πορτοκαλι
-
Health
Πορτοκάλι: Θερμίδες, ιδιότητες, οφέλη για την υγεία αλλά και πιθανές παρενέργειες
Κάθε είδος πορτοκαλιού περιέχει περισσότερο από 100% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας (DV) βιταμίνης C. Αυτό είναι περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο…
-
Health
10 χυμοί για να δυναμώσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα και να θωρακίσεις τον οργανισμό
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι εξαιρετικές πηγές βιταμινών, μετάλλων και θρεπτικών συστατικών που μπορούν να σάς βοηθήσουν να επιτύχετε…
-
Health
Ποιες τροφές που δεν το περιμένατε, εκτοξεύουν την διάθεση
Ποιος δεν λαχταράει να φάει κάτι γλυκό ή τηγανητό όταν η διάθεσή του είναι πεσμένη; Το πρόβλημα είναι πως αυτές…
-
Health
5 τρόποι να ανακάμψετε από ένα πλούσιο γεύμα
Οταν το παρακάνουμε με το φαγητό, η υπερφόρτωση θερμίδων αναγκάζει το σώμα να δουλέψει υπερωρίες προσπαθώντας να ανακάμψει από τη…
-
Συνταγές
Ξέρετε πόσο νόστιμο είναι το πορτοκάλι στο φαγητό; – Θα εκπλαγείτε
Αν μέχρι τώρα χρησιμοποιούσατε μόνο χυμό πορτοκαλιού ή λεμονιού στο φαγητό, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε και να βάλετε ολόκληρα…
-
Health
Αυτές οι 3 πορτοκαλί τροφές βοηθούν στο μαύρισμα
Τη μία την φαντάζεστε. Τις άλλες δύο πιθανόν όχι. Καρότα Ως γνωστόν, τα καρότα βοηθούν να πάρει το δέρμα μας…
-
News Feed
Δίαιτα του πορτοκαλιού: Χάστε 2 κιλά σε δύο μέρες
Έχετε δοκιμάσει ξανά αυτή τη δίαιτα; Το πορτοκάλι φημίζεται για την πολύτιμη βιταμίνη C που μας δίνει, ταυτόχρονα όμως είναι…
-
News Feed
Άνοια: Ποιος φυσικός χυμός μειώνει τον κίνδυνο στο μισό!
Η κατανάλωση ενός ποτηριού με χυμό πορτοκάλι σε καθημερινή βάση μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μελέτη…
-
News Feed
Πεντανόστιμη γαλατόπιτα της γιαγιάς με πορτοκάλι και κανέλα σε 10 λεπτά
Με λίγα και φθηνά υλικά Φτιάξτε γαλατόπιτα της γιαγιάς με πορτοκάλι και κανέλα! Αν μικροί δεν πίνατε το γάλα σας, καιρός να ξανακερδίσετε τον χαμένο…
-
Διατροφή
4 φρούτα που μαζί παρέχουν top αντιοξειδωτική προστασία
Η συνεργιστική δράση των φυτοθρεπτικών από τέσσερα φρούτα παρέχει ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία – Ποια είναι αυτά; Τα φρούτα και τα…
-
News Feed
Φλαβονοειδή: Προστατεύουν από καρκίνο, καρδιά – Ποια τρόφιμα τα περιέχουν
Τα φλαβονοειδή που υπάρχουν στα φυτικής προελεύσεως τρόφιμα μπορεί να μας προστατεύουν από τον καρκίνο και την καρδιοπάθεια. Οι άνθρωποι…
-
News Feed
Φλούδες πορτοκαλιού: 9 εκπληκτικές χρήσεις μέσα από εικόνες!!!
Τα πορτοκάλια είναι εσπεριδοειδή, γνωστά για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και με πολλά οφέλη για την υγεία.…
-
News Feed
3 μάσκες προσώπου με πορτοκάλι!!!
3 μάσκες προσώπου με πορτοκάλι. Το πορτοκάλι, εκτός από αγαπημένο φρούτο, πεντανόστιμο και θρεπτικό, είναι και ένα εξαιρετικό υλικό για…
-
News Feed
Tο πορτοκάλι ανεβάζει την πίεση; Η αλήθεια στο ερώτημα που απασχολεί
Πρόκειται για ένα ερώτημα που τίθεται συχνά σε γιατρούς και διαιτολόγους, από υπερτασικούς ασθενείς και όχι μόνο. Στην πραγματικότητα, αποτελεί…