Μήνας: Απρίλιος 2024
-
Υγεία
Δέκα σημάδια-SOS ότι σας λείπει σίδηρος
Εάν τον τελευταίο καιρό εκδηλώνετε τα παρακάτω συμπτώματα, ετοιμάστε γρήγορα μια μπριζόλα και μια σαλάτα με σπανάκι! Η έλλειψη σιδήρου…
-
Υγεία
Καμπανάκι για τους ταξιδιώτες σε εξωτικούς προορισμούς: Εξαπλώνεται επικίνδυνη ασθένεια
Προειδοποίηση για τον κίτρινο πυρετό από κυβερνητική υπηρεσία που υπάγεται στο βρετανικό Υπουργείο Εξωτερικών. Εξαιρετικά προσεκτικοί πρέπει να είναι όσοι…
-
Health
11 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι έχετε ωριμάσει από τις δυσκολίες και όχι λόγω ηλικίας
Πολλοί πιστεύουν ότι η ωρίμανση και η σοφία έρχονται με την ηλικία, γεγονός που αληθεύει, αλλά δεν είναι κανόνας. Όταν…
-
Γυναίκα
Λευχαιμία: Τα 6 σημάδια που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες!
Τα περισσότερα νέα αιμοκύτταρα που παράγει ο οργανισμός προέρχονται από τον μυελό, το σπογγώδες εσωτερικό τμήμα των οστών. Στους πάσχοντες…
-
Υγεία
Διπολική διαταραχή: Αυτά είναι τα βασικά σημάδια – Πώς θα καταλάβετε έναν διπολικό;
Η διπολική διαταραχή, που ονομάζεται επίσης μανιοκατάθλιψη, είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα επεισόδια…
-
Υγεία
Τι γνωρίζετε για το έμφραγμα του μυοκαρδίου; 3 σημάδια που δεν πάει το μυαλό σας
Το έμφραγμα του μυοκαρδίου, κοινώς γνωστό ως καρδιακή προσβολή, προκαλείται από αιφνίδια διακοπή της ροής του αίματος προς την καρδιά. Ο πόνος στο στήθος και…
-
Διατροφή
Το κοινό διατροφικό γνώρισμα όσων εκδηλώνουν τελικά καρδιακή νόσο
Πολλοί καταναλώνουν αρκετά περισσότερη από τη συνιστώμενη ποσότητα νατρίου καθημερινά και μάλιστα ιδιαίτερα εκείνοι που χρειάζονται εξαρχής να την μειώσουν…
-
Υγεία
Αυτοί είναι οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να σταματήσετε να πλένετε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψετε
To κοτόπουλο σπανίως λείπει από κάποιο ελληνικό νοικοκυριό, ωστόσο πρέπει να προσέχουμε το πώς το μαγειρεύουμε. Η διατήρηση της υγιεινής…
-
Διατροφή
Πώς να πάρετε λουτεΐνη για μάτια, δέρμα, χοληστερόλη και γνωστική λειτουργία
Σίγουρα έχετε ακούσει για το πόσο καλό μας κάνουν τα αντιοξειδωτικά, όπως τα φλαβονοειδή με τις αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές τους…
-
Υγεία
Αυτοί είναι οι παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του παγκρέατος, λέει το Χάρβαρντ
Το αδενοκαρκίνωμα του παγκρέατος είναι ένας από τους καρκίνους με τη χειρότερη πρόγνωση. Το αδενοκαρκίνωμα του παγκρέατος (το οποίο αντιπροσωπεύει…
-
Διατροφή
Οι top 52 τροφές για σίδηρο
Λαμβάνετε αρκετό σίδηρο καθημερινά; Το πιθανότερο είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς μάλλον δεν παίρνουμε όσο σίδηρο θα έπρεπε από…