καφεινη
-
News Feed
Καφεΐνη: Σε ποιες τροφές «κρύβεται» εκτός από τον καφέ
Αν πιείτε καφέ μετά τις 5 το απόγευμα, το πιθανότερο είναι ότι δεν θα κοιμηθείτε καλά το βράδυ. Ο καφές,…
-
News Feed
Κόψατε την καφεΐνη; Οι πιθανές παρενέργειες που πρέπει να γνωρίζετε
Η καφεΐνη έχει οφέλη αλλά και επιπτώσεις στον οργανισμό. Στα βασικά οφέλη περιλαμβάνονται η βελτίωση της μνήμης και τα αυξημένα…
-
News Feed
Αϋπνία: Τα top ροφήματα για έναν ήρεμο ύπνο
Προβλήματα με τον ύπνο; Υπάρχουν φυσικές λύσεις για να καταπολεμήσετε την αϋπνία Εχθρός του ύπνου θεωρείται η καφεΐνη (βρίσκεται σε…
-
News Feed
Οι Έλληνες γιορτάζουν σήμερα: Διεθνής Ημέρα Καφέ! Πώς να κάνετε τον καφέ σας πιο υγιεινό
Ο Διεθνής Οργανισμός Καφέ (ναι, υπάρχει!) επέλεξε ένα πολύ ξεχωριστό θέμα για την φετινή Διεθνή Ημέρα Καφέ, η οποία είναι…
-
News Feed
Καφεΐνη: Το πρόβλημα υγείας που προκαλεί η καθημερινή κατανάλωση
Η κατανάλωση τριών ή περισσότερων αναψυκτικών που περιέχουν καφεΐνη καθημερινά συνδέεται με την εμφάνιση πονοκεφάλων την ίδια ή την επόμενη…
-
News Feed
Καφές: Πόσα φλιτζάνια κρατούν την καρδιά μας υγιή και πόσα την απειλούν
Τα αντιφατικά ευρήματα των μελετών σχετικά με τη συνιστώμενα όρια πρόσληψης καφεΐνης έχουν δημιουργήσει σύγχυση στους λάτρεις του καφέ –…
-
News Feed
Τι προκαλεί στην καρδιά η κατανάλωση 2 ενεργειακών ποτών!!!
Η κατανάλωση δύο ενεργειακών ποτών στο διάστημα μιας ώρας είναι επικίνδυνη για την καρδιά, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Οι ερευνητές αναφέρουν…
-
News Feed
6 -παράξενοι και μη- παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία σου!!!
Ξέρεις ότι πρόληψη σημαίνει καλή υγεία. Ωστόσο υπάρχουν και κάποιοι ακόμη παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία σου που πιθανόν δεν…
-
News Feed
Πώς να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας από καφεΐνη, ζάχαρη και άσπρο αλεύρι σε 7 μέρες
Πώς να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας από καφεΐνη, ζάχαρη και άσπρο αλεύρι σε 7 μέρες Η καφεΐνη, η ζάχαρη και…
-
News Feed
Ενεργειακά ποτά: Τι προκαλούν στον οργανισμό τις πρώτες 24 ώρες…!!!
Ενεργειακά ποτά: Τι προκαλούν στον οργανισμό τις πρώτες 24 ώρες. Πριν μερικά χρόνια ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε τα ενεργειακά…
-
News Feed
8 διατροφικοί στόχοι για τη νέα χρονιά που μπορείτε να πετύχετε εύκολα!!!
8 διατροφικοί στόχοι για τη νέα χρονιά που μπορείτε να πετύχετε εύκολα. Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και…
-
News Feed
Ξαφνική ζάλη: Ποιες παθήσεις μπορεί να υποδεικνύει!!!-ΦΩΤΟ
Ξαφνική ζάλη: Ποιες παθήσεις μπορεί να υποδεικνύει. Θα σας έχει ίσως συμβεί να σηκωθείτε γρήγορα σε όρθια στάση και να…
-
News Feed
Ίλιγγος: ποια διατροφή μπορεί να βοηθήσει;
Ίλιγγος: ποια διατροφή μπορεί να βοηθήσει. Αν παρουσιάζετε συμπτώματα ιλίγγου και ζαλάδας, χρειάζεται να ακολουθήσετε και τη σωστή διατροφή μαζί…
-
News Feed
Διατροφή: «Εχθροί» και «Σύμμαχοι» για έναν καλό ύπνο!!!
Διατροφή: «Εχθροί» και «Σύμμαχοι» για έναν καλό ύπνο. Σωστή διατροφή για καλύτερο ύπνο Σχεδόν 1 στους 3 ενήλικες κοιμάται λιγότερο…