Μήνας: Νοέμβριος 2016
-
Υγεία
Γιατί αρρωσταίνουμε πιο συχνά τον χειμώνα
Ο χειμώνας είναι η εποχή που ευνοεί τις ιώσεις και τα κρυολογήματα. Οι παράμετροι που καθορίζουν την κατάσταση της υγείας…
-
Υγεία
Χαμηλή πίεση: Με ποια άσκηση θα το πετύχετε
Οι ενήλικες άνδρες και γυναίκες, μέχρι την ηλικία των 60 ετών, δεν πρέπει να έχουν τον μέσο όρο των τιμών…
-
Υγεία
Οι τρίχες στο πέλμα δείχνουν αν κυκλοφορεί σωστά το αίμα!
Μπορεί το πέλμα τύπου… Χόμπιτ να μην είναι ιδιαίτερα ελκυστικό –ειδικά αν ανήκει σε γυναίκα!– όμως μπορεί να αποτελέσει ένδειξη…
-
Συνταγές
Τσιπούρες αυγολέμονο με αρωματικά χορταρικά
Υλικά: • 4 τσιπούρες (500-600 γρ. η μία) • 1 κιλό σέλινο χονδροκομμένο • 100 γρ. Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο Άλτις…
-
Διατροφή
Το φαγητό τη νύχτα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού
Το φαγητό τη νύχτα μπορεί να μοιάζει αθώα συνήθεια, αλλά είναι πιθανό να αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, προειδοποιούν…
-
Παιδί
Έτσι θα καταλάβετε αν το παιδί σας έχει ίκτερο
Ο ίκτερος είναι κάτι που «χτυπάει» τα μωράκια προκαλώντας έντονη ανησυχία στους γονείς. Σύμφωνα με τους ειδικούς πρόκειται για μία…
-
Υγεία
Χτύπημα στο κεφάλι: Ποια σημάδια δείχνουν ότι είναι σοβαρό
Ένα ήπιο χτύπημα στο κεφάλι συνήθως συνοδεύεται από ένα μώλωπα και ένα μικρό καρούμπαλο. Ο πονοκέφαλος, η ναυτία, η ήπια…
-
Υγεία
Ενόχληση στο στήθος: Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες
Η ενόχληση ή ο πόνος στο στήθος μπορεί να γίνεται αντιληπτός ως σφίξιμο ή δυσφορία και είναι ένα σύμπτωμα που…
-
Υγεία
Καρδιοπάθεια: Τα 6 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε
Το ροχαλητό, η αιμορραγία των ούλων και οι σεξουαλικές δυσκολίες θεωρούνται συχνά ενοχλήσεις ήσσονος σημασίας, γι' αυτό και πολλοί από…
-
Ψυχολογία
Οι γυναίκες ψήφισαν: Οι αγενείς δεν έχουν ελπίδα
Το φλερτ είναι μία όμορφη διαδικασία. Είναι κάτι που κάνουμε για να περάσουμε καλά, να διασκεδάσουμε εμείς κι ο άλλος…
-
Θεραπείες
Πως αντιμετωπίζονται οι ραγάδες πρωκτού
Οι ραγάδες πρωκτού είναι επώδυνες, επιμήκεις εξελκώσεις (πληγές) στην είσοδο του πρωκτού, στην περιοχή του σφιγκτήρα μυός, που προκαλούνται συνήθως…
-
Διατροφή
Συμπληρώματα διατροφής: Ποιοι τα χρειάζονται και πότε
Στην αγορά υπάρχουν αναρίθμητα συμπληρώματα διατροφής, αλλά για ποιον ενδείκνυνται τελικά; Είναι ωφέλιμα, αναποτελεσματικά ή μήπως ακόμα και βλαβερά; Το…
-
Διατροφή
Απορρόφηση σιδήρου: Ποιες τροφές επιδρούν θετικά και ποιες αρνητικά
Δεν αρκεί να λαμβάνετε μέσω της διατροφής σας επαρκή ποσότητα σιδήρου. Πρέπει να φροντίζετε επίσης να συνδυάζετε το κόκκινο κρέας,…
-
Συνταγές
Γεμιστές πατάτες με μανιτάρια και έμενταλ
Υλικά: • 4 μεγάλες πατάτες μακρόστενες • 1 κυβάκι μυρωδικών σκόρδο της Knorr • 250 γρ. διάφορα μανιτάρια • 150…