διακοπές
-
Ψυχολογία
Γιατί μας αρέσει τόσο να ταξιδεύουμε; Οι επιστήμονες δίνουν την απάντηση
Πολλοί άνθρωποι δεν χορταίνουν να ταξιδεύουν σε άλλες πολιτείες και μέρη όπου κανείς φτάνει σε αυτά, μόνο κινητοποιώντας τη φαντασία του.…
-
News Feed
Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα στις καλοκαιρινές διακοπές
Στις διακοπές, η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πρώτα και πιο βασικά συμπτώματα αυτής της αλλαγής ρυθμού στην βιολογική λειτουργία…
-
News Feed
Διάρροια στις διακοπές: Γιατί συμβαίνει – Ποιοι κινδυνεύουν πιο πολύ
Όταν επισκέπτεστε ένα μέρος όπου το κλίμα, οι κοινωνικές συνθήκες, ή τα υγειονομικά πρότυπα και πρακτικές είναι διαφορετικά από αυτά…
-
News Feed
Κορονοϊός: Με κλειστά σχολεία πώς πείθουμε το παιδί ότι δεν κάνει διακοπές
Τα σχολεία κλειστά, το ίδιο και η διάθεση πολλών παιδιών για διάβασμα καθώς πιστεύουν, ή θέλουν να πιστεύουν, ότι διανύουν…
-
News Feed
Υγιεινή δίαιτα πριν τις γιορτές: Χάστε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες – Αναλυτικό μενού ημέρας
Αν φροντίσετε από τώρα να κάνετε κράτει, ή σωστή προσπάθεια για να χάσετε κάποια λίγα, περιττά κιλά, τότε το νέο…
-
News Feed
Επέστρεψες από τις διακοπές; Δες πώς θα προσαρμοστείς στη ρουτίνα
Η περίοδος μετά τις διακοπές φαίνεται να είναι δύσκολη για τους περισσότερους. Και αυτό είναι λογικό, αφού η μετάβαση στη…
-
News Feed
Διακοπές: Πώς θα αποφύγετε λάθη που κάνουν όλοι
Όποια και αν είναι τα σχέδια διακοπών, υπάρχουν ορισμένα προληπτικά μέτρα που πρέπει να λάβετε προκειμένου να αποφύγετε τις «παγίδες»…
-
News Feed
Να πώς δεν θα παχύνουμε στις διακοπές
Οι διακοπές και οι εορταστικές περίοδοι είναι τα πιο επίφοβα διαστήματα για την αύξηση του σωματικού βάρους και τη διατήρησή…
-
News Feed
7 σούπερ τρόποι για να αδυνατίσεις χωρίς δίαιτα
Ναι, υπάρχουν τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς δίαιτα! Το να ακολουθείς μία δίαιτα δεν είναι ποτέ το ευκολότερο πράγμα. Ειδικά…
-
News Feed
Φλεγμονή: 4 απλοί τρόποι για να την περιορίσετε και στις διακοπές
Η φλεγμονή είναι η αιτία πολλών προβλημάτων υγείας, που μπορεί να επιδεινωθούν το καλοκαίρι. Ασθένειες όπως είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα, οι…
-
News Feed
Διακοπές με τον σκύλο: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε πριν ξεκινήσετε
Όπως προετοιμαζόμαστε εμείς – ψυχολογικά και πρακτικά – για τις καλοκαιρινές μας διακοπές, έτσι πρέπει να προετοιμάσουμε τον σκύλο μας…
-
Υγεία
Πόνος στη μέση: Πώς να πάτε διακοπές χωρίς να υποφέρετε
Αν ο πόνος στη μέση κάνει δύσκολη τη ζωή σας, οι εβδομάδες πριν από την αναχώρηση για τις διακοπές είναι…
-
Διατροφή
5 κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ για να δροσιστείτε…χωρίς να ζαλιστείτε!
Μπορεί να έχετε αποφασίσει ότι το αλκοόλ δεν ταιριάζει στον ουρανίσκο σας ή μπορεί απλά να θέλετε να απολαύσετε ένα…
-
News Feed
Διάρροια: Τι πρέπει να ξέρετε πριν πάτε διακοπές – Ποιοι κινδυνεύουν πιο πολύ
Η διάρροια των ταξιδιωτών είναι μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος που προκαλεί συνήθως υδαρές κενώσεις του εντέρου και κράμπες στην…