τρόποι
-
Ψυχολογία
Πώς μπορείτε να εντοπίσετε έναν τοξικό άνθρωπο μέσα σε 5 λεπτά
Οι τοξικοί άνθρωποι σε οδηγούν στην απόγνωση, γιατί η συμπεριφορά τους είναι άκρως ενοχλητική και μη διαχειρίσιμη. Είναι αυτοί που…
-
Health
6 τρόποι για να ζήσεις περισσότερο που δεν έχουν καμία σχέση με διατροφή
Τι αποκαλύπτει καθηγήτρια από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Τζον Χόπκινς Σύμφωνα με ειδικούς, θα μπορούσαμε να «κερδίσουμε» έως και…
-
Health
15 Φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείτε άμεσα από κηλίδες στο δέρμα, κρεατοελιές και σπυράκια
Tο δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας, καλύπτοντας ουσιαστικά κάθε εκατοστό. Δεν θα πρέπει να προκαλεί έκπληξη…
-
Health
Μέλι: Πώς θα καταλάβετε αν είναι νοθευμένο
Επιτήδειοι πουλάνε για ελληνικό… μέλι εισαγωγής, αναμεμειγμένο με ζάχαρη και σιρόπι. Το ελληνικό μέλι συλλέγεται κατά 90% σε άγρια οικοσυστήματα…
-
Health
6 τρόποι για να μη σου καίγεται καρφί
Όσο κι αν σου φαίνεται δύσκολο, υπάρχουν τρόποι για να σταματήσει να σε στοιχειώνει τι σκέφτονται οι άλλοι για εσένα.…
-
Health
Πώς να σταματήσετε μια ρινορραγία σε 6 βήματα
Σταθείτε ευθυτενώς, ασκήστε πίεση στην μύτη, κάντε υπομονή και μην την βουλώνετε με χαρτί. Η ρινορραγία συχνά φαίνεται να συμβαίνει…
-
Health
Πώς να βγάλετε απο τη ζωή σας τους τοξικούς ανθρώπους
Ποτέ δεν ρωτάει τι κάνετε. Εάν έχετε έναν φίλο που μιλάει πάντα για τον εαυτό του, μπορεί να υποθέσετε ότι…
-
Health
Πώς να σταματήσετε την υπερανάλυση: 12 πολύ απλοί τρόποι
Πώς να σταματήσετε την υπερανάλυση: 12 απλοί τρόποι. Τι μας κρατά πίσω από το να κάνουμε τη ζωή που πραγματικά…
-
Health
6 τρόποι να υποχωρήσει ο πονόλαιμος και να νιώσεις άμεσα καλύτερα
Ο πονόλαιμος δεν είναι εύκολη υπόθεση και έχει ήδη αρχίσει να κάνει την εμφάνισή του. Καταπίνεις το σάλιο σου λες…
-
Health
6 τρόποι που τα φυτά επηρεάζουν θετικά την ψυχολογία σου
Δεν προτείνουν τυχαία οι interior designers να προσθέσεις στον χώρο σου – εξωτερικό ή εσωτερικό – φυτά, καθώς πέρα από…
-
Health
4 πεντανόστιμοι τρόποι να ξεκινήσετε την ημέρα σας με τζίντζερ
Από αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες μέχρι «φάρμακο» για τη ναυτία και το πεπτικό, αλλά και τους πόνους των μυών, το τζίντζερ…
-
Health
8 αποδεδειγμένοι τρόποι για απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα
Όσον αφορά την απώλεια βάρους, είναι δεδομένο ότι μια σωστή δίαιτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε αυτά τα περιττά…
-
Health
«Έβγαλες καλόγερο»; Πώς θα τον αντιμετωπίσεις
Οι καλόγεροι είναι μικρά ογκίδια που προκαλούνται από βακτήρια που μολύνουν αδένες της τρίχας και αναπτύσσονται πολύ γρήγορα. Έχουν συνήθως…
-
Health
Ποια συμπτώματα στα πόδια θεωρούνται καμπανάκια κινδύνου του αναπνευστικού
Είναι εύκολο να θεωρείτε δεδομένη την αναπνευστική σας υγεία. Εξάλλου, αναπνέετε κάθε δευτερόλεπτο της ημέρας και μόνο μετά από αναπνευστικά…