διατροφολόγος
-
Υγεία
Μαγνήσιο: Αυτός ο τύπος προλαμβάνει τις πέτρες στα νεφρά
Το μαγνήσιο βοηθά στη βελτίωση της διάθεσης, της ποιότητας του ύπνου, της απόδοσης στην άσκηση, ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα…
-
Διατροφή
Το Νο1 θρεπτικό συστατικό που χρειάζεστε για υγιή εγκέφαλο, σύμφωνα με διατροφολόγο του Χάρβαρντ
Δεν υπάρχει ένας μεμονωμένος τρόπος για να προλάβετε την άνοια. Ωστόσο, ένας τεράστιος αριθμός μελετών έχει απομονώσει ορισμένα θρεπτικά συστατικά…
-
Διατροφή
Το Νο1 βότανο που προστατεύει και αποτοξινώνει το ήπαρ
Το γαϊδουράγκαθο είναι ένα φυτό που χρησιμοποιούν οι βοτανολόγοι εδώ και αιώνες για να αντιμετωπίζουν διάφορες ηπατικές διαταραχές, καθώς διεγείρει…
-
Διατροφή
Διατροφολόγος: Το ρόφημα που προστατεύει από διαβήτη, Αλτσχάιμερ, αρθρίτιδα και φλεγμονές
Οι γιατροί προτρέπουν τους ανθρώπους να απολαύσουν ένα κοινό ζεστό ρόφημα για να περιορίσουν τα προβλήματα με την υγεία τους.…
-
Διατροφή
Oι συμβουλές ενός διατροφολόγου σχετικά με το γιαούρτι στη διατροφή σας
Oι λόγοι για τους οποίους πρέπει να συμπεριλαμβάνετε γιαούρτι στη διατροφή σας. Ένας διατροφολόγος μπορεί να δώσει πολλές συμβουλές για…
-
Health
Δυνατή καρδιά: Τι συμβουλεύει η διατροφολόγος για καλύτερο καρδιαγγειακό σύστημα
15 καλύτερες τροφές για να θωρακίσετε την καρδιά σας Για χρόνια, η έρευνα για τις σχέσεις μεταξύ της διατροφής και…
-
News Feed
Πώς θα επιλέξουμε υγιεινά snacks; Η διατροφολόγος συμβουλεύει
Τα ενδιάμεσα snacks είναι πολύ σημαντικά στη διατροφή μας και τώρα που μένουμε σπίτι πολλοί από εμάς είμαστε πιο επιρρεπείς στο «τσιμπολόγημα» μεταξύ των…
-
Διατροφή
Τι τρώει μια διατροφολόγος για βραδινό;
Ακολουθήστε μία ισορροπημένη διατροφή χωρίς να στερηθείτε το βραδινό σας γεύμα και χάστε τα περιττά κιλά υγιεινά και χωρίς τύψεις!…
-
Διατροφή
Τι τρώει ένας διατροφολόγος αντί για γλυκό
«Η γλυκιά γεύση είναι αυτή που προτιμούν οι άνθρωποι από τη στιγμή της γέννησής τους» υποστηρίζει η Christine Gerbstadt, MD,…
-
Διατροφή
Πώς να απολαύσετε ανθυγιεινές τροφές πιο υγιεινά!!!
Πώς να απολαύσετε ανθυγιεινές τροφές πιο υγιεινά. Ο Κλινικός Διαιτολόγος-Αθλητικός Διατροφολόγος, Δημήτρης Πέτσιος, κάνει τη ζωή μας λίγο πιο εύκολη…
-
Διατροφή
Τι τρώει ένας διατροφολόγος πριν τον ύπνο!!!
Τι τρώει ένας διατροφολόγος πριν τον ύπνο. Αρκετές φορές το βράδυ, λίγο πριν πέσουμε για ύπνο και αφού έχουμε φάει…
- 1
- 2