαγητό
Το πάγκρεας είναι ένα όργανο στην κοιλιά που εμπλέκεται στην πέψη. Εάν αισθανθείτε πόνο στο πάγκρεας μετά το φαγητό, θα…
-
Health
Tι σημαίνει ο πόνος στο πάγκρεας μετά το φαγητό
Το πάγκρεας είναι ένα όργανο στην κοιλιά που εμπλέκεται στην πέψη. Εάν αισθανθείτε πόνο στο πάγκρεας μετά το φαγητό, θα…