βάρος
-
Υγεία
Καρκίνος παγκρέατος: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Ο καρκίνος του παγκρέατος χαρακτηρίζεται συχνά από δυσμενή πρόγνωση και υψηλά ποσοστά θνησιμότητας κι αυτό γιατί εξαπλώνεται ταχύτατα και σπάνια…
-
Διατροφή
6 γνωστές και άγνωστες τροφές που θα βοηθήσουν να χάσετε βάρος
Σίγουρα δεν υπάρχει τροφή που θα την φάτε, θα ξαπλώσετε και θα αρχίσει να «καίει» τις θερμίδες για εσάς. Υπάρχουν,…
-
Υγεία
Θυρεοειδής: 9 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Παρά το μικρό του μέγεθος, ο θυρεοειδής παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία, αφού ελέγχει πολλές βιολογικές διεργασίες, από τη…
-
Γυναίκα
Ποιες γυναίκες πρέπει να κάνουν συχνότερα μαστογραφία
Το σωματικό βάρος είναι ένας σημαντικός παράγοντας που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη ώστε να αποφασίζει ο γιατρός πόσο συχνά πρέπει…
-
Υγεία
Θρόμβωση: 5 περιπτώσεις που αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος
Οι θρόμβοι δεν είναι πάντοτε επικίνδυνοι και μάλιστα σε πολλές περιπτώσεις είναι χρήσιμοι. Για παράδειγμα, σε έναν τραυματισμό τα κύτταρα…
-
Διατροφή
Ένα αναψυκτικό λιγότερο την εβδομάδα μπορεί να κάνει τη διαφορά στη ζυγαριά
Η κατανάλωση λιγότερων θερμίδων και ζάχαρης αποτελεί εγγύηση στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Κι ενώ όλοι μειώνουν τα γλυκά, δεν έχουν…
-
Υγεία
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Παράγοντες κινδύνου και πρώιμα συμπτώματα
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση πάθηση στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα την εκδήλωση φλεγμονής…
-
Διατροφή
Πώς να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα
Όταν λες «δίαιτα», οι περισσότεροι άνθρωποι ακούν «στέρηση». Αυτό συμβαίνει, γιατί τα περισσότερα προγράμματα διατροφής τείνουν να εστιάζουν στα τρόφιμα…
-
Γυναίκα
Καρκίνος του μαστού: Τι ρόλο παίζει το σωματικό βάρος
Η παχυσαρκία είναι γνωστός παράγοντας κινδύνου για τον καρκίνο του μαστού, αλλά με ποιον ακριβώς τρόπο το υπερβολικό βάρος οδηγεί…
-
Γυναίκα
Πρόωρη εμμηνόπαυση: Τι ρόλο παίζει το σωματικό βάρος σε σχέση με την ηλικία!!!
Οι γυναίκες που είναι πολύ αδύνατες τώρα ή ήταν στο παρελθόν, κατά την εφηβεία τους ή στα 30 τους, έχουν…
-
Διατροφή
Ροφήματα με ανθρακικό: Πώς συμβάλλουν στην αύξηση του βάρους
Η κατανάλωση ροφημάτων που περιέχουν ανθρακικό, ακόμη και όταν πρόκειται για νερό, διεγείρει την κατανάλωση τροφής και ευνοεί την αύξηση…
-
Υγεία
Υπέρταση: Το φυσιολογικό βάρος κρατά την πίεση χαμηλά
Καθοριστικό ρόλο στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης διαδραματίζει η διατήρηση ενός υγιούς βάρους καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής, σύμφωνα…
-
Γυναίκα
Καρκίνος μαστού: 5 στρατηγικές που αποτρέπουν την επανεμφάνισή του
Για τις γυναίκες που διαγνώστηκαν κάποια στιγμή στη ζωή τους με καρκίνο του μαστού και κατάφεραν να τον νικήσουν, οι…
-
Διατροφή
Δεν χάνετε βάρος; Ίσως φταίνε τα βακτήρια
Τα τελευταία χρόνια, δίνεται όλο και περισσότερη έμφαση στη διατήρηση της υγείας του εντέρου και, σύμφωνα με μια νέα μελέτη,…