μακροζωία
-
News Feed
Μακροζωία: Δεν την καθορίζει η ηλικία που γράφει η ταυτότητά σας – Τότε ποια;
Πέρα από την ηλικία που αναγράφεται στην ταυτότητά μας υπάρχει και η βιολογική ηλικία η οποία κρύβει πολλές πληροφορίες για…
-
News Feed
Αυτές είναι οι πρωτεΐνες της μακροζωίας
Καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρκίνο και πολλά ακόμα προβλήματα υγείας μπορούν να γλιτώσουν όσοι ακολουθούν μια διατροφή που βασίζεται σε…
-
Διατροφή
Μπορεί το μίσο και η σάλτσα σόγιας να σε βοηθήσουν να ζήσεις περισσότερο;
Το μυστικό μακροζωίας των Ιαπώνων -που ως γνωστόν έχουν το υψηλότερο προσδόκιμο ζωής στον κόσμο- φαίνεται ότι αποκαλύπτει νέα έρευνα,…
-
Ειδήσεις Υγείας
Ποιοι άνθρωποι είναι βέβαιο ότι θα πατήσουν τα 85 – Ανήκετε σ’ αυτούς;
Αν ανήκετε σε αυτούς που ανακαλύπτουν πάντα ένα θετικό σε κάθε αρνητική κατάσταση και δεν αφήνετε να σας καταβάλλουν οι…
-
News Feed
Οι 5 συνήθειες που χαρίζουν σε έναν 50άρη πάνω από 30 χρόνια ζωής
Έρευνα ανέδειξε τις πέντε υγιεινές συνήθειες στη μέση ηλικία που μπορούν να χαρίσουν δέκα επιπλέον χρόνια ζωής, με ποιοτική υγεία,…
-
News Feed
Χάρβαρντ: Τι πρέπει να κάνετε για να ζήσετε υγιώς 10 χρόνια παραπάνω
Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να προσθέσει 10 «καλά» χρόνια χωρίς ασθένειες, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας αμερικανικής μελέτης. Στο…
-
Διατροφή
Όσοι πίνουν συχνά πράσινο τσάι ζουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με έρευνα
Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, οι οποίες προστατεύουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, δυσλιπιδαιμία κ.α. Οι άνθρωποι που πίνουν…
-
Υγεία
Μακροζωία: Χαμηλότερος κατά 25% ο κίνδυνος θανάτου για αυτές τις γυναίκες
Οι γυναίκες που δουλεύουν τακτικά στη μέση ηλικία απολαμβάνουν καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία στη μετέπειτα ζωή τους σε σχέση…
-
Διατροφή
Θες να ζήσεις πολλά χρόνια; Τρώγε ρόδι!
Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι το ρόδι, πέρα από τα πολλαπλά του οφέλη για την υγεία, έχει και αντιγηραντικές ιδιότητες, χάρη…
-
Υγεία
Υπεραιωνόβιοι: Πώς κατάφεραν να ξεπεράσουν τα 110 χρόνια
Μια ειδική κατηγορία κυττάρων που εντοπίζεται κυρίως στους ανθρώπους άνω των 110 ετών φέρνει στο προσκήνιο νέα στοιχεία για την…
-
Ειδήσεις Υγείας
Αυτό είναι το ελιξήριο της μακροζωίας για τις γυναίκες
Οι γυναίκες μέσης ηλικίας με καλή φυσική ικανότητα διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνο και άλλα αίτια σύμφωνα…
-
Υγεία
Το φθηνό φάρμακο που κρύβει το μυστικό της μακροζωίας
Ένα οικονομικά προσιτό και αποτελεσματικό φάρμακο που παίρνουν εκατομμύρια άτομα ανά τον κόσμο φαίνεται να μπορεί να συντελέσει στην αύξηση…
-
News Feed
Η αισιοδοξία συνδέεται με τη μακροζωία
Σε σύγκριση με τους λιγότερο αισιόδοξους, οι πιο αισιόδοξοι άντρες και γυναίκες είχαν 50% έως 70% περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν…
-
News Feed
Να γιατί ζουν περισσότερα χρόνια όσοι έχουν σκύλο
Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα φαίνεται να έχουν όσοι ζουν μόνοι και έχουν επιβιώσει εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Όσοι έχουν σκύλο φαίνεται…