καφεινη
-
Υγεία
Rebound πονοκέφαλος: Τα παυσίπονα μπορεί να προκαλέσουν φαύλο κύκλο πονοκεφάλων
Όταν μας πιάνει πονοκέφαλος, οι περισσότεροι από εμάς παίρνουμε ένα παυσίπονο χάπι χωρίς συνταγή, όπως ακεταμινοφαίνη, ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη ή αναλγητικά…
-
Health
Κολπική μαρμαρυγή: Προκαλείται μόνο από το αλκοόλ και όχι από καφεΐνη, διατροφή, ή έλλειψη ύπνου
Νέα έρευνα από το πανεπιστήμιου του San Francisco στην Καλιφόρνια (UCSF) εξέτασε πιθανούς παράγοντες ενεργοποίησης μιας κοινής καρδιακής πάθησης, συμπεριλαμβανομένων…
-
Health
Κίνδυνος για θρόμβωση αν πίνετε αυτό πριν από σωματικές ασκήσεις: Δημοφιλής επιλογή στα γυμναστήρια!
Το να παραμένετε ενυδατωμένοι, ενώ προπονείστε είναι απαραίτητο, όχι μόνο για τη γενική σας υγεία, αλλά και για την αντοχή…
-
Health
Η σημαντική παρενέργεια που έχει η καφεΐνη στην βιταμίνη D του οργανισμού
Μια νέα μελέτη έδειξε, ότι εάν παίρνετε πολύ καφεΐνη κάθε μέρα μέσω καφέ, αναψυκτικών και άλλων ροφημάτων, τότε επηρεάζετε την…
-
Διατροφή
Το παράδοξο του καφέ: Πότε προκαλεί κόπωση, ατονία και νύστα
Έχει σταματήσει να σας ξυπνά ο καφές; Νιώθετε πως, όσες κούπες και να πιείτε, το μάτι δεν ανοίγει και η…
-
Health
Oι χειρότερες τροφές για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Πολλές είναι οι τροφές που ενεργοποιούν το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου. Αυτές περιλαμβάνουν τα περισσότερα κόκκινα κρέατα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα,…
-
Health
Ποιες είναι οι τροφές που συμβάλλουν στην εκφύλιση των οστών
Πολλές τροφές που συμβάλλουν στην οστική εκφύλιση, επηρεάζουν την ικανότητα του σώματος να απορροφήσει το ασβέστιο, την ουσία που είναι…
-
Διατροφή
Οστεοπόρωση: Το αγαπημένο ρόφημα που «κλέβει» ασβέστιο και απειλεί τα οστά
Δυσάρεστα νέα ανακοινώνει ομάδα Αυστραλών επιστημόνων για ένα αγαπημένο ρόφημα που καταναλώνουμε ενίοτε και παγωμένο και που, όπως αποδεικνύει η…
-
Διατροφή
15 υγιεινές εναλλακτικές της καφεΐνης για να έχεις ενέργεια όλη μέρα
15 υγιεινές εναλλακτικές της καφεΐνης για να έχεις ενέργεια όλη μέρα Γνωρίζετε ποια είναι τα καλύτερα υποκατάστατα της καφεΐνης που…
-
Υγεία
Γλαύκωμα: Αυτά τα αγαπημένα ροφήματα αυξάνουν τον κίνδυνο. Ποιοι κινδυνεύουν
Υπολογίζεται ότι σε όλο τον κόσμο περισσότερα από 76 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από γλαύκωμα. Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται 200.000 έως 250.000…
-
Διατροφή
Καρδιακή ανεπάρκεια: Το αγαπημένο ρόφημα που μειώνει τον κίνδυνο- Δύο κούπες κάνουν τη διαφορά
Θετικά είναι τα νέα που φέρνει στους λάτρεις του καφέ μία νέα επιστημονική μελέτη, η οποία υποστηρίζει ότι η καφεΐνη…
-
Διατροφή
Τι κερδίζουν όσοι πίνουν ένα δυνατό καφέ μισή ώρα πριν την προπόνηση
Μισή ώρα πριν πάτε για τρέξιμο ή για την απογευματινή, κατά προτίμηση, προπόνηση, πιείτε ένα δυνατό καφέ. Νέα έρευνα αποκαλύπτει…
-
Διατροφή
Το αγαπημένο συστατικό που επηρεάζει μυαλό, μνήμη και ύπνο – Δείτε πώς
Πρόσφατη έρευνα Ελβετών επιστημόνων αναζήτησε την απάντηση και κατέληξε σε ενδιαφέροντα ευρήματα. Τι ακριβώς προκαλεί η καφεΐνη στον εγκέφαλο; Η…
-
Διατροφή
Ημικρανία: Πόσα φλιτζάνια καφέ πυροδοτούν μια κρίση κεφαλαλγίας
Αν και το ένα με δυο φλιτζάνια καφέ την ημέρα δεν φαίνεται να σχετίζεται με αυξημένες πιθανότητες ημικρανικής κρίσης, οι…