ψυχολογία
-
Υγεία
6 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι σε μια κρίση πανικού
Όσα μας συμβούλευσε ψυχίατρος, σχετικά με τις κρίσεις πανικού Οι κρίσεις πανικού είναι ένα θέμα που με βασάνιζαν εδώ και…
-
Ψυχολογία
8 ξεκάθαρα σημάδια που φανερώνουν ότι έχετε δίπλα σας έναν υποκριτή
Οι υποκριτές είναι σαν το δηλητήριο – όσο περισσότερα πιστεύετε από τα λεγόμενά τους, τόσο περισσότερο αρρωσταίνεται ψυχικά και συναισθηματικά. Πριν…
-
Ψυχολογία
Κύκλος είναι φίλε η ζωή και δεν ξέρεις, ούτε πότε θα γυρίσει, ούτε πού θα σταματήσει
Μην είσαι απόλυτος. Η ζωή είναι ένας κύκλος. Όσο καλά και αν τον έχεις σταθεροποιήσει, κάποια στιγμή θα τσουλήσει και για…
-
Ψυχολογία
10 τύποι ανθρώπων που είναι καταδικασμένοι να μείνουν για πάντα μόνοι
Κανείς δεν είναι κακός εκ πεποιθήσεως. Πίσω από κάθε ελάττωμα βρίσκεται μια τουλάχιστον ικανοποιητική εξήγηση –ο «τραμπούκος» έχει «τραμπουκιστεί», ο…
-
Ψυχολογία
Αν ακούσουμε ο ένας τον άλλο, ίσως και να μάθουμε κάτι
Αν σε ακούσω, μπορεί να μάθω κάτι από σένα. Αν με ακούσεις, μπορεί να μάθεις κάτι από μένα. Λείπει η…
-
Ψυχολογία
Κρίση πανικού: Πώς να βοηθήσετε κάποιον, τι πρέπει να του λέτε
Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, παρά το γεγονός ότι επί της…
-
Ψυχολογία
Κάθε φορά που εσείς μαλώνατε, νόμιζα πως έφταιγα εγώ: Ένα κείμενο που πρέπει να διαβάσεις
Όταν τα παιδιά βλέπουν τους γονείς τους να τσακώνονται συνεχώς και να φωνάζουν ο ένας στον άλλον, νιώθουν τεράστιο φόβο,…
-
Ψυχολογία
Σε ταλαιπώρησα εαυτέ μου και δεν το άξιζες.
Κουράστηκα. Ναι, κουράστηκα. Το νιώθω πια, συγγνώμη εαυτέ μου, σε ταλαιπώρησα τόσο και δεν το άξιζες. Πόσο άργησα, άραγε, να…
-
Ψυχολογία
Σου είπαν να είσαι άριστη και έγινες. Ξέχασαν όμως να σου πούνε να ζήσεις
Η τελειότητα δεν υπάρχει και όσο την κυνηγάμε τόσο πιο πολύ κινδυνεύουμε να γίνουμε θύματα μιας ανύπαρκτης ένοιας. Μόνο που…
-
Υγεία
3 από τις χειρότερες αποφάσεις που μπορείς να πάρεις στη ζωή σου, σύμφωνα με τους ψυχολόγους
Τα μοτίβα συμπεριφοράς που μας οδηγούν σε επανειλημμένες λάθος αποφάσεις Λάθη κάνουμε όλοι, και θα συνεχίσουμε να κάνουμε για το…
-
Παιδί
Μαρία Μοντεσσόρι: 5 φράσεις που ηρεμούν ένα επιθετικό παιδί
Οι περισσότερες από εμάς, έχουμε έρθει αντιμέτωπες με συμπεριφορές των παιδιών, οι οποίες είναι επιθετικές και δύσκολες στην διαχείριση. Μας…
-
Ψυχολογία
Το χαρακτηριστικό που προδίδει αυτόν που σε φθονεί
Να μην φοβόμαστε να έρθουμε αντιμέτωποι στην ζωή μας με ορκισμένους εχθρούς, άλλα να φοβόμαστε τους ύπουλους »φίλους», διότι είναι…
-
Ψυχολογία
Αν σε υποτιμά και προσπαθεί να σε μικρύνει, φύγε…
Όταν μια σχέση μας πονά και μας πληγώνει καθημερινά, πρέπει να φεύγουμε. Αξίζουμε τόσα πολλά για να σπαταλάμε τον εαυτό μας…
-
Ψυχολογία
44 μαθήματα ζωής που έχω πάρει μέχρι τα 43: Μια ψυχοθεραπεύτρια συμβουλεύει
Η ψυχοθεραπεύτρια Jenni Brennan πριν από ένα χρόνο, λίγο πριν κλείσει τα 43 της χρόνια, είχε γράψει 44 μαθήματα ζωής…