Μήνας: Ιανουάριος 2024
-
Υγεία
Δυσκοιλιότητα: 5 κινήσεις SOS που θα ανακουφίσουν δια παντός το «δύστροπο» έντερο
Κάντε μερικές μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής σας και απαλλαχθείτε από τη δυσκοιλιότητα. Αν και δεν…
-
Υγεία
Έχετε συνεχώς κρύα χέρια; Ποιο πρόβλημα υγείας μπορεί να ευθύνεται
Με ποια άλλα συμπτώματα εκδηλώνεται το πρόβλημα αυτό και πόσο συχνό είναι. Τα κρύα χέρια είναι συνηθισμένο φαινόμενο τον χειμώνα,…
-
Διατροφή
Βιταμίνη Ε: Γιατί μας είναι απαραίτητη – Τα 5 κυριότερα οφέλη που παρέχει στην υγεία
Πώς επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα και την κυκλοφορία του αίματος. Τι προσφέρει σε μάτια, δέρμα. Πιθανώς έχετε δει την βιταμίνη…
-
Υγεία
Νόσος Addison: Νέο είδος θεραπείας αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας κατά 30%
Επιστήμονες από την Βρετανία υποστηρίζουν πως ένα νέο είδος θεραπείας μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα που προκαλεί η νόσος Addison.…
-
Ειδήσεις Υγείας
Καρδιακή ανεπάρκεια: Πάσχει 1 στους 10 ηλικιωμένους – Είναι κύρια αιτία εισαγωγής στο νοσοκομείο
Έχει ποσοστό θνησιμότητας στον έναν χρόνο μεγαλύτερο από εκείνο των πιο σοβαρών μορφών καρκίνου. Ολοένα περισσότεροι άνθρωποι, ηλικίας κυρίως άνω…
-
Ειδήσεις Υγείας
Καμπανάκι για τον κοκκύτη: Η μεγαλύτερη επιδημία της τελευταίας 10ετίας στην Αγγλία
Η νόσος προκαλεί χαρακτηριστικό βήχα που διαρκεί τρεις μήνες. Βαρύ το τίμημα της εγκατάλειψης των εμβολιασμών. Στο υψηλότερο επίπεδο της…
-
Διατροφή
Γιατί είναι καλό να βάζετε λεμόνι στις φακές και τι προσφέρει το ξύδι
Τι προσφέρει ο συνδυασμός στην υγεία και ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που αλληλεπιδρούν. Μερικοί συνδυασμοί στη διατροφή προσφέρουν πολλά…
-
Υγεία
Τι κάνει η ρευματοειδής αρθρίτιδα στα πόδια και τους αστραγάλους;
Η ΡΑ είναι μια από τις πιο κοινές μορφές αρθρίτιδας. Πρόκειται για μια νόσο που διαταράσσει σημαντικά τη ζωή των…
-
Υγεία
Οι καλύτερες τροφές που τονώνουν την κυκλοφορία του αίματος
Η κυκλοφορία του αίματος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας. Μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο σε όλους τους ιστούς…
-
Ψυχολογία
Τα τοξικά συναισθήματα που νιώθεις θα γίνουν αρρώστια
Οι πιο συχνές ασθένειες έχουν την αιτία τους στα πιο συχνά αρνητικά συναισθήματα Οι πόνοι στην πλάτη, στη μέση, στα…
-
Διατροφή
Μαγνήσιο: Τα 7 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη. Πώς θα το αναπληρώσετε;
Μαγνήσιο:ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα στον οργανισμό,βοηθάει με τα καρδιακά προβλήματα και την υγεία του μυικού και του ανοσοποιητικού…
-
Διατροφή
Οι 6 σούπερ τροφές με την περισσότερη βιταμίνη D
Η βιταμίνη D είναι σημαντική για τα οστά, τα κύτταρα του αίματος και το ανοσοποιητικό σας σύστημα, την άμυνα του…
-
Υγεία
Αυτή είναι η ώρα που πρέπει να ζυγίζεστε αν θέλετε να αδυνατίσετε
Το κλειδί ίσως κρύβεται στην ώρα που ζυγίζεστε. Οι γιατροί μας επισημαίνουν την καλύτερη ώρα για να ζυγίζεστε – το…
-
Διατροφή
Η βιταμίνη που συμβάλει στην πρόληψη του καρκίνου, ενισχύει τη μνήμη και μας δίνει ενέργεια
Η συγκεκριμένη βιταμίνη συντελεί στο μεταβολισμό λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Τα οφέλη της ωστόσο δεν σταματούν εκεί. Η συγκεκριμένη βιταμίνη…