πίεση
-
Υγεία
7 επικίνδυνοι μύθοι για την πίεση!!!
7 επικίνδυνοι μύθοι για την πίεση. Πόση πίεση έχετε; Το ερώτημα δεν είναι ρητορικό. Στοιχεία της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης δείχνουν…
-
Υγεία
Απλές επιστημονικές συμβουλές για να ζήσετε χωρίς υψηλή πίεση
Απλές επιστημονικές συμβουλές για να ζήσετε χωρίς υψηλή πίεση. Θέλετε να ζήσετε χωρίς υψηλή πίεση και να καθυστερήσετε τη λήψη…
-
Υγεία
Υγεία καρδιάς: Οι 7 στρατηγικές πρόληψης για να την προστατεύσετε!!!
Υγεία καρδιάς: Οι 7 στρατηγικές πρόληψης για να την προστατεύσετε Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου στις περισσότερες…
-
Διατροφή
Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει πίεση, τριγλυκερίδια και «ζάχαρο»!!!
Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει πίεση, τριγλυκερίδια και «ζάχαρο». Δύο ποτήρια χυμός κράνμπερι την ημέρα μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως…
-
Υγεία
Ποια είναι η πιο επικίνδυνη πίεση; Οι ειδικοί απαντούν!!!
Ποια είναι η πιο επικίνδυνη πίεση; Οι ειδικοί απαντούν. Όταν ακούμε κάποιον να λέει «έχω πίεση» καταλαβαίνουμε αυτόματα ότι έχει…
-
Υγεία
Τι μπορεί να συμβεί όταν «κόβετε» το φτάρνισμα
Είναι θέμα συνήθειας ή και ευγένειας να προσπαθούμε να πνίξουμε το φτάρνισμα όταν βρισκόμαστε πολύ κοντά σε άλλους ανθρώπους, σε…
-
Διατροφή
Το καλύτερο φάρμακο κατά της χοληστερόλης και της υψηλής πίεσης του αίματος!!!-ΒΙΝΤΕΟ
Το καλύτερο φάρμακο κατά της χοληστερόλης και της υψηλής πίεσης του αίματος. Οι Amish χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο για αιώνες…
-
Υγεία
«Σαρώνει» παγκοσμίως η υπέρταση – Φυσιολογικές τιμές της πίεσης και τι να κάνετε
Σημαντική αύξηση παρουσιάζει παγκοσμίως ο ρυθμός αύξησης της συστολικής πίεσης του αίματος (του μεγαλύτερου από τους δύο αριθμούς που…
-
Υγεία
Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Ο ρόλος του καλίου
Το κάλιο της διατροφής παίζει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση της υπέρτασης, σύμφωνα με τα νεώτερα επιστημονικά ευρήματα. Μελέτη που…
-
Υγεία
Μέτρηση πίεσης: Γιατί πρέπει να γίνεται και στα δύο χέρια!!!
Μέτρηση πίεσης: Γιατί πρέπει να γίνεται και στα δύο χέρια. Παρότι οι οδηγίες των διεθνών καρδιολογικών εταιρειών είναι να μετριέται…
-
Διατροφή
Χαμηλότερη πίεση για τους νέους που τρώνε πολλά ψάρια
Οι νέοι άνθρωποι που τρώνε πολλά ψάρια και άλλα τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να βοηθούν την πίεσή…
-
Υγεία
Χαμηλή πίεση: Με ποια άσκηση θα το πετύχετε
Οι ενήλικες άνδρες και γυναίκες, μέχρι την ηλικία των 60 ετών, δεν πρέπει να έχουν τον μέσο όρο των τιμών…
-
Διατροφή
Το απολαυστικό τσάι που ρίχνει την πίεση!
Μικρές αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες και στα επίπεδα σωματικής άσκησης είναι δυνατό να αποδώσουν σημαντικά οφέλη για τα άτομα…
-
Διατροφή
Αυτός είναι ο Χυμός που ρίχνει την Πίεση!!!
Αυτός είναι ο Χυμός που ρίχνει την Πίεση. Η υπέρταση είναι ένα μια συχνή κατάσταση που αν δεν ελέγχεται και…