αυτοπεποίθηση
-
News Feed
3 βασικοί εχθροί της αυτοπεποίθησης και πως να τους πολεμήσεις…
Συνήθως λέμε στους ανθρώπους πως να χτίσουν την αυτοπεποίθηση και να βελτιώσουν την εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους…
-
Ψυχολογία
Πώς να τονώσεις την αυτοπεποίθησή σου με 4 απλά βήματα!!!
Αυτοπεποίθηση είναι η ικανότητα να έχεις ψηλά το κεφάλι και να αισθάνεσαι περήφανη για τον εαυτό σου και τα επιτεύγματά…
-
News Feed
Γιατί δεν έχετε αυτοπεποίθηση; 5 τρόποι για να την ανακτήσετε!
Η αυτοπεποίθηση σχετίζεται με τη γνώση του εαυτού μας, με την εκτίμηση προς εκείνον και μέσα της συμπεριλαμβάνει τον αυτοσεβασμό,…
-
News Feed
Μάθετε πώς ν’ αμύνεστε ενάντια στην κριτική και να έχετε αυτοπεποίθηση!!!
Όταν δέχεστε αρνητική κριτική και δεν παίρνετε αμυντική στάση, δε θα αισθανθείτε προσβεβλημένοι και θα έχετε καλύτερη ψυχολογική ισορροπία. Σας είναι…
-
Παιδί
Η απόρριψη δεν είναι κάτι απλό για το παιδί!!!
Η απόρριψη δεν είναι κάτι απλό για το παιδί. Τα παιδιά θέλουν να είναι αρεστά από τον περίγυρό τους και…
-
Υγεία
Πόσο αξίζετε; Μια όμορφη παραβολή για την αυτοπεποίθηση!!!
Κάποτε ένας νέος πήγε σε έναν σοφό άντρα και του είπε: “Έχω έρθει σε σένα για να με συμβουλεύσεις, καθώς…
-
Παιδί
Συναισθηματική ανάπτυξη ενός 2χρονου παιδιού – Πώς να χειριστείτε τις μεταπτώσεις της διάθεσής του!!!
Είναι πολύ δύσκολο να παρακολουθήσει κανείς τις θυμικές μεταπτώσεις ενός δίχρονου παιδιού. Τη μια ακτινοβολεί από χαρά και είναι φιλικό…
-
Ψυχολογία
Μια απολαυστική λύση για χαμηλή αυτοπεποίθηση
Νιώθεις ότι είσαι συνέχεια ανεπαρκής στις σχέσεις σου; Μήπως ο σύντροφός σου παραπονιέται ότι παραείσαι… ανασφαλής; Κι όμως, υπάρχει…
-
Ψυχολογία
Μία και μόνη κίνηση για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση
Το παγκόσμιο «κίνημα» για την ειλικρινή αποδοχή από τον κάθε άνθρωπο της εικόνας του σώματός του, χωρίς ενδοιασμούς…
-
Ψυχολογία
Πώς να αγαπήσεις τον εαυτό σου μέσα σε 20 λεπτά!
Βάλε στο mute μια και καλή αυτήν την εσωτερική φωνή, που σου λέει πως δεν είσαι αρκετή στη δουλειά,…
-
Ψυχολογία
Αυτοπεποίθηση: 7 ατάκες προς τον εαυτό σου για τόνωση!
Οι σωστές λέξεις μερικές φορές μπορεί να αλλάξουν άρδην τη διάθεσή σου. Ακολουθώντας τα παρακάτω 7 μαγικά «συνθήματα» και…
-
Ψυχολογία
Η σιγουριά για τον εαυτό μας είναι πολύ κοντά μας…
Η αυτοπεποίθηση είναι η πίστη στον εαυτό μας, στις δυνατότητές μας, στις ικανότητές μας, είναι αισιοδοξία και θετική διάθεση…
-
Ψυχολογία
Αυτά είναι τα δέκα μυστικά για ακλόνητη αυτοπεποίθηση
Η δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μοιράζεται μαζί 10 τρόπους που ενισχύουν την αυτοπεποίθησή μας και μας κάνουν πιο ελκυστικές. 1.…
-
Ψυχολογία
Tips που θα σου ανεβάσουν την αυτοπεποίθηση, πριν από το πρώτο ραντεβού
Όταν κάποιος σε καλεί σε μια βραδινή έξοδο ή ένα πάρτι, η πρώτη σου σκέψη περιστρέφεται γύρω από…