εμμηνόπαυση
-
Γυναίκα
Ένα σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης για το οποίο δεν μιλάει κανείς!
Με την εμμηνόπαυση υποτίθεται ότι έρχεται και το τέλος της έντονης δυσφορίας και των πόνων κάθε μήνα, οπότε φανταστείτε την…
-
Διατροφή
8 εντυπωσιακοί λόγοι που παχαίνουμε και δεν το ξέρουμε!!!
Η αύξηση των θερμίδων που καταναλώνουμε σε συνδυασμό με τη μείωση της φυσικής δραστηριότητας οδηγεί στην αύξηση του σωματικού βάρους…
-
Γυναίκα
Ασφαλής η ορμονοθεραπεία για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση!!!
Οι μεγαλύτερες και πιο μακρόχρονες έως σήμερα κλινικές δοκιμές σχετικά με τις πιθανές επιπτώσεις της ορμονικής θεραπείας στις γυναίκες με…
-
Γυναίκα
Καρδιακή ανεπάρκεια: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος για κάθε χρόνο που καθυστερεί η εμμηνόπαυση!!!
Οι γυναίκες που έφθασαν πρόωρα στην εμμηνόπαυση ή που ποτέ δεν γέννησαν, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με μια…
-
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση και καρδιαγγειακά: Τα αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τις γυναίκες!!!
Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή βοηθούν τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες να προστατευθούν από τη στεφανιαία νόσο, τα καρδιαγγειακά νοσήματα…
-
Γυναίκα
Κολπική φαγούρα: 5 κοινές αιτίες εκτός από τους μύκητες!!!
Η επίμονη φαγούρα στο κόλπο είναι μια εξαιρετικά άβολη κατάσταση που περιορίζει τις κινήσεις και απειλεί την κοινωνική και επαγγελματική…
-
Υγεία
Μη φοβάστε την εμμηνόπαυση
Στο άκουσμα και μόνο των λέξεων κλιμακτήριος και εμμηνόπαυση οι περισσότερες γυναίκες νιώθουν φόβο και ανησυχία. Ανησυχούν για όλα εκείνα…
-
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση πριν τα 40 ! Και τώρα τι κάνουμε;
Με πλήρη επιτυχία, με τη βοήθεια της κατάλληλης ορμονικής θεραπείας, αντιμετωπίζεται, πλέον, η πρόωρη εμμηνόπαυση, που πλήττει εκατομμύρια γυναίκες…
-
Υγεία
Παχυσαρκία στην Εμμηνόπαυση: Για ποιά μορφή καρκίνου αυξάνει τον κίνδυνο
«Είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία αποτελεί ενοχοποιητικό παράγοντα για ένα πλήθος από απλές έως ιδιαίτερα σύνθετες και επικίνδυνες για την…
-
Γυναίκα
10 ερωτήσεις και απαντήσεις για την κλιμακτήριο
Η εμμηνόπαυση αρχίζει 12 μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση και σηματοδοτεί το τέλος της γονιμότητας της γυναίκας. Παρότι είναι…
-
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση πρώιμης έναρξης: Ποιον σοβαρό κίνδυνο κρύβει
Η μέση ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης είναι τα 51 έτη, ωστόσο για μερικές γυναίκες αυτό το στάδιο ζωής ξεκινά λίγο…
-
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση: Νικήστε τα συμπτώματα με γυμναστική
Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο της εμμηνόπαυσης συχνά ταλαιπωρούνται από συμπτώματα όπως ο πόνος σε διάφορα σημεία του…
-
Γυναίκα
Ποια είναι η καλύτερη γυμναστική για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση
Ισπανοί επιστήμονες εξέτασαν τα οφέλη διαφόρων μορφών άσκησης για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση και κατέληξαν στο είδος γυμναστικής που…
-
Γυναίκα
Καφές: Πώς επηρεάζει τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση
Η υψηλή κατανάλωση καφέ μπορεί να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων των οιστρογόνων, ιδιαίτερα σε γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο…