περίοδος
-
Γυναίκα
Πώς αντιμετωπίζουν οι γυναικολόγοι τους πόνους της περιόδου;
Την επόμενη φορά που θα έχεις περίοδο δεν θα μείνεις κουλουριασμένη στο κρεβάτι! Και έρχονται αυτές οι «μέρες του μήνα»…
-
Γυναίκα
Λιγούρες περιόδου: Πού οφείλονται και πώς θα τις μειώσετε
Οι λιγούρες για συγκεκριμένες τροφές συχνά αποτελούν σημάδι διατροφικών ελλείψεων. Πού οφείλεται λοιπόν η επιθυμία για κατανάλωση σοκολάτας που έχουν…
-
Γυναίκα
Περίοδος: 8 λόγοι που διαρκεί περισσότερο από το φυσιολογικό
Η διάρκεια της έμμηνου ρύσης μπορεί να σας μπερδέψει κάποιες φορές. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, η μέση διάρκειά της…
-
Γυναίκα
Μεγάλη αιμορραγία στην περίοδο: Ποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας δείχνει
Πολλές γυναίκες παραβλέπουν τις διαταραχές στην ικανότητα του αίματος να πήζει κατά την έμμηνο ρύση, γεγονός που εγκυμονεί κινδύνους. Ομάδα…
-
Γυναίκα
6 τρόποι για να «επιβιώσεις» τις ημέρες της περιόδου!!!
Έξι βήματα για να μην αισθάνεσαι φουσκωμένη! Όχι, οι άντρες δεν μπορούν να αντιληφθούν τι περνάμε εμείς οι γυναίκες αυτές…
-
Υγεία
Γιατί πονάει το στήθος πριν την περίοδο – Τι μπορείτε να κάνετε
Τις ημέρες που προηγούνται της εμμηνόρροιας οι περισσότερες γυναίκες εκδηλώνουν διάφορες ενοχλήσεις, λιγότερο ή περισσότερο έντονες, όπως φούσκωμα, πονοκέφαλο, αίσθημα…
-
Γυναίκα
Να γιατί η Περίοδός σας γίνεται άνω-κάτω όταν Ταξιδεύετε
Πολλές γυναίκες γνωρίζουν καλά πως ένα ταξίδι μπορεί να διαταράξει σημαντικά τον έμμηνο κύκλο τους. Τα ταξίδια, ειδικά αυτά με…
-
Γυναίκα
Συμπτώματα περιόδου: Δύο γιατροσόφια για να τα καταπραΰνετε
Πολλές γυναίκες υποφέρουν κατά τη διάρκεια της περιόδου λόγω της βαρύτητας των συμπτωμάτων. Τα γιατροσόφια που περνάνε από γενιά σε…
-
Γυναίκα
Κάλιο κατά της υπέρτασης: Σε ποια ποσότητα προστατεύει
Σε αντίθεση με το νάτριο, δηλαδή το αλάτι, που ανεβάζει την αρτηριακή πίεση, το κάλιο που υπάρχει στις τροφές…
-
Γυναίκα
Διαταραχές περιόδου: Δείτε τις 11 πιθανές αιτίες
Υπολογίζεται ότι 1 στις 10 γυναίκες έχει ακανόνιστες περιόδους ή μεγάλη αιμορραγία. Πολλές γυναίκες βιώνουν αλλαγές στον έμμηνο κύκλο…
-
Γυναίκα
Αίμα περιόδου: Τι δείχνει το χρώμα του για την υγεία σας!!!
Η περίοδος της γυναίκας αποτελεί σημαντική παράμετρο για τη συνολική υγεία της. Σύμφωνα με πρόταση του Αμερικανικού Κολεγίου Μαιευτήρων…
-
Γυναίκα
Τι δείχνει η περίοδος της γυναίκας για την υγεία της
Η περίοδος δεν αποκαλύπτει μόνο αν η γυναίκα πρόκειται να κάνει σύντομα παιδί. Πρόκειται για ένα χρησιμότατο δείκτη για…
-
Γυναίκα
Περίοδος & ανησυχία στον ύπνο: 7 τρόποι αντιμετώπισης
Υπολογίζεται ότι το 70% των γυναικών αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο στη διάρκεια της περιόδου λόγω συμπτωμάτων, όπως η ευαισθησία…
-
Γυναίκα
Τέσσερα ασυνήθιστα συμπτώματα της περιόδου που επιβάλλουν την επίσκεψη σε γυναικολόγο
Πόνος και κράμπες στην κοιλιά, πρήξιμο στο στήθος, πονοκέφαλοι, νεύρα, κακή διάθεση, κούραση. Αυτά είναι τα κύρια συμπτώματα της…