Κουρκουμάς
-
Health
Κουρκουμάς: 4 τρόποι που μπορεί να βελτιώσει την υγεία – Ποιες είναι οι θεραπευτικές δράσεις του κουρκουμά;
Ινδία και Κίνα χρησιμοποιούσαν στην Αγιουβερδική και κινεζική ιατρική τον κουρκουμά, ένα καρύκευμα που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των μυοσκελετικών…
-
Διατροφή
8 υπερτροφές που βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος
Το ήπαρ αποτελεί ένα από τα πιο ευαίσθητα όργανα του σώματός μας και επηρεάζεται πολύ από τον τρόπο ζωής μας,…
-
Health
Χρυσό γάλα: Μισή κουταλιά σκόνη κουρκουμά & ένα φλιτζάνι γάλα ΚΑΙ τα οφέλη για τον οργανισμό σου
Το «χρυσό γάλα» είναι το όνομα του ροφήματος που θα παρασκευάσεις εάν αναμίξεις μισή κουταλιά σκόνη κουρκουμά και ένα φλιτζάνι…
-
Health
Κουρκουμάς- Το χρυσοκίτρινο μπαχαρικό : Η συμβολή του στην αντιμετώπιση της γαστρεντερίτιδας
Τι είναι ο κουρκουμάς; Ο κουρκουμάς ή αλλιώς τουρμέρικ ή Curcuma longa είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το ομώνυμο…
-
Διατροφή
Το αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό που ανακουφίζει τον πόνο στα γόνατα
Δείτε ποιο δημοφιλές μπαχαρικό με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που δίνει γεύση σε πολλά φαγητά, φαίνεται πως μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τους…
-
News Feed
Κουρκουμάς: Η συμβολή του στην αντιμετώπιση της γαστρεντερίτιδας
Εργαστηριακή μελέτη έδειξε ότι η κουρκουμίνη, το φυσικό συστατικό που περιέχει ο κουρκουμάς, εμποδίζει τη μετάδοση και εξοντώνει τα σωματίδια…
-
News Feed
Κουρκουμάς: Τα οφέλη του “πιο υγιεινού μπαχαρικού στον κόσμο”
Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό κουρκούμη (turmeric). Χρησιμοποιείται συνήθως στην ασιατική κουζίνα. Πιθανώς αναγνωρίζετε την…
-
Διατροφή
Κουρκουμάς: Ο έξυπνος συνδυασμός που αυξάνει την απορρόφηση και τη δράση του
Αυξάνοντας την απορρόφηση της κουρκουμίνης από τον οργανισμό, θα επωφεληθείτε από την αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση για τις οποίες είναι…
-
News Feed
Κουρκουμάς: Ποιοι πρέπει να τον αποφεύγουν και γιατί;
Ο κουρκουμάς έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια χάρη στα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία, που οφείλονται στο…
-
Διατροφή
Δίαιτα και κουρκουμάς: 5 λαχταριστά smoothies για να χάσετε κιλά και λίπος γρήγορα
Δίαιτα: Ο κουρκουμάς αν δεν το γνωρίζετε βοηθάει στην γρήγορη απώλεια λίπους. Δεν ονομάζεται τυχαία «χρυσαφένιο μπαχαρικό»! Ο κουρκουμάς ή…
-
News Feed
Κουρκουμάς: Είναι τελικά τόσο ωφέλιμος για την υγεία;
Ο κουρκουμάς έχει γίνει τόσο δημοφιλής τα τελευταία χρόνια που σχεδόν θεωρείται κάτι σαν το ιερό δισκοπότηρο της υγείας και…
-
News Feed
9 τροφές που νικούν την κατάθλιψη
Αποτελεσματική – όσον αφορά την πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και άλλων ψυχογενών νοσημάτων – κρίνεται μια διατροφή…
-
Διατροφή
Η σούπερ τροφή που μειώνει τη φλεγμονή και καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα
Η κουρκουμίνη, βασική ουσία του «χρυσαφένιου» κουρκουμά, αποδεικνύεται πραγματικός… χρυσός, χάρη στις θεραπευτικές της ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό Την τελευταία…
-
Διατροφή
Ήξερες ότι το κάρι προστατεύει την καρδιά και τον εγκέφαλο;
To κάρι είναι ένα ιδιαίτερο μπαχαρικό, το όποιο μάλιστα θεωρείται μείγμα μπαχαρικών. Τα βασικά συστατικά του μείγματος είναι το κόλιανδρο,…