πρόληψη
-
Health
Υποφέρεις από φλεγμονή; 11 καθημερινές συνήθειες για πρόληψη και ανακούφιση
Ποιος ο ρόλος του πράσινου τσαγιού και της γιόγκα; Το σώμα χρειάζεται σε κάποιο βαθμό τη φλεγμονή για την καταπολέμηση…
-
Health
Μπορείς να προλάβεις την κολπίτιδα; ΝΑΙ! Με 8 απλές κινήσεις υγιεινής!
Η κολπίτιδα είναι μια συνηθισμένη φλεγμονή των γεννητικών οργάνων που μπορεί να αφορά όλες τις γυναίκες. Tα τρία τέταρτα των…
-
Health
Κολπική μαρμαρυγή: Προσοχή στα 8 συμπτώματα και 7 παράγοντες κινδύνου
Τα επεισόδια κολπικής μαρμαρυγής μπορεί να “έρχονται και να φεύγουν”, ή μπορεί να εμφανιστεί κολπική μαρμαρυγή που δεν περνάει από…
-
Health
Εμμηνόπαυση: Να γιατί και πώς μπορείς θα προλάβεις την οστεοπόρωση
1 στις 2 γυναίκες ηλικίας 50 ετών και πάνω θα βιώσουν κατάγματα στη ζωή τους εξαιτίας της οστεοπόρωσης. 1 στις…
-
Υγεία
AstraZeneca: Ενθαρρυντικά αποτελέσματα για θεραπεία αντισωμάτων κατά της Covid-19
Ενθαρρυντικά είναι τα αποτελέσματα για μια θεραπεία κατά της Covid-19, η οποία επιτρέπει να μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος ανάπτυξης συμπτωματικής…
-
Health
Τροφές κατάλληλες για την πρόληψη του καρκίνου
Γνωρίζετε ότι αυτό που τρώτε και η ποσότητα που τρώτε μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων τύπων καρκίνου; Σύμφωνα…
-
Υγεία
Καλή υγεία με αυτές τις 5 μικρές αλλαγές: στα 20, στα 30, στα 40, στα 50
Υπάρχουν 5 αλλαγές που μπορείς να εφαμόσεις στη ζωή σου και να έχεις καλή υγεία και καλύτερη ποιότητα ζωής στα…
-
Health
Ακράτεια ούρων πού οφείλεται- Αίτια, πρόληψη και αντιμετώπιση
Η ακράτεια ούρων συμβαίνει όταν χάνει κανείς τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αδειάζει εντελώς…
-
Health
Αλτσχάιμερ: Οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου και οι στρατηγικές πρόληψης της νόσου
Τους κύριους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης Αλτσχάιμερ εντόπισαν ερευνητές από την Κίνα. Σε αυτούς περιλαμβάνονται η απουσία πνευματικής…
-
Υγεία
Καρκίνος στομάχου: Τα 10 «αθώα» συμπτώματα – Πως επηρεάζεται από τη διατροφή – Γιατί εντοπίζεται σπάνια
Ο καρκίνος του στομάχου είναι μία συνηθισμένη μορφή καρκίνου, κατά την οποία τα στομαχικά κύτταρα γίνονται κακοήθη και αυξάνονται ανεξέλεγκτα,…
-
Υγεία
Πόνοι αρθρίτιδας: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για περισσότερη ελευθερία κινήσεων και λιγότερους πόνους
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση των διαφόρων μορφών αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η οστεοαρθρίτιδα, καθώς συγκεκριμένα…
-
Υγεία
Απώλεια βλεφαρίδων: Ξαναφυτρώνουν; Αναλυτικά- όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε
Αιτίες, θεραπεία και πρόληψη. Οι άνθρωποι χάνουν τις βλεφαρίδες τους για πολλούς λόγους, από εγκαύματα μέχρι χημειοθεραπεία. Αν και μπορεί…
-
Διατροφή
Τα πάντα για το κοινό κρυολόγημα στην εποχή της Covid-19
Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ιογενής μολυσματική ασθένεια που προσβάλλει το ανώτερο αναπνευστικό σύστημα. Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ιογενής…
-
Health
10 από τις καλύτερες τροφές που βοηθούν στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα
Για τα άτομα με προδιαβήτη, διαβήτη ή άλλες παθήσεις που επηρεάζουν το σάκχαρο στο αίμα, η διατροφή είναι ένα κρίσιμο…