πίεση
-
Διατροφή
Κίνδυνος νεφρικής νόσου, αν κάνετε αυτό στο τραπέζι του φαγητού
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τον μεγαλύτερο διατροφικό εχθρό της νεφρικής λειτουργίας. Αν θέλετε να κάνετε κάτι καλό για τη…
-
Υγεία
Πίεση: Ποια είναι τα συμπτώματά της και πότε μπορείτε να σταματήσετε τα φάρμακα
Υπέρταση ονομάζεται η υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στο τοίχωμα των αρτηριών καθώς…
-
Υγεία
Υψηλή χοληστερίνη και πίεση πριν από τα 55 – Οι κίνδυνοι για την καρδιά
Πίεση και χοληστερίνη πρέπει να ελέγχονται ακόμη και σε νεότερες ηλικίες. Υπέρταση και η υψηλή χοληστερίνη πριν από την ηλικία…
-
Υγεία
Είστε άνω των 60; Οι απαραίτητες εξετάσεις που πρέπει να κάνετε
Οι εξετάσεις που καλό είναι να μην τις αμελούμε από τα 60 έτη και άνω. Σας αξίζει να νιώθετε καλά…
-
Υγεία
Οι 6 Απλές κινήσεις που ρίχνουν την πίεση και μας γλυτώνουν από τα αντιυπερτασικά
Φροντίζοντας περισσότερο τη διατροφή μας αλλά και την φυσική μας κατάσταση μπορούμε να αποφύγουμε την υπέρταση και την επακόλουθη λήψη…
-
Υγεία
Πίεση, παλμοί καρδιάς και περίμετρος μέσης: Οι φυσιολογικές τιμές που φανερώνουν εάν η υγεία σας βρίσκεται σε κίνδυνο
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από τις επιπλοκές της καρδιοπάθειας ή ζουν με…
-
Υγεία
Οι 10 τροφές που ρίχνουν την πίεση (ναι, είναι οι τροφές με μαγνήσιο)
Μπορείς να μειώσεις την πίεση, καταναλώνοντας τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο. Οι τροφές που ρίχνουν την πίεση αν… αυξήσεις την πρόσληψη…
-
Υγεία
Είστε 70αρης με πίεση; Πόσα βήματα την ημέρα τη ρίχνουν έως και επτά μονάδες
Ανασκόπηση ερευνών αποκαλύπτει τον μαγικό αριθμό των βημάτων που μπορούν να κρατήσουν χαμηλά την πίεση σε ηλικιωμένους με υπέρταση. Τον…
-
Υγεία
Πίεση: Αυτά είναι τα τέσσερα λάθη που μπορεί να κάνετε
Πρέπει να αποφύγετε αυτές τις ενέργειες Πολλοί άνθρωποι μετράνε καθημερινά ή πολύ τακτικά την πίεσή τους και πολλές φορές μένουν…
-
Health
Υπέρταση: 6 λάθη που ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και πρέπει να αποφεύγετε – Ποιες οι φυσιολογικές τιμές
Αρτηριακή πίεση: Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από υπέρταση. Σε περίπτωση που επιθυμείτε και εσείς να ρίξετε την αρτηριακή πίεσή σας, θα…
-
Υγεία
6 Απλές κινήσεις που ρίχνουν την πίεση και μας γλυτώνουν από τα αντιυπερτασικά
Φροντίζοντας περισσότερο τη διατροφή μας αλλά και την φυσική μας κατάσταση μπορούμε να αποφύγουμε την υπέρταση και την επακόλουθη λήψη…
-
Διατροφή
Το λεμόνι και οι ευεργετικές του ιδιότητες κατά καρκίνου, πίεσης, δυσπεψίας
Το λεμόνι, οι ευεργετικές του ιδιότητες κατά του καρκίνου, της πίεσης, το αναπνευστικό, την χοληστερίνη, την δυσπεψία αλλά και την…
-
Health
Πότε η ζαλάδα οφείλεται στην πίεση του αίματος: Τι πρέπει να κάνετε
Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) ονομάζεται “σιωπηλός δολοφόνος” για έναν λόγο: μπορεί να έχει εκτεταμένες συνέπειες για την υγεία σας,…
-
Health
Υπερτασική κρίση: 7 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Ως υπερτασική κρίση ορίζεται η σοβαρή και απότομη αύξηση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης, συγκεκριμένα όταν η συστολική («μεγάλη») πίεση…