λίπος
-
News Feed
Δεν χάνετε βάρος; Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος…
Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται περισσότερο από άλλους να χάσουν βάρος, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Μια μελέτη έχει εντοπίσει ένα μόριο στα…
-
News Feed
Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος – Οι καλύτερες τροφές για καύσεις
Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα…
-
News Feed
Σύνδρομο δυσαπορρόφησης: Προσοχή στα συμπτώματα – Ποιοι κινδυνεύουν
Το σύνδρομο δυσαπορρόφησης αναφέρεται σε μια σειρά από διαταραχές, στις οποίες το έντερο δεν μπορεί να απορροφήσει επαρκώς ορισμένες θρεπτικές…
-
News Feed
Λιπώδης διήθηση του ήπατος: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Η λιπώδης διήθηση (στεάτωση) του ήπατος, είναι η εναπόθεση επιπλέον λιπώδους ιστού, που εγκαθίσταται στο ήπαρ ή τα κύτταρα του…
-
News Feed
Αδυνάτισμα: Χάστε 3 φορές περισσότερο λίπος με αυτό το μπαχαρικό
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Αλλά, υπάρχει ένα μυστικό…
-
News Feed
Yγεία της καρδιάς: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
H καρδιακή νόσος είναι η Νο1 αιτία θανάτου παγκοσμίως. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη και το κάπνισμα αποτελούν…
-
News Feed
Δίαιτα: Τροφές που σας βοηθούν να κάψετε λίπος
Για να έχει αποτέλεσμα η δίαιτα, δεν αρκεί να μειώσετε τον αριθμό των θερμίδων που παίρνετε αλλά να κάνετε και…
-
News Feed
Οι 10 καλύτερες γρήγορες δίαιτες για να χάσετε κιλά και λίπος σε χρόνο dt
Γρήγορες δίαιτες; Δείτε δέκα από τις πιο γνωστές παρακάτω. Οι περισσότεροι άνθρωποι που κάνουν δίαιτα έχουν μόνο έναν στόχο στο…
-
Διατροφή
Δίαιτα σε ένα μήνα: Πρόγραμμα 31 ημερών για να χάσετε κιλά και λίπος
Χάστε 5 κιλά σε ένα μήνα! Πρόγραμμα για αδυνάτισμα. Πώς μπορείτε να χάσετε κιλά τρώγοντας σωστές τροφές για πρωινό, μεσημεριανό,…
-
Υγεία
Καρκίνος Προστάτη: Τα 10 εκατοστά που αυξάνουν κατά 40% τον κίνδυνο
Η συνολική αύξηση του βάρους αλλά και η αύξηση της περιμέτρου της μέσης ανεξαρτήτως του συνολικού βάρους αποτελούν παράγοντες αύξησης…
-
Διατροφή
Ποιες τροφές με πολλά λιπαρά κάνουν ΚΑΛΟ στην υγεία σας
Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν,…
-
News Feed
8 ασκήσεις που εξαφανίζουν το λίπος στην κοιλιά
Ποια γυναίκα δε θέλει επίπεδη και σέξι κοιλιά; Επειδή όμως η θέληση δεν αρκεί για να δείτε διαφορά στο σώμα…
-
News Feed
Η άσκηση των 30″ που καίει το περισσότερο λίπος
Αντί να ακολουθείτε τον καθιστικό τρόπο ζωής που επιβάλλουν οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, ανακαλύψτε μια εύκολη, γρήγορη και αποτελεσματική…