Μήνας: Αύγουστος 2016
-
Διατροφή
Σαλάτα με παντζάρι και φέτα
Παντζάρι- οι ευεργετικές του ιδιότητες Το παντζάρι αποτελεί ένα ακόμη «φάρμακο» της φύσης, που βοηθά εναντίον πολλών παθήσεων και είναι…
-
Διατροφή
Καλοκαίρι και τροφικές αλλεργίες
Καλοκαίρι και τροφικές αλλεργίες Είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζετε ποιες είναι οι ύποπτες τροφές για να αποφύγετε τις αλλεργίες Η…
-
Παιδί
Αλκοόλ στην εφηβεία: Πόσο χρονών ξεκινούν να πίνουν οι έφηβοι;
Αλκοόλ στην εφηβεία: Πόσο χρονών ξεκινούν να πίνουν οι έφηβοι; Η κατανάλωση αλκοόλ στην εφηβεία εξακολουθεί να αποτελεί ένα…
-
Υγεία
8 Χρήσιμες καλοκαιρινές συμβουλές για ένα ξέγνοιαστο καλοκαίρι με διαβήτη!
Τα άτομα με διαβήτη αντιμετωπίζουν διάφορες προκλήσεις όταν ταξιδεύουν: αλλαγή στην καθημερινή ρουτίνα, μη σπιτικό φαγητό, αλλαγή στην…
-
Υγεία
Μόλυνση στο σκουλαρίκι: Τα σωστά βήματα αντιμετώπισης
Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στις μέρες μας, κυρίως γυναίκες και νέοι, αποφασίζουν να κάνουν κάποια τρύπα στο σώμα…
-
Θεραπείες
Πόνος στην “ουρά”: Αιτίες και τρόποι ανακούφισης
Ο κόκκυγας ή “ουρά”, όπως έχει επικρατήσει να το λέμε, είναι η τριγωνική οστική δομή που βρίσκεται στο…
-
Υγεία
Τα πολλά κιλά γερνούν πρόωρα τον εγκέφαλο
Ο εγκέφαλος των ανθρώπων που διαθέτουν περιττά κιλά μπορεί να γερνάει δέκα χρόνια πριν την ώρα του, σε σύγκριση…
-
Ψυχολογία
Όταν η κατάθλιψη «χτυπά» κόκκινο το καλοκαίρι
Τις ημέρες που ο υδράργυρος φτάνει στο ζενίθ του, αισθάνεσαι ότι η διάθεσή σου βρίσκεται στο ναδίρ της; Αν…
-
Συνταγές
Απολαυστική σούπα με τορτελίνια
Υλικά 300 γραμμάρια τορτελίνια με κρέας 3 κολοκυθάκια κομμένα σε κύβους 2 κόκκινες πιπεριές φλωρίνης 1 λίτρο ζωμό κρέατος…
-
Διατροφή
Προσοχή με τα «μελάτα» αυγά – Τι πρέπει να ξέρετε για λόγους υγείας
Προσοχή με τα «μελάτα» αυγά – Τι πρέπει να ξέρετε για λόγους υγείας Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν…
-
Υγεία
Οι παρενέργειες από τα σύγχρονα αντιπηκτικά
Οι μεγαλύτερες μέχρι σήμερα πολυκεντρικές μελέτες υποστηρίζουν ότι τα σύγχρονα αντιπηκτικά φάρμακα (dabigatran, apixaban, rivaroxaban) είναι ασφαλή και οι…
-
Παιδί
Ποια ζώδια γίνονται οι καλύτεροι γονείς!!!
Ποια ζώδια γίνονται οι καλύτεροι γονείς. Είτε απευθύνεστε συχνά στα άστρα για έμπνευση είτε όχι, εκείνα είναι εκεί για να…
-
Συνταγές
Σαλάτα με λιαστή ντομάτα και μοτσαρέλα
Υλικά 200 γρ. λιαστές ντομάτες σε λάδι 150 ml λάδι απο τις λιαστές ντομάτες 100 γρ. πράσινα σαλατικά 500…
-
Διατροφή
Ζουν περισσότερο όσοι αντικαθιστούν τα πολλά κρέατα με φακές
Αν είστε λάτρεις του κόκκινου κρέατος και ταυτοχρόνως πίνετε, καπνίζετε, κάνετε καθιστική ζωή ή/και έχετε περιττά κιλά, ίσως πρέπει…