κόπωση
-
News Feed
Λύκος: Tα 10 πρώτα συμπτώματα της αυτοάνοσης πάθησης
Ο λύκος είναι μια αυτοάνοση πάθηση στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται σε διάφορους τύπους ιστών και οργάνων ολόκληρου του…
-
News Feed
Τα 7 ψυχοσωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης
Η κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται αποκλειστικά με τις διαταραχές της διάθεσης. Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι αυτά που κάνουν αισθητό το πρόβλημα…
-
Διατροφή
Νιώθεις διαρκώς κουρασμένη; Δες η έλλειψη ποιας βιταμίνη μπορεί να ευθύνεται
Ενώ κοιμάσαι αρκετά νιώθεις εξαντλημένη; Ίσως φταίει αυτό… Συχνά περνάμε περιόδους που η κούραση και η κόπωση που νιώθουμε είναι…
-
News Feed
Καρκίνος του πνεύμονα – Συμπτώματα: Ο βήχας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδια
Τα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα περιλαμβάνουν έναν μακροχρόνιο βήχα και ένα αίσθημα κόπωσης, ή πολύ μειωμένης ενέργειας. Αλλά υπάρχουν…
-
News Feed
Σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης: Σημάδια ότι ξεπερνάτε τα όριά σας
Ο όρος burnout χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στα μέσα της δεκαετίας του '70 στις Η.Π.Α. για να περιγράψει μια επαγγελματική…
-
News Feed
Κόπωση: Με ποιες ασθένειες συνδέεται το ψυχοσωματικό σύμπτωμα
Η κούραση, η ατονία και το αίσθημα εξάντλησης δεν οφείλονται πάντα στο φορτωμένο πρόγραμμα ή τα συνεχόμενα ξενύχτια. Η επίμονη…
-
News Feed
9 παθήσεις με σύμπτωμα την μόνιμη κούραση
Η κούραση είναι το κυρίαρχο σύμπτωμα του σύγχρονου τρόπου ζωής. Το άγχος, η έλλειψη ύπνου και η υπερβολική χρήση των…
-
News Feed
Κουράζεστε εύκολα; Πόσο κινδυνεύετε να πάθετε έμφραγμα και εγκεφαλικό
Η κούραση είναι κοινό σύμπτωμα με το οποίο οι άνθρωποι εξοικειώνονται καθώς μεγαλώνουν. Αν όμως κάποιος κουράζεται πολύ εύκολα, είναι…
-
Θεραπείες
9 τροφές που καταπολεμούν κόπωση και πονοκέφαλο
Πέρα από την τήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής, για να καταπολεμήσετε την κόπωση και τον πονοκέφαλο είναι καλή ιδέα να συμπεριλάβετε…
-
News Feed
Η τροφή που όλοι καταναλώνουμε και μας κάνει να αισθανόμαστε κουρασμένοι
Τι δείχνουν τα αποτελέσματα από 31 έρευνες Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Neuroscience & Biobehavioral Reviews, δείχνει…
-
News Feed
Sjogren Syndrome, ένα κοινό αλλά ελάχιστα γνωστό νόσημα
Ενημέρωση από την Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Sjogren στις 23 Ιουλίου Το σύνδρομο Sjögren είναι…
-
News Feed
Το “σύνδρομο burnout” – Πώς θα καταλάβετε ότι έχει “καεί” από τη δουλειά
Οι επαγγελματικές υποχρεώσεις, ο ανταγωνισμός και τα εξαντλητικά ωράρια δημιουργούν έναν εκρηκτικό συνδυασμό που οδηγεί με ταχύτατους ρυθμούς στην εξάντληση.…
-
Υγεία
Πολλαπλή σκλήρυνση: Πως εκδηλώνεται η κόπωση – Πως αντιμετωπίζεται!!!
Η κόπωση είναι ένα από τα συχνότερα και πιο δυσβάσταχτα συμπτώματα των ασθενών με πολλαπλή σκλήρυνση. Η πολλαπλή σκλήρυνση (σκλήρυνση…
-
News Feed
Επίμονη κόπωση: Να τι μπορεί στ’ αλήθεια να σας βοηθήσει!!!
Μερικές στρατηγικές αποδίδουν και άλλες όχι στην καταπολέμηση της επίμονης κόπωσης, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. Όλοι νιώθουμε κουρασμένοι…