εμμηνόπαυση
-
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση: Με πόση γυμναστική θα βελτιώσετε τα συμπτώματα!!!
Εμμηνόπαυση: Με πόση γυμναστική θα βελτιώσετε τα συμπτώματα. Η γυμναστική στην εμμηνόπαυση έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για τη σωματική…
-
Γυναίκα
Θερμές εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις-Πότε αποτελούν συμπτώματα εμμηνόπαυσης;
Θερμές εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις-Πότε αποτελούν συμπτώματα εμμηνόπαυσης. Οι θερμές εξάψεις και ο ιδρώτας τη νύχτα αποτελούν συνήθως τα κύρια…
-
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση: Η άσκηση που προστατεύει την υγεία της καρδιάς
Εμμηνόπαυση: Η άσκηση που προστατεύει την υγεία της καρδιάς. Η εμμηνόπαυση σχετίζεται με αύξηση της χοληστερόλης, διαταραχή στο μεταβολισμό της…
-
Γυναίκα
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τι προκαλεί στις γυναίκες στην εμμηνόπαυση
Οι γυναίκες έχουν τριπλάσια πιθανότητα να εκδηλώσουν ρευματοειδή αρθρίτιδα σε σχέση με τους άνδρες, ενώ εμφανίζουν επίσης πιο σοβαρά συμπτώματα…
-
Γυναίκα
Η ηλικία της πρώτης περιόδου και της εμμηνόπαυσης καθοριστική για την υγεία της γυναικείας καρδιάς
Οι γυναίκες που είχαν την πρώτη τους περίοδο πριν την ηλικία των 12 ετών αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση καρδιοπάθειας…
-
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση: Σε ποια ηλικία έρχεται, ποια είναι τα συμπτώματα
Η έναρξη της εμμηνόπαυσης τοποθετείται χρονικά δώδεκα μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση και σηματοδοτεί το τέλος του κύκλου της…
-
Διατροφή
Διατροφή στην εμμηνόπαυση: Προσοχή σε αλλαντικά και μπέϊκον
Οι γυναίκες που συχνά τρώνε σαλάμια, λουκάνικα, μπέικον και άλλα επεξεργασμένα κρέατα, κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο του μαστού, ιδίως αν…
-
Υγεία
Μέτρηση οστικής πυκνότητας: Ποιοι πρέπει να κάνουν την εξέταση
Η οστεοπόρωση είναι ένα νόσημα που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική αντοχή, που οφείλεται σε μείωση της οστικής πυκνότητας και διαταραχή…
-
Διατροφή
Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που προστατεύει την καρδιά και τα οστά
Η εμμηνόπαυση είναι μία περίοδος που το σώμα της γυναίκας βιώνει σημαντικές αλλαγές. Κάποιες από αυτές οφείλονται στη φυσική φθορά…
-
Υγεία
Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τον θυρεοειδή
Η εμμηνόπαυση είναι ένα στάδιο της αναπαραγωγικής ζωής της γυναίκας που χαρακτηρίζεται από σημαντικές μεταβολές. Όταν ο θυρεοειδής, ο μικρός…
-
Γυναίκα
Εγκυμοσύνη vs εμμηνόπαυση: Τα συμπτώματα που μπερδεύουν τις γυναίκες!
Όλο και περισσότερες γυναίκες απευθύνονται στον γιατρό τους λόγω συμπτωμάτων που τις ταλαιπωρούν, ρωτώντας αν αυτά υποδεικνύουν εγκυμοσύνη ή εμμηνόπαυση,…
-
Γυναίκα
Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη
Το μαγνήσιο είναι από τα μέταλλα που απαντώνται σε αφθονία στο ανθρώπινο σώμα και είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία…
-
Γυναίκα
Εμμηνόπαυση: 7 παράδοξα συμπτώματα πλην των εξάψεων
Η εμμηνόπαυση αποτελεί φυσιολογικό σύμπτωμα της γήρανσης των γυναικών με κοινές ενδείξεις τις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις. Υπάρχουν όμως…
-
Γυναίκα
Καρδιακή ανεπάρκεια: Δύο παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο στις γυναίκες
Μπορεί η καρδιοπάθεια να θεωρείται κατ' εξοχήν «αντρική υπόθεση», όμως τα στατιστικά δεν φαίνεται να συμφωνούν, αφού υποδεικνύουν ότι είναι…