Φλεγμονή
-
Διατροφή
Η νόστιμη πράσινη σαλάτα που νικάει την φλεγμονή και μειώνει τη χοληστερόλη
Μια νόστιμη μαρουλοσαλάτα αποτελεί το σήμα κατατεθέν του χειμώνα, ενώ παράλληλα μας παρέχει πολυάριθμα οφέλη μερικά από τα οποία δεν…
-
Health
Χρόνια φλεγμονή: Τα ύπουλα σημάδια – 6 τροφές που την καταπολεμούν και 5 που την επιδεινώνουν
Χρόνια φλεγμονή: Η φλεγμονή είναι ταυτόχρονα φίλος και εχθρός της υγείας, ανάλογα με τον τύπο της. Καλό θα είναι να…
-
Διατροφή
Το αρωματικό φυτό που μειώνει τις καούρες, βελτιώνει και την τεστοστερόνη!
Ένα αρωματικό συστατικό που δίνει πικάντικες νότες στον παστουρμά, βάζει… φωτιά και στην ερωτική σας ζωή, καθώς αποτελεί και ένα…
-
Health
Κανέλα, κουρκούμη, τζίντζερ, σκόρδο και πιπέρι καγέν: Τρομερά οφέλη για πίεση, φλεγμονή, ναυτία, καρδιά και πόνο
Οι ερευνητές διατροφής λένε ότι υπάρχουν περισσότερα από 100 κοινά μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται στην μαγειρική σε όλο τον κόσμο. Μερικά…
-
Health
Πώς συνδέεται η βιταμίνη D με την φλεγμονή στον οργανισμό
Ομάδα επιστημόνων ανέλυσε το πώς η βιταμίνη D λειτουργεί για να μειώσει τη φλεγμονή που προκαλείται από κύτταρα του ανοσοποιητικού…
-
Διατροφή
Αυτές οι υγιεινές τροφές προκαλούν φλεγμονή στον οργανισμό!
Η χρόνια φλεγμονή δεν επιτρέπει στο ανοσοποιητικό να προστατεύσει το σώμα από πολλές και σοβαρές παθήσεις, όπως το Αλτσχάιμερ, ο…
-
Health
13 αντιφλεγμονώδεις τροφές που μπορείτε να τρώτε καθημερινά – Λίστα
Η φλεγμονή μπορεί να είναι καλή και κακή. Από τη μία πλευρά, βοηθά το σώμα σας να αμυνθεί σε μολύνσεις…
-
Υγεία
Φλεγμονή: Συμπτώματα και πώς επηρεάζει εγκέφαλο, αρθρώσεις, καρδιά
Η φλεγμονή είναι η τοπική αντίδραση του οργανισμού που εκδηλώνεται μετά από ένα τραύμα ή μια ασθένεια ή σε ερεθισμό,…
-
Διατροφή
Το αγαπημένο υπερτρόφιμο που καταπολεμά τη γήρανση και την φλεγμονή
Το αν η κατανάλωση κακάο, που είναι γνωστό για το περιεχόμενό του σε ισχυρά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρά μας…
-
News Feed
Τα καρύδια είναι ο καλύτερος ξηρός καρπός για να μειώσετε την φλεγμονή
Εκτός από πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά και γεύση, πολλοί ξηροί καρποί έχουν και αντιφλεγμονώδη δράση στο σώμα. Τα αμύγδαλα, για…
-
Health
Τροφές που καταπολεμούν φλεγμονές και λίπος της κοιλιάς
Οταν καταναλώνονται σε τακτική βάση, οι τροφές με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα, βοηθώντας…
-
Health
6 υπερτροφές που νικούν την φλεγμονή και καταπολεμούν τις χρόνιες νόσους
Ένας από τους καλύτερους τρόπους να καταπολεμήσουμε τη φλεγμονή δεν βασίζεται στο φαρμακείο του σπιτιού, αλλά στην κουζίνα. Ακολουθώντας μια…
-
Υγεία
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Εναλλακτικές θεραπείες για τον πόνο, τη φλεγμονή και τη δυσκαμψία
Εάν πάσχετε από ρευματοειδή αρθρίτιδα, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος διαχείρισης της πάθησης είναι με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Παράλληλα, μπορείτε…
-
Health
Ποιες είναι οι κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές
Η φλεγμονή είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος που συμβαίνει συχνά όταν κάτι το βλάπτει ή το ερεθίζει. Ωστόσο, εκτός…