τροπος ζωης
-
Health
11 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι έχετε ωριμάσει από τις δυσκολίες και όχι λόγω ηλικίας
Πολλοί πιστεύουν ότι η ωρίμανση και η σοφία έρχονται με την ηλικία, γεγονός που αληθεύει, αλλά δεν είναι κανόνας. Όταν…
-
Υγεία
Άνοια: Πώς μας «κλέβει» χρόνια ζωής ακόμα και όταν δεν πάσχουμε
Έρευνα με χρηματοδότηση των αμερικανικών Ινστιτούτων Υγείας αποκαλύπτει την εμπλοκή περιβαλλοντικών και γενετικών παραγόντων στο μειωμένο προσδόκιμο ζωής τόσο των…
-
Health
8 καθημερινές συνήθειες που κάνουν κακό στην υγεία – δεν είναι μόνο το κάπνισμα ή η κακή διατροφή
Ο τρόπος ζωής και οι συνήθειες, που ακολουθεί κάθε άνθρωπος καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση της υγείας του, στο…
-
Health
8 καθημερινές συνήθειες που κάνουν κακό στην υγεία
Ο τρόπος ζωής και οι συνήθειες, που ακολουθεί κάθε άνθρωπος καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση της υγείας του, στο…
-
Health
Γιατί οι καλοί άνθρωποι υποφέρουν περισσότερο στη ζωή
Γιατί τελικά, όλα μας δίνονται στην τύχη. Γονίδια, τόπος, οικονομική κατάσταση – όλα είναι ζήτημα του που θα κάτσει η…
-
Health
7 αλλαγές στον τρόπο ζωής μετά από καρδιακή προσβολή
Μερικές αλλαγές που μπορεί να κάνει κανείς στην καθημερινή ζωή του, προκειμένου να τον βοηθήσουν να κρατήσει την καρδιά του…
-
Health
Αυτοί οι τρεις παράγοντες στα 45, αυξάνουν τον κίνδυνο να εκδηλώσετε άνοια καθώς μεγαλώνετε
Το σχεδόν 40% των περιστατικών άνοιας σε όλο τον κόσμο μπορούν να αποδοθούν σε ορισμένους παράγοντες του τρόπου ζωής. Οι…
-
Ψυχολογία
Πώς ο τρόπος ζωής του συντρόφου σας επηρεάζει τη δική σας μακροζωία
Ο ποιοτικός ύπνος, η μεσογειακή διατροφή και η συστηματική άσκηση είναι κλειδιά στην επίτευξη της μακροζωίας. Αυτό όμως που ίσως…
-
Health
5 συνήθειες που ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής παίζει σημαντικό ρόλο στην εξασθένιση των γνωστικών λειτουργιών και στη λειτουργία του εγκεφάλου. Το άγχος, η…
-
Υγεία
Αυτές είναι οι αλλαγές στο σώμα μας ανά δεκαετία
Η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός, επιμένουν κάποιοι. Όμως ακόμη και αυτούς τους αγγίζει ο χρόνος. Ο τρόπος ζωής που…
-
Ψυχολογία
Άνθρωποι που η ευγένεια είναι για αυτούς τρόπος ζωής… Τυχεροί όσοι τους συναντούν
Οι ρυθμοί της ζωής μας είναι τόσο γρήγοροι και αγχώδεις που στην προσπάθειά μας να ανταπεξέλθουμε λειτουργούμε σαν ρομπότ. Αυτό…
-
News Feed
Πόσο νερό πρέπει να πίνετε ανάλογα με το βάρος σας
Είναι γνωστό ότι το νερό είναι το κύριο συστατικό που συντηρεί το σώμα μας και συμβάλλει σχεδόν όσο τίποτε άλλο…
-
News Feed
Καρκίνος προστάτη: Ο τρόπος ζωής που επιβραδύνει την ανάπτυξη των όγκων
Την επίδραση που έχει ο τρόπος ζωής των πασχόντων από καρκίνο του προστάτη στα ίδια τα καρκινικά κύτταρα, εξέτασαν αμερικανοί…
-
Υγεία
Κυτταρίτιδα: μύθοι και πραγματικότητα!!!
Κυτταρίτιδα: μύθοι και πραγματικότητα. Με την Άνοιξη να βρίσκεται σχεδόν στο μέσο της και το καλοκαίρι να πλησιάζει… απειλητικά, ο…
- 1
- 2