Μήνας: Φεβρουάριος 2024
-
Υγεία
Nοροϊός: Τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας που πρέπει να προσέξετε
Η γαστρεντερίτιδα είναι ένας πολύ μεταδοτικός ιός που προκαλεί εμετό και διάρροια. Μάθετε πώς εξαπλώνεται και πώς μπορείτε να το…
-
Διατροφή
Μπρόκολο: Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να το μαγειρεύετε
Τι προσφέρει στην υγεία μας. Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος. Αν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο…
-
Διατροφή
10 τροφές για να ενισχύσετε την εγκεφαλική σας δύναμη
Η καλή διατροφή είναι καλή για την ψυχική και τη σωματική σας υγεία. Αλλά ποιες τροφές είναι σημαντικές για να…
-
Υγεία
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τα 5 συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να σας βοηθήσουν
Τα θρεπτικά συστατικά στα οποία συχνά εμφανίζουν ανεπάρκεια οι ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα…
-
Υγεία
Σύνδρομο Sjögren: 7 κοινά συμπτώματα της αυτοάνοσης πάθησης
Κούραση, πόνος στις αρθρώσεις και ξηροφθαλμία, είναι κοινά συμπτώματα που συνδέονται με πολλές ασθένειες και καταστάσεις και συχνά οδηγούν σε…
-
Υγεία
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: 8 τρόποι να ανακουφίσετε τα συμπτώματα
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ή σπαστική εντεροκολίτιδα), είναι μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, χαρακτηρίζεται από ναυτία,…
-
Υγεία
Χοληστερόλη: 11 διαφορετικές συμβουλές για να την μειώσετε γρήγορα
Εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη, διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις. Μπορείτε να μειώσετε την «κακή» LDL χοληστερόλη σας και να…
-
Υγεία
Πως πέφτει το ουρικό οξύ;
Δείτε φυσικούς τρόπους μέσα από τους οποίους μπορείτε να ρίξετε το ουρικό οξύ. Ορισμένοι άνθρωποι χρειάζονται φαρμακευτική αγωγή για τη…
-
News Feed
Για ποιον συχνό καρκίνο οι μισοί δεν ξέρουν τους παράγοντες κινδύνου
Οκτώ στους δέκα γνωρίζουν την κληρονομικότητα, που όμως αφορά μόνο το 5-10% των κρουσμάτων. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αυξάνεται…
-
Υγεία
Πόσα βήματα την ημέρα αρκούν για να μειώσουμε τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας
Η επιστήμη είναι σαφής: το να κινούμαστε είναι καλό για το σώμα μας καθώς μεγαλώνουμε Η επιστήμη είναι σαφής: η…
-
Υγεία
Νεαρός άνδρας νόμιζε ότι θα πεθάνει όταν έπινε παγωμένο νερό – Τι πάθαινε
Σε διάστημα 15 ετών, ο 33χρονος σήμερα άνδρας μεταφέρθηκε 20 φορές στο νοσοκομείο με λιποθυμικά επεισόδια. Ενημερωτική εκστρατεία για ένα…
-
Υγεία
15 ύπουλα πρώιμα σημάδια του καρκίνου που οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν
Συμπτώματα καρκίνου: Ο καρκίνος είναι μία αρρώστια, η οποία είναι ύπουλη. Γι' αυτό χρειάζεται προσοχή. Για παράδειγμα, πολλές γυναίκες δεν…
-
Υγεία
Συμπτώματα της Ηπατικής Νόσου: Αν νιώθετε φαγούρα τα βράδια, κάντε εξετάσεις ήπατος
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, τα παραπανίσια κιλά και η κατανάλωση ακόμη και λίγου αλκοόλ μπορεί να βλάψουν το ήπαρ (συκώτι)…
-
Ψυχολογία
Υπερβολικό άγχος: 6 ψυχοσωματικά συμπτώματα που φανερώνουν ότι σας έχει κυριεύσει το στρες
Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα μας είναι πολλές και μπορεί να γίνουν επικίνδυνες, εάν ξεφύγει από τα όρια και…