πρόληψη
-
Health
Δίαιτα Keto: Γιατί προκαλεί πονοκεφάλους και πώς να τους αποτρέψετε
Μια δίαιτα keto, γνωστή και ως κετογονική δίαιτα, είναι πολύ χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Έχει…
-
Health
Μύκητες στα νύχια: Τα συμπτώματα, η θεραπεία,και η πρόληψη
Οι βασικές συμβουλές για να προλάβουμε, να αντιληφθούμε και να “ξεμπερδέψουμε” με τους μύκητες στα νύχια. Η “ονυχομυκητίαση” είναι ο…
-
Health
Στεφανιαία νόσος: Συμπτώματα – Τα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει όλοι να ξέρουμε
Η στεφανιαία νόσος είναι μια κοινή καρδιακή πάθηση: Τα κύρια αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν την καρδιά (στεφανιαίες αρτηρίες) δυσκολεύονται να…
-
Health
Καρκίνος Παχέος Εντέρου: 6 τρόποι να μειώσουμε τον κίνδυνο νόσου
Ακολουθήστε έξι απλά βήματα και δείτε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου να μειώνεται έως και να μηδενίζεται. Ο…
-
Health
5 επιλογές που μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο των ωοθηκών – Ένα καλό και ένα κακό νέο
Ένα καλό και ένα κακό νέο: Ο καρκίνος των ωοθηκών εκδηλώνεται σε περίπου 1 στις 78 γυναίκες ωστόσο συχνά η…
-
Health
Πρόληψη για το έμφραγμα από τη φύση: Χυμός ρόδι + 3 χουρμάδες τη μέρα
Χυμός ρόδι και 3 χουρμάδες με το κουκούτσι: Αυτή είναι η συνταγή της φύσης για πρόληψη για το έμφραγμα, σύμφωνα…
-
Health
Οι ειδικοί προτείνουν 9 τρόπους για να αποφύγετε τον καρκίνο
Αν δεν είναι εφικτό να αποφύγετε 100% τον καρκίνο, μπορείτε να περιορίσετε σημαντικά τον κίνδυνο αν ακολουθείτε μια ενεργή ζωή…
-
Health
Πόνος στον καρπό: Τα συμπτώματα, η πρόληψη και η αντιμετώπιση
Τα συνήθη αίτια για τον ενοχλητικό πόνο στον καρπό, τα συμπτώματα, η ανάπτυξη ευλυγισίας και η βασική πρόληψη. Μέχρι τώρα…
-
Health
10 προβλήματα υγείας και πώς κάθε γυναίκα μπορεί να τα προλάβει
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) αναδεικνύει τα σημαντικότερα θέματα υγείας που αφορούν όχι μόνο την καρδιά, αλλά και ευρύτερα την…
-
Health
Το αντιφλεγμονώδες τρόφιμο που βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης
Στα οφέλη των δαμάσκηνων προστίθεται και αυτό της προστασίας των οστών. Δείτει πόσα δαμάσκηνα την ημέρα βοηθούν στην θωράκιση του…
-
Health
Καρδιακή προσβολή: 5 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να προσέχουν οι γυναίκες
Οι παθήσεις της καρδιάς αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στις ΗΠΑ και παρότι πολλοί θεωρούν την καρδιακή προσβολή «ανδρική υπόθεση»,…
-
Health
Το ήξερες; Ο καρκίνος του στόματος είναι από τους πιο συχνούς και μπορεί να προληφθεί
Ο ρόλος του οδοντιάτρου μας στην πρόληψη του καρκίνου του στόματος και την έγκαιρη διάγνωσή του. Ο καρκίνος του στόματος…
-
Health
Υποφέρεις από φλεγμονή; 11 καθημερινές συνήθειες για πρόληψη και ανακούφιση
Ποιος ο ρόλος του πράσινου τσαγιού και της γιόγκα; Το σώμα χρειάζεται σε κάποιο βαθμό τη φλεγμονή για την καταπολέμηση…