Φλεγμονή
-
Health
Με 6 δαμάσκηνα τη μέρα μειώνετε τον κίνδυνο για οστεοπόρωση -Πως να αποτρέψετε την απώλεια οστικής μάζας
Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που αποδυναμώνει τα οστά, καθιστώντας τα πιο επιρρεπή σε κατάγματα. Η οστεοπόρωση εμφανίζεται επειδή, καθώς…
-
Health
Οι «αθώες» τροφές που αυξάνουν τους δείκτες φλεγμονής
Έρευνες συνδέουν τον τρόπο ζωής και τη διατροφή με τη φλεγμονή και την προδιάθεση για εμφάνιση πολλών ασθενειών. Η ανάπτυξη…
-
Health
Οι υπερτροφές του χειμώνα που νικούν την φλεγμονή
Μπορούμε εύκολα να αντιμετωπίσουμε τη φλεγμονή με φυσικό τρόπο, εάν επιλέξουμε τα εποχικά φρούτα και λαχανικά που έχει να προσφέρει…
-
Health
Long Covid: Η εναλλακτική θεραπεία που φρενάρει τη φλεγμονή
Παρόλο που δεν υπάρχει κάποια ιατρικά αναγνωρισμένη θεραπεία για τη μακρά Covid, η άσκηση φαίνεται πως μπορεί να σπάσει το…
-
Health
Τα 5 καλύτερα τρόφιμα που νικούν τη φλεγμονή
Η χρόνια φλεγμονή απειλεί την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας, μπορούμε όμως να ανακόψουμε την καταστροφική της πορεία κάνοντας τις…
-
Health
7 (επτά) τροφές που καταπολεμούν τη φλεγμονή
Οταν καταναλώνονται σε τακτική βάση οι τροφές με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, προλαμβάνοντας τις μακροπρόθεσμες…
-
Health
Το καλύτερο! Τι μπορείτε να πιείτε για να μειώσετε την φλεγμονή στον οργανισμό
Από την καταπολέμηση ιών και λοιμώξεων μέχρι την αποκατάσταση τραυματισμών, η φλεγμονή παίζει κρίσιμο ρόλο στη φυσική διαδικασία επούλωσης του…
-
Health
Ενδοκαρδίτιδα: Τι είναι – ποια τα συμπτώματα – Πότε να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό
Η ενδοκαρδίτιδα είναι φλεγμονή της εσωτερικής επένδυσης των καρδιακών θαλάμων και των καρδιακών βαλβίδων (ενδοκάρδιο). Η ενδοκαρδίτιδα προκαλείται από βακτηριακή,…
-
Health
Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Σε ποιες ασθένειες βοηθάει – Τι να τρώτε και τι όχι
Η χρόνια φλεγμονή εμφανίζεται με διάφορες ασθένειες, όπως η ψωρίαση, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και το άσθμα. Υπάρχουν ενδείξεις ότι οι…
-
Health
Πόνος στην πλάτη: Το απλό τέχνασμα που λειτουργεί εξίσου καλά με ένα παυσίπονο
Η λήψη παυσίπονων είναι μια δημοφιλής θεραπεία για όλα τα είδη των πόνων. Ο Δρ. Michael Mosley μοιράζεται ένα απλό…
-
Health
Το βότανο που καταπολεμά τη φλεγμονή, ρυθμίζει το σάκχαρο και θωρακίζει τα οστά
Αν και καταναλώνεται συνήθως για τις αγχολυτικές του ιδιότητες, το πολύτιμο χαμομήλι αποδεικνύεται ωφέλιμο για σειρά παθήσεων και επιπλοκών. Παραδοσιακό…
-
Health
Υποφέρεις από φλεγμονή; 11 καθημερινές συνήθειες για πρόληψη και ανακούφιση
Ποιος ο ρόλος του πράσινου τσαγιού και της γιόγκα; Το σώμα χρειάζεται σε κάποιο βαθμό τη φλεγμονή για την καταπολέμηση…
-
Health
Αρθρίτιδα: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που περιλαμβάνει καταστάσεις που εκδηλώνονται με πόνο στις αρθρώσεις και φλεγμονή. Η τυπική θεραπεία…
-
Health
Τα τρόφιμα που προκαλούν φλεγμονή και εξασθενούν την μνήμη μέσα σε 4 εβδομάδες
Τον τρόπο με τον οποίο τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα προκαλούν σημαντικές βλάβες στον εγκέφαλο των ηλικιωμένων ανθρώπων, με αποτέλεσμα σημαντικά προβλήματα…