ανοσοποιητικό
-
Υγεία
Κορωνοϊός: Ανησυχία για την παραλλαγή JN.1 – Επιταχύνεται η εξάπλωσή της
Τα δεδομένα από τα λύματα στις ΗΠΑ υποδηλώνουν πως αυτή τη στιγμή νοσεί 1 στους 24 πολίτες. Στο δεύτερο υψηλότερο…
-
Υγεία
Πόσο πιθανό είναι να αρρωστήσει κανείς με κορονοϊό και γρίπη ταυτόχρονα
Τι έχουν διαπιστώσει το CDC και η ιατρική κοινότητα Με τον κορονοϊό και τη γρίπη σε έξαρση, πόσο πιθανό είναι…
-
Υγεία
1 στους 3 θα κολλήσει κορωνοϊό τον εφετινό χειμώνα, προειδοποιούν οι ειδικοί
Η χώρα μας έχει ήδη την μεγαλύτερη έξαρση από το καλοκαίρι του 2022. Ανάλογη κατάσταση σε Ευρώπη, ΗΠΑ. Αντιμέτωποι με…
-
Υγεία
6 σημάδια που προειδοποιούν ότι το ανοσοποιητικό σου κινδυνεύει
Όταν τα προβλήματα στην κοιλιά ή η κούρασή σου δεν είναι φυσιολογική το ανοσοποιητικό σου θέλει ενίσχυση, τώρα! Το να…
-
Υγεία
3 συμπληρώματα που παίρνουν οι καρδιολόγοι για να ενισχύσουν ανοσοποιητικό τους και να αποφύγουν την κούραση
Διακεκριμένη καρδιολόγος μέσα από την εμπειρία της μας προτείνει τα συμπληρώματα που πρέπει να λαμβάνουμε για ενέργεια και ενίσχυση του…
-
Διατροφή
Το λαχανικό που προστατεύει τα οστά, ενισχύει το ανοσοποιητικό
Βοηθούν να διατηρήσετε γερά οστά, ενισχύουν το ανοσοποιητικό, μας κρατούν χορτάτους και προστατεύουν την καρδιά μας. Τα οφέλη τους όμως…
-
Διατροφή
Το λαχανικό που έχει περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια και ενισχύει το ανοσοποιητικό
Αξίζει τον κόπο να βρείτε τρόπους για να ακολουθήσετε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνη C, επειδή είναι μια θρεπτική ουσία…
-
Διατροφή
Οι τροφές που θα σας κρατήσουν υγιείς ”όλη τη χρονιά” – βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τους ιούς και τις λοιμώξεις
Εντάξτε αυτά τα πολύτιμα τρόφιμα στη διατροφή σας και εξασφαλίστε δυνατή άμυνα για τον οργανισμό. 6 υπερτροφές που δυναμώνουν το…
-
Υγεία
Περπάτημα: 5 αναπάντεχα οφέλη υγείας
Ξέρεις ότι το περπάτημα είναι μια πολύ καλή άσκηση, ξέρεις όμως ότι θα μπορούσε ακόμη και να… συνταγογραφείται για καλύτερη…
-
Health
6 θρεπτικά τρόφιμα που πρέπει να τρώμε τον χειμώνα
Μια ζεστή σοκολάτα είναι πολύ δελεαστική όταν κάνει κρύο, αλλά δεν είναι η καλύτερη επιλογή για να βγάλετε τον χειμώνα.…
-
Health
Το ζουμερό φρούτο που θωρακίζει την άμυνα και προφυλάσσει από το κρυολόγημα
Δεν είναι μόνο η έντονη μυρωδιά και η υπέροχη γεύση του. Αυτό το φρούτο κρύβει, επίσης, σημαντικά οφέλη για την…
-
Health
Υγιές έντερο = υγιές ανοσοποιητικό: Πώς συνδέονται
Όσα γνωρίζουμε για το μικροβίωμα του εντέρου και πώς αυτό συνδέεται με το ανοσοποιητικό. Μπορεί να μην το ξέρεις, αλλά…
-
Health
Οι 5 καλύτερες βιταμίνες για το ανοσοποιητικό και σε ποιες τροφές υπάρχουν
Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα θα σας προστατεύσει ενάντια σε ασθένειες όπως το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη. Μπορεί επίσης να…
-
Health
Οι 3 καλύτερες βιταμίνες για να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας
Η κατανάλωση θρεπτικών τροφίμων, πλουσίων σε ορισμένες βιταμίνες, μπορεί να βοηθήσει το ανοσοποιητικό να καταπολεμά καλύτερα τις λοιμώξεις. Οι παλιοί…