φασόλια
-
Διατροφή
Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε πριν το σεξ
Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε πριν το σεξ. Εν όψει Άγιου Βαλεντίνου, δείτε πώς να περάσετε μια όμορφη, ρομαντική και…
-
Διατροφή
Φασόλια: γιατί και πώς να τα βάλουμε στη διατροφή μας
Καταλαβαίνουμε ότι το εθνικό μας φαγητό ίσως να μην είναι και το πιο αγαπημένο πολλών. Τα φασόλια, όμως, μπορούν να…
-
Διατροφή
Στεφανιαία νόσος: Ο διατροφικός δεκάλογος της πρόληψης!!!
Η στεφανιαία νόσος παραμένει η κύρια αιτία θνησιμότητας, με τους επιστήμονες να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου και να τονίζουν…
-
Διατροφή
Τι πρέπει να τρώτε για να αποκτήσετε τέλειο δέρμα!!!
Η σωστή και έξυπνη διατροφή δεν μας βοηθά μόνο να χάσουμε κιλά, αλλά και να «φτιάξουμε» δέρμα. Για του λόγου…
-
Συνταγές
Γίγαντες πλακί στο φούρνο
Συστατικά: 1/2 κιλό φασόλια γίγαντες 2 κρεμμύδια 3 σκελίδες σκόρδο 1 φλ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας και λίγη…
-
Διατροφή
Σπανάκι και φασόλια μάς προστατεύουν από έμφραγμα, εγκεφαλικό
Η καθημερινή κατανάλωση τροφίμων που είναι πλούσια στο ιχνοστοιχείο μαγνήσιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού και τύπου…
-
Υγεία
Αέρια: Το πρόβλημα του μετεωρισμού δεν πρέπει να είναι ταμπού
Αέρια: Το πρόβλημα του μετεωρισμού δεν πρέπει να είναι ταμπού Ο μετεωρισμός είναι σύμπτωμα ασθένειας του πεπτικού συστήματος που…