βάρος
-
News Feed
Oι καθημερινές συνήθειες των ανθρώπων που δεν ξαναπαίρνουν τα κιλά που έχασαν
Αν κατάφερες να χάσεις σταδιακά το βάρος που επιθυμούσες και πλέον είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, συγχαρητήρια. Αν,…
-
News Feed
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Επτά κινήσεις που το προλαμβάνουν
Η γνώση είναι η δύναμή σας. Αν γνωρίζετε ποιος παράγοντας κινδύνου αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, μπορείτε να ακολουθήσετε συγκεκριμένα…
-
News Feed
10 τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις πιο εύκολα βάρος, σύμφωνα με τους διατροφολόγους
Το τι πρέπει να κάνουμε για να αδυνατίσουμε είναι λίγο πολύ γνωστό. Πολύ νερό, λιγότερα γλυκά, λιγότερες πίτσες και μπέργκερ,…
-
News Feed
Καρύδια: Τι κάνουν για χοληστερόλη και διαβήτη, αλλά και σε… ΔΜΣ και αναλογία μέσης-γοφών
Μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια…
-
News Feed
7 συνήθειες που πρέπει να «κόψεις» για να χάσεις βάρος σε χρόνο dt!!!
7 συνήθειες που πρέπει να «κόψεις» για να χάσεις βάρος σε χρόνο dt. Έχεις κι εσύ κάποια από αυτές; Η…
-
News Feed
Kάνε υγιεινή διατροφή στη νηστεία για απώλεια βάρους σύμφωνα με τον ειδικό!!!
Kάνε υγιεινή διατροφή στη νηστεία για απώλεια βάρους σύμφωνα με τον ειδικό. Η νηστεία θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος…
-
News Feed
Γλυκομαννάνη: Η φυτική ίνα που μας βοηθά να χάσουμε βάρος!!!
Γλυκομαννάνη: Η φυτική ίνα που μας βοηθά να χάσουμε βάρος. Δεν υπάρχει αμφιβολία πως ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει σε…
-
News Feed
Τι μπορείς να κάνεις για τη χοληστερίνη σου: Η ιδανική διατροφή!!!
Τι μπορείς να κάνεις για τη χοληστερίνη σου: Η ιδανική διατροφή. Η αυξημένη χοληστερίνη του αίματος θεωρείται ένας από τους κυριότερους προδιαθεσικούς…
-
News Feed
Εγκεφαλικό επεισόδιο: 7 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο!!!
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Επτά τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο. Ποτέ δεν είναι αργά για να αρχίσει η πρόληψη των εγκεφαλικών…
-
News Feed
Γιορτές-Βάρος: 5-0;
Γιορτές-Βάρος: 5-0. Είσαι από αυτούς που όλο το χρόνο ήταν σε υποθερμιδική διατροφή και τώρα σε έχει «λούσει κρύος ιδρώτας»…
-
News Feed
Τι κερδίζουν όσοι δεν τρώνε το κλασικό, άσπρο ψωμί!!!
Τι κερδίζουν όσοι δεν τρώνε το κλασικό, άσπρο ψωμί. Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε το παραδοσιακό, άσπρο ψωμί. Δηλαδή ψωμί με…
-
News Feed
Νερό: Πώς μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος!
Νερό: Πώς μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος. Η επαρκής πρόσληψη υγρών και ιδιαίτερα νερού είναι ιδιαίτερα σημαντική για…
-
News Feed
7 απλοί τρόποι για να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους ειδικούς!!!
7 απλοί τρόποι για να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους ειδικούς. Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να χάσουν βάρος μέσα από…
-
Υγεία
Εντόπισαν γονίδιο που θα επιτρέπει να τρώμε όσο θέλουμε χωρίς να παίρνουμε βάρος!!!
Εντόπισαν γονίδιο που θα επιτρέπει να τρώμε όσο θέλουμε χωρίς να παίρνουμε βάρος. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η επιθυμία της…