συμβουλές
-
Χρήσιμα
Πως να μαζέψεις πολλά χρήματα χωρίς καν να το καταλάβεις;
Για να μαζέψεις πολλά χρήματα η να βάλετε χρήματα στην άκρη, πρέπει να ακολουθήσεις μια στρατηγική που θα κάνει τη…
-
Υγεία
Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει χιλιάδες νανοπλαστικά τόσο μικρά που μπορούν να εισβάλουν στα κύτταρα του σώματος
Τι δείχνει μελέτη για τις συνέπειες του εμφιαλωμένου νερού στην υγεία. Σε μια νέα πρωτοποριακή μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι…
-
Διατροφή
Ουρικό οξύ: Πώς θα το μειώσετε χωρίς φάρμακα – Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε
Τι είναι το ουρικό οξύ και τι ακριβώς σημαίνουν τα αυξημένα επίπεδα του στον οργανισμό και πώς μπορείτε να το…
-
Διατροφή
Μην τροφοδοτείτε τον καρκίνο: 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου. Οι υγιεινές διατροφικές επιλογές μπορούν να βοηθήσουν στη…
-
Χρήσιμα
3 Λάθη που κάνουμε και λαδώνουν τα μαλλιά μας
Δεν υπάρχει τίποτα πιο αντιαισθητικό από το να βλέπουμε άνθρωπο με μαλλιά λαδωμένα. Ασυναίσθητα έχουμε την αίσθηση ότι δεν είναι…
-
Υγεία
Το ιερό δισκοπότηρο του καλού ύπνου: Οι 4+1 συμβουλές για να κλείσετε μάτι
Κάθε νέο έτος προσφέρει ελπίδα για μια νέα αρχή. Θα είναι η πιο υγιεινή διατροφή, περισσότερη άσκηση, νέες και παλιές…
-
Υγεία
Έβγαλες καλόγερο; Πώς θα φύγει γρήγορα με θεραπεία στο σπίτι
Ναι, οι καλόγεροι εμφανίζονται στα σημεία που υπάρχουν τρίχες. Αυτό συμβαίνει επειδή οι θύλακες των τριχών είναι ευάλωτοι στη μόλυνση…
-
Ψυχολογία
Σε ποια ηλικία οι άνθρωποι αγγίζουν την απόλυτη ευτυχία
Σε ποια ηλικία οι άνθρωποι αγγίζουν την απόλυτη ευτυχία Νέα βρετανική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα συναισθήματα της ευεξίας…
-
Υγεία
Καρκίνος των ωοθηκών: 9 «ύπουλα» συμπτώματα που συχνά περνάει απαρατήρητος
Ο καρκίνος των ωοθηκών αποτελεί το δεύτερο πιο συχνό γυναικολογικό καρκίνο στις αναπτυγμένες χώρες. Η μέση ηλικία εμφάνισης της νόσου είναι τα…
-
Χρήσιμα
10 κόλπα για να μυρίζεις υπέροχα ακόμη και αν δεν πρόλαβες να κάνεις μπάνιο
Η όμορφη μυρωδιά του σώματος όταν βρισκόμαστε σ' ένα μέρος που δεν είναι εύκολο να κάνουμε ντους, μπορεί να διατηρηθεί,…
-
Υγεία
Η δίαιτα της σαλάτας: Χάσε 6 κιλά σε 30 μέρες – Καθημερινό πρόγραμμα διατροφής
Δίαιτα της σαλάτας: Πρόκειται για μία δίαιτα, η οποία θα σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό βάρος. Θα σας φανεί…
-
Ψυχολογία
Όταν δεν εκτιμούν αυτό που δίνεις, μάθε να φεύγεις
Κάποιες φορές οι άνθρωποι δεν χρειάζονται τις συμβουλές σου. Χρειάζονται την κατανόησή σου. Χρειάζονται απλά να τους ακούσεις. Να μην…
-
Γυναίκα
Τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα για να αισθάνεται καλύτερα κατά τη διάρκεια της περιόδου της
Σημαντικά πράγματα που πρεπει να κάνει μια γυναίκα στην περίοδο Η περίοδος είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει σε κάθε…
-
Υγεία
Μην κάνετε αυτά τα 4 λάθη όταν μετράτε την αρτηριακή σας πίεση
Μάθετε όλα όσα πρέπει να κάνετε, αλλά και αυτά που καλό είναι να αποφεύγετε, προκειμένου να μετρήσετε σωστά και με…