Τσάι
-
Health
Τσάι από το βότανο Senna: Βοηθάει στη δυσκοιλιότητα και στην απώλεια βάρους – Παρενέργειες και δοσολογία
Η Senna (σέννα) είναι ένα βότανο που προέρχεται από πολλά διαφορετικά ανθοφόρα είδη των φυτών Cassia. Τα φύλλα, τα άνθη…
-
Health
Το τσάι Matcha μειώνει την χοληστερόλη, καταπολεμάει τον καρκίνο και προσδίδει μακροζωία
Ένα είδος πράσινου τσαγιού, το τσάι Matcha, μπορεί να προσφέρει πολύ ισχυρά οφέλη υγείας. Το τσάι Matcha είναι ένα πράσινο…
-
Health
Άνοια: Το καθημερινό τσάι μπορεί να μειώσει κατά 50% τον κίνδυνο
Η γήρανση επηρεάζει διαφορετικά τον καθένα, αλλά είναι κοινός φόβος για τους περισσότερους ότι θα επηρεαστούν από γνωστική εξασθένηση καθώς…
-
Health
Άνοια: Μείωση κινδύνου αν πίνετε 3-5 φλιτζάνια τσάι την ημέρα
Η άνοια δεν είναι μια συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά είναι ένας γενικός όρος για την μειωμένη ικανότητα να θυμάται κανείς, να…
-
Health
2 αγαπημένα ροφήματα που «σώζουν» από εγκεφαλικό και άνοια – Πόσα φλιτζάνια αρκούν
Μετά από αυτή την έρευνα, θα βρείτε έναν ακόμα λόγο να προσθέσετε το τσάι ή τον αγαπημένο σας καφέ στις…
-
Health
Καφές και τσάι: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας
Τα εγκεφαλικά ευθύνονται περίπου για το 10% των θανάτων παγκοσμίως. Μερικές φορές συμπτώματα άνοιας εκδηλώνονται για πρώτη φορά μετά από…
-
Health
Μαύρο τσάι: 9 μοναδικά οφέλη για την υγεία
Το τσάι είναι το πιο δημοφιλές ρόφημα στον κόσμο, φυσικά μετά το νερό. Η περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά και συγκεκριμένα…
-
Διατροφή
Ποιο τσάι είναι καλύτερο για την υγεία. Τα οφέλη που παρέχει κάθε είδος
Μία αμερικανίδα διαιτολόγος εξηγεί τι προσφέρουν στην υγεία διάφορα είδη τσαγιού και αφεψήματα βοτάνων και ποια μπορεί να συμβάλλουν στη…
-
Διατροφή
Ποιο τσάι είναι καλύτερο για την υγεία. Τα οφέλη που παρέχει κάθε είδος
Μία αμερικανίδα διαιτολόγος εξηγεί τι προσφέρουν στην υγεία διάφορα είδη τσαγιού και αφεψήματα βοτάνων και ποια μπορεί να συμβάλλουν στη…
-
Health
Όταν πίνετε έτσι τον καφέ αυξάνετε σημαντικά τον κίνδυνο για καρκίνο
Για πολλούς ανθρώπους, η μέρα δεν ξεκινά… επίσημα μέχρι να κατέβουν στο στομάχι οι πρώτες γουλιές καφέ. Δυστυχώς, αν και…
-
Health
Ποιες είναι οι κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές
Η φλεγμονή είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος που συμβαίνει συχνά όταν κάτι το βλάπτει ή το ερεθίζει. Ωστόσο, εκτός…
-
Health
11 διατροφικοί κανόνες για ενεργό μεταβολισμό
Σίγουρα δεν χρειάζεστε τους επιστήμονες να σας πουν ότι ο μεταβολισμός σας επιβραδύνεται όσο μεγαλώνετε. Μια μέση γυναίκα για παράδειγμα…
-
Health
Τι πρέπει να πιείτε και πότε πρέπει να το πείτε
Αν σκεφτεί κανείς το γεγονός ότι η Ελλάδα είναι μια χώρα γεμάτη καφετέριες, κλαμπ, μπαρ και ταβερνάκια, δεν απορεί που…