Μήνας: Απρίλιος 2024
-
Υγεία
Κάλιο – Το «παραμελημένο» μέταλλο: Πώς θα καταλάβεις ότι λείπει κάλιο από τον οργανισμό σας
Κάλιο – Τα σημάδια ότι λείπει από τον οργανισμό σας Το κάλιο είναι ένα αρκετά «παραμελημένο» μέταλλο, παίζει όμως σημαντικότατο…
-
Ψυχολογία
Ν’ αγαπάς τους φωτεινούς ανθρώπους
Κάθε φορά που βρισκόταν μπροστά μου ένα ποτήρι νερό που δεν ήταν ούτε γεμάτο, μα ούτε κι άδειο, σκεφτόμουν πως…
-
Υγεία
Καρκίνος του παγκρέατος: Όλα τα συμπτώματα και αίτια – Σκοτώνει μέσα σε λίγο καιρό αν δεν εντοπιστεί άμεσα
Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι δύσκολο να εντοπιστεί. Στα αρχικά στάδια, μπορεί να μην υπάρχουν πολλές (ή και καθόλου) ενδείξεις…
-
Υγεία
Τα κρυφά σημάδια που μαρτυρούν έλλειψη ασβεστίου και τι πρέπει να κάνετε
Το ασβέστιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο που βρίσκεται στον οργανισμό ως συστατικό των οστών και των δοντιών, ενώ παράλληλα παίζει…
-
Παιδί
15 πολύτιμα μαθήματα που μου έμαθε ο πατέρας μου για τη ζωή (και είχε δίκαιο)
Συμβουλές από ένα πατέρα: Ο μπαμπάς μου είναι ένας άνθρωπος, ο οποίος δεν είναι ομιλητικός. Ωστόσο, οι συμβουλές του είναι…
-
Υγεία
Καρκίνος του μαστού: Γυναίκες με μεταλλαγμένα γονίδια BRCA μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση της νόσου
Νέα έρευνα που είδε το φως της δημοσιότητας αναφέρει ότι χιλιάδες γυναίκες που φέρουν μεταλλάξεις στα γονίδια BRCA, όπως είχε…
-
Διατροφή
Ένα μαγικό φρούτο που είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και έχει αντιγηραντική δράση – Σας προστατεύει από διαβήτη, καρκίνο και παχυσαρκία
Το μαγικό αυτό φρούτο έχει μία ιδιαίτερη γεύση και σας αφήνει μια γλυκόξινη αίσθηση μετά την κατανάλωσή του. Είναι πλούσιο…
-
Διατροφή
4 πρωτεΐνες που πρέπει να τρώνε οι γυναίκες άνω των 50 για ταχύτερο μεταβολισμό και πιο λεπτή μέση
Η απώλεια βάρους μπορεί να γίνει δύσκολη καθώς μεγαλώνουμε. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτό, συμπεριλαμβανομένου του γεγονότος ότι…
-
Διατροφή
Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε ντομάτες γιατί μπορεί να κάνουν κακό στην υγεία τους
Τις ντομάτες τις βάζουμε σε σαλάτες, σάντουιτς, πίτσες, ζυμαρικά και πάρα πολλά φαγητά. Οι ντομάτες αποτελούν βασικό συστατικό στα περισσότερα…
-
Υγεία
Πώς επηρεάζει την υγεία η αλλαγή της θερινής ώρας – 6 βήματα για να ρυθμίσετε το βιολογικό σας ρολόι
Την άνοιξη υπάρχει περισσότερο φως το βράδυ. Η μετακίνηση του ρολογιού κατά μία ώρα έχει αντίκτυπο στην υγεία σας, καθώς…