υψηλή χοληστερόλη
-
Διατροφή
Μπορείς να φας αυγά εάν προσέχεις τη χοληστερίνη σου;
Πώς να τρώτε αυγά εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη Τα αυγά είναι ένα ευέλικτο και δημοφιλές φαγητό. Παρόλα αυτά έχουν δαιμονοποιηθεί-…
-
Υγεία
Αυξημένη χοληστερόλη: 7 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείτε
Η χοληστερίνη είναι λιπίδιο που βρίσκεται στα τοιχώματα όλων των κυττάρων του σώματος. Μέρος της χοληστερίνης παράγεται από το συκώτι…
-
Υγεία
Καρδιολόγος προειδοποιεί: Η υψηλή χοληστερόλη φαίνεται από τα δάχτυλα των ποδιών
Ποια είναι τα σημάδια που χτυπούν «καμπανάκι» για υψηλή χοληστερόλη. Ο καρδιολόγος της κλινικής Harley Street Δρ Sami Firoozi αποκαλύπτει…
-
Health
Χοληστερίνη: Φάρμακο προστατεύει από το έμφραγμα όσους δεν μπορούν να πάρουν στατίνες
Τι έδειξε μελέτη σε χιλιάδες ασθενείς από 32 χώρες που έλαβαν το φάρμακο βεμπεδοϊκό οξύ. Ένα φάρμακο εγκεκριμένο για τους…
-
Health
Από αυτό το σημείο του σώματός σας μπορείτε να δείτε αν έχετε υψηλή χοληστερόλη
Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρών ιατρικών νοσημάτων συμπεριλαμβανομένων καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου. Πρόκειται για μια…
-
Health
Υψηλή χοληστερόλη: Η κατανάλωση ωμέγα 3 συμβάλει στην προστασία της καρδιάς
Η υψηλή χοληστερόλη προκαλείται κυρίως από την κατανάλωση λιπαρών τροφών, την έλλειψη σωματικής άσκησης, το υπερβολικό βάρος, το κάπνισμα και…
-
Health
Τι να πίνετε αν υπάρχει ιστορικό υψηλής χοληστερόλης στην οικογένειά σας
Εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη, ή εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο να αναπτύξετε την πάθηση, δεν αρκεί να προσέχετε το τι τρώτε…
-
Υγεία
Πόνος και “κάψιμο” στα πέλματα το βράδυ: Κάντε εξετάσεις αίματος
Εκτός από τους συνήθεις πόνους και τραυματισμούς, κάποιες ενοχλήσεις στα κάτω άκρα θα μπορούσαν να αποκαλύψουν κάποια γενικότερα προβλήματα υγείας,…
-
Health
Υψηλή χοληστερόλη: Ο πόνος που θα μπορούσε να είναι σημάδι του «σιωπηλού δολοφόνου»
Αν και δεν έχει ιδιαίτερα εμφανή συμπτώματα, η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να καταδεικνύεται από την αίσθηση του πόνου σε συγκεκριμένα…
-
Διατροφή
Χοληστερόλη: Τι πρέπει να τρώτε για να την «σπάσετε» – Όρια χοληστερίνης
Η υπερβολική κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης. Έρευνες έχουν δείξει ότι η μείωση των κορεσμένων λιπαρών και αντικατάστασή…
-
Διατροφή
Οι τέλειες κινήσεις που νικούν τη φλεγμονή, δυναμώνουν την καρδιά και προστατεύουν από τον καρκίνο
Ισορροπημένη διατροφή, διακοπή του καπνίσματος και περισσότερη άσκηση δεν θωρακιζουν μόνο την υγεία της καρδιάς αλλά λειτουργούν και ως ισχυρό…
-
Health
Πώς η υψηλή χοληστpερόλη συμβάλλει στις καρδιακές παθήσεις στις γυναίκες;
Η σύνδεση με τις ορμόνες, οι φυσιολογικές τιμές και οι τρόποι αντιμετώπισης. Η χοληστερόλη που συσσωρεύεται στις αρτηρίες της καρδιάς…
-
News Feed
Υψηλή χοληστερόλη: Τι πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή
Η οικογενής υπερχοληστερολαιμία αποτελεί μια γενετική διαταραχή που αυξάνει τα επίπεδα της χοληστερόλης 2 έως 4 φορές πάνω από τον μέσο όρο.…
-
Διατροφή
Οι ειδικοί του Χάρβαρντ συμβουλεύουν: 5 τροφές για να ρίξετε την χοληστερίνη
Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα «καλά λιπαρά» αποτελούν μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Ορισμένα τρόφιμα…