-
Υγεία
Άνοια: Τα 3 σημάδια που μπορείτε να εντοπίσετε όταν μιλά ένα αγαπημένο σας πρόσωπο
Η άνοια είναι μια καταστροφική διάγνωση τόσο για το πάσχον άτομο όσο και για τα αγαπημένα του πρόσωπα. Είναι ένα…
-
Υγεία
Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πάρετε τις βιταμίνες σας – Ποια συμπληρώματα δεν πρέπει ποτέ να παίρνετε με το φαγητό
Τα συμπληρώματα γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλή, με σχεδόν τέσσερις στους πέντε ανθρώπους στην Αμερική να λαμβάνουν καθημερινά, ελπίζοντας ότι…
-
Υγεία
Πότε ξεκινά η τρίτη ηλικία; Τι δείχνει νέα μελέτη για την αντίληψη του κόσμου
Τι πιστεύει ο κόσμος σήμερα σε σχέση με το παρελθόν Η αντίληψή μας για το ποια ακριβώς ηλικία θεωρείται «τρίτη…
-
Υγεία
Πόσες ώρες να στεκόμαστε όρθιοι την ημέρα για καλή υγεία και πόσες να καθόμαστε
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές. Πώς πρέπει να μοιράζουμε τις ώρες μας για καλή υγεία. Επιστήμονες από την…
-
Υγεία
Ακόμα δεν ξεπεράσαμε την κόπωση από την πανδημία, δείχνει νέα έρευνα
Επιμένει και η διστακτικότητα έναντι των εμβολίων. Τα ευρήματα σε 23 χώρες του κόσμου. Τι λένε οι ερευνητές. Η κόπωση…
-
Υγεία
Καρκίνος εγκεφάλου: Νέο mRNA εμβόλιο – Τι έδειξε η πρώτη κλινική δοκιμή σε ασθενείς
Ένα νέο εμβόλιο mRNA κατά του καρκίνου μπορεί να επαναπρογραμματίσει το ανοσοποιητικό σύστημα για να επιτεθεί σε όγκους μέσα σε…
-
Υγεία
Διαβήτης: Γιατί θα πρέπει να ξεκινάτε τα γεύματά σας με λαχανικά – Τι ισχύει για το πρωινό
Πώς μικρές αλλαγές στη διατροφή μας μπορούν να απομακρύνουν τον κίνδυνο διαβήτη. Ο διαβήτης χαρακτηρίζεται από αύξηση της συγκέντρωσης του…
-
Διατροφή
Ποια τρόφιμα ρίχνουν την πίεση και καταπολεμούν τις αλλεργίες – Προστατεύουν από καρκίνο και Αλτσχάιμερ
Τα φρούτα και τα λαχανικά που περιέχουν τη φυτική κουερσετίνη κάνουν καλό στην υγεία σας. Τα τρόφιμα αυτά μειώνουν τον…
-
Υγεία
Άνοια: 8 τρόποι να την εντοπίσετε 9 χρόνια πριν από τη διάγνωση
Σε έναν κόσμο όπου η μνήμη εκλείπει και τα γνωστικά ολισθήματα μπορούν να αποδοθούν «απλώς» στη γήρανση, η αναγνώριση των…
-
Υγεία
Στις ταινίες βάζουν μπριζόλα στο μαυρισμένο μάτι: Μέγα λάθος αν το κάνετε
Κυκλοφορούν διάφορες θεωρίες σχετικά με το πώς εξαπλώθηκε σε σεναριογράφους και σκηνοθέτες η ιδέα ότι για μειωθεί το πρήξιμο στο…
-
Υγεία
8 φρούτα με την περισσότερη βιταμίνη C
Επιλέξτε φρούτα «πρωταθλητές» σε περιεκτικότητα βιταμίνης C στην επόμενη βόλτα σας στο οπωροπωλείο, το σούπερ μάρκετ ή τη λαϊκή. Η…
-
Υγεία
Φυσικά προϊόντα για τη γρίπη: Τι λέει η επιστήμη
Η γρίπη γενικά δεν προκαλεί σοβαρές επιπλοκές, αλλά είναι από τους κύριους λόγους επίσκεψης σε γιατρό και απουσίας από σχολείο…
-
Υγεία
Τι είναι οι μικρο-ασκήσεις και πώς βελτιώνουν την υγεία μας
Πολλοί είναι εκείνοι, που, λόγω των πολλών υποχρεώσεων μέσα στην ημέρα, δεν βρίσκουν τον χρόνο να ασκηθούν καθημερινά, κάτι που…